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A Preguiça e a Falta de Vontade São um Sintoma. Têm Cura!
Atendi um rapaz que sentia uma preguiça e falta de vontade de trabalhar. Era autônomo. Dormia até tarde, acabava não dando conta dos compromissos. Sua mãe ficava chateada e o chamava de preguiçoso. Ao contrário [...]
Autossabotagem – O Que Falta Pra Você Começar?
Existe algo dentro de nós que nos leva a agir de uma forma que parece pouco inteligente e que prejudica a nossa vida. É uma força interior que genericamente chamamos de "autossabotagem". Coisas que podemos [...]
Autoestima e Perfeccionismo
O perfeccionismo consiste em ter um padrão de exigência consigo mesmo (E às vezes com os outros também), seja no trabalho, relacionamento e outros aspectos da vida, demasiadamente alto, difícil de satisfazer e manter. Isso [...]
Vergonha do Passado Refletindo na Autoestima
Todos nós já cometemos erros que nos fizeram sentir vergonha, culpa e arrependimento. Na minha experiência como terapeuta, vejo que é bastante comum esses três sentimentos andarem juntos e se manifestarem ao mesmo tempo com [...]
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