set 20:16
Como se Tornar uma Pessoa “Sortuda”
Antes de me tornar terapeuta as coisas davam muito errado na minha vida. Eu tinha uma empresa de engenharia e tudo, ou quase tudo dava errado. Era incrível como parecia tudo uma questão de falta [...]
A Dificuldade de Estar Só
Ficar sozinho, sem companhias ou distrações mentais, significa entrar em contato com tudo que tem de bom ou ruim que existe no nosso interior. Se estamos felizes, equilibrados, sentindo paz interior, apreciar a própria companhia [...]
O Poder da Rejeição
A rejeição é uma das coisas que mais afeta a autoestima. Ainda mais quando acontece durante a infância, fase em que estamos mais vulneráveis emocionalmente. É nessa fase que o ser humano aprende gradativamente a [...]
Os Estragos Causados Pela Culpa
Sentimento de culpa gera uma série de consequências negativas em diferentes áreas da nossa vida e que muitas vezes nem imaginamos. É um poderoso gerador de autossabotagem. Vamos detalhar como isso funciona.O Imagine o seguinte. [...]
A Desconfortável Zona de Conforto
Atendi um homem que trabalhava no escritório da esposa. Ele desejava buscar algo fora para que a família pudesse ter duas rendas. Se sentia desconfortável por não ter independência. Temia que se o relacionamento viesse [...]
A Mania de Perfeição e a Autossabotagem
A criança nasce sem qualquer medo de ser julgada. E é por isso que ela consegue aprender a andar, a falar e fazer as coisas mais incríveis que, às vezes, pra nós parecem até impossíveis [...]
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