Estava ministrando um curso de EFT (Técnica para Autolimpeza Emocional - Clique Aqui e solicite o Manual Gratuito para aprender a eliminar emoções e pensamentos negativos em minutos!), quando uma aluna fez a seguinte pergunta: "Me veio agora em mente um pensamento para ensinar EFT para uma determinada pessoa. Por que me surgiu esse pensamento?". Respondi [...]
Racionalmente, todos nós vamos dizer que desejamos nos livrar de qualquer tipo de sofrimento. Entretanto, criamos uma identificação com os sentimentos negativos guardados, e eles acabam se somando ao nosso senso de identidade, fortalecendo o ego que é o falso eu interior que carregamos. O ego nos manipula para sobreviver e crescer, e nós, de forma [...]
O verdadeiro sentido da palavra "Perdão" acabou sendo distorcido. Esse termo muitas vezes é associado a algum tipo de religiosidade ingênua, como se os que defendessem a ideia do perdão fossem pessoas bobas ou "Boas" demais. Entretanto, perdoar não tem nada a ver com bondade (E bondade também não tem nada a ver com ingenuidade, diga-se [...]
Atendi uma amiga que se queixou de várias situações no presente onde ela se sentia injustiçada. Situações que tem a ver com o seu trabalho, no seu momento atual de vida. Pensei que iríamos começar a aplicar EFT (Técnica para Autolimpeza Emocional - Clique Aqui e solicite o Manual Gratuito para aprender a eliminar emoções e [...]
A ansiedade humana nos leva a buscar e desejar inúmeras realizações em todos os campos da vida: Financeiro, profissional, amoroso e saúde física. No fundo, acreditamos que ao concretizarmos esses objetivos, finalmente nos sentiremos completos. E o que significa essa completude mas profundamente? Significa nos sentirmos em paz, sem ansiedade. Os mais experientes já devem ter [...]
Vou falar de uma prática muito simples que é um poderoso gerador de prosperidade. Talvez você já conheça, mas é preciso sempre relembrar. As coisas mais simples e óbvias normalmente são as que dão mais resultado e ao mesmo tempo são as que mais deixamos de praticar. Mas primeiro vou falar sobre algo negativo que devemos [...]
A compreensão limitada que muitos têm a respeito do que é o karma e como ele é gerado acaba levando à renovação indesejada do mesmo e a perpetuação do sofrimento. Vamos explicar nesse texto como isso ocorre. Mas, primeiro, veremos o que é o karma e como as pessoas interpretam de forma equivocada. Karma é o [...]
Frequentemente as pessoas me perguntam sobre esses dois sentimentos e qual seria a diferença entre eles. Já escrevi anteriormente sobre esse tema, mas não custa esclarecer novamente. Primeiro, vou explicar sobre a pena. Vemos alguém passando por algum tipo de situação difícil e isso acaba nos despertando uma sensação de sofrimento. Colocamo-nos no lugar do outro [...]
Anteriormente, escrevi um artigo falando sobre "A Diferença Entre Sentir Pena e Sentir Compaixão" e uma leitora me enviou um texto do psicanalista Rubem Alves, por e-mail, sobre o tema. Vou colocar alguns trechos a seguir: "...A Camila estava na sala da televisão sozinha, chorando. Fui conversar com ela para saber o que estava acontecendo. E [...]
Ao passarmos por determinadas situações negativas, nosso corpo e mente geram emoções desagradáveis como medo, raiva, tristeza, culpa e outras. Na hora do evento, há um pico emocional. Com o passar do tempo, a emoção vai diminuindo de intensidade e deveria desaparecer completamente em alguns minutos ou horas. Entretanto, o que ocorre muitas vezes é que [...]
