Essa é uma pergunta um tanto frequente. Quando iniciamos nosso aprendizado na área de autoconhecimento, começamos a entender a importância de cuidar dos pensamentos, sentimentos e crenças negativas. Ficamos mais conscientes do quanto a negatividade torna a vida mais difícil, gerando problemas em todas as áreas. Aprendemos sobre esse tema e passamos a identificar mais facilmente [...]
Nunca sabemos o que está verdadeiramente por trás das palavras e do comportamento de alguém. Muitas vezes ficamos com raiva, nos sentimos rejeitado ou julgamos o que a outra pessoa fez, mas se soubéssemos verdadeiramente o que está por trás das atitudes da outra pessoa... Atitudes inconscientemente movidas por sentimentos negativos guardados que você jamais poderia [...]
Sentimentos negativos fazem o corpo adoecer. Isso parece que está sendo cada vez mais aceito por médicos, cientistas e pessoas comuns. Está ficando cada dia mais evidente que esta ligação é muito maior do que se pensava. Existem as doenças que são consideradas como psicossomáticas e cada vez mais doenças estão sendo incluídas nesta lista. A [...]
O mundo está, certamente, cheio de injustiças sociais, violência, doenças, tragédias, catástrofes naturais, miséria e uma lista sem fim de coisas ligadas ao sofrimento humano. Ouvir, conversar ou assistir notícias sobre esses temas desperta em boa parte das pessoas algum tipo de sofrimento e traz à tona sentimentos como: Raiva, tristeza, desesperança, culpa... Vou escrever sobre [...]
Como seria possível reconhecer o que há emocionalmente em desequilíbrio em nós mesmos e o que podemos fazer para transformar e curar? É fato que todos nós guardamos uma grande quantidade de coisas negativas. O difícil é conseguir identificar e, talvez mais difícil ainda, transformar. Felizmente existem maneiras práticas que podemos utilizar para alcançar resultados mais [...]
Existe sempre o questionamento se a EFT (Técnica para Autolimpeza Emocional - Clique Aqui e solicite o Manual Gratuito para aprender a eliminar emoções e pensamentos negativos em minutos!) pode ajudar em relacionamentos. A resposta é sempre sim, pois ela pode ser aplicada para melhorar qualquer coisa, em qualquer área da vida. É possível fazer isso [...]
Logo que conhecemos a Lei da Atração, seja através do filme “O Segredo” ou dos inúmeros livros que existem por aí sobre o assunto, o sentimento inicial é de empolgação: “Ah, vou mudar minha vida”. Esse sentimento é muito bom, porém, na prática do dia a dia, poucas pessoas conseguem utilizar os conhecimentos ensinados, fazem tentativas, [...]
EFT – Emotional Freedom Techniques, singfica em português, Técnicas de Libertação Emocional. O que seria então ter liberdade emocional? Quem pratica a EFT (Técnica para Autolimpeza Emocional - Clique Aqui e solicite o Manual Gratuito para aprender a eliminar emoções e pensamentos negativos em minutos!) percebe o grande alívio, geralmente imediato, ao aplicar a técnica focando [...]
Tendemos a colocar a responsabilidade pelo que sentimos, de bom ou de ruim, nas pessoas e circunstâncias ao nosso redor. Se estamos com raiva, mágoa, sentindo rejeição, sentindo injustiçados, mal tratados, é porque alguém fez algo contra nós. É culpa da outra pessoa. Ou então a culpa é do governo. Na verdade, os sentimentos negativos já [...]
Muitas pessoas afirmam que aplicam a EFT (Técnica para Autolimpeza Emocional - Clique Aqui e solicite o Manual Gratuito para aprender a eliminar emoções e pensamentos negativos em minutos!) para o problema da ansiedade e que não sentem resultados. Chegam então à conclusão de que o método não funciona, ou que talvez não funcione bem neste [...]
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