A indecisão é sempre causada por sentimentos em conflito. Quando não há conflito emocional, decidir que caminho seguir se torna algo fácil, natural, automático. Vou explicar melhor e dar dicas de como usar a EFT (Técnica para Autolimpeza Emocional - Clique Aqui e solicite o Manual Gratuito para aprender a eliminar emoções e pensamentos negativos em [...]
Recebi um e-mail de aluna me falando o seguinte: "Desde que comecei a fazer EFT (Técnica para Autolimpeza Emocional - Clique Aqui e solicite o Manual Gratuito para aprender a eliminar emoções e pensamentos negativos em minutos!) e me aprofundar no conhecimento do meu eu "interior" (Afirmações, visualizações, muita leitura de livros e artigos) vem acontecendo [...]
Imagine uma célula do corpo que pensa que é um ser separado, que não faz parte do grande organismo vivo. Essa célula olha para as doenças, toxinas e mazelas do corpo como uma criatura externa que julga tudo e não se sente como uma parte integrante daquele ser maior. Ela não entende que ela é também [...]
Essa é uma pergunta um tanto frequente. Quando iniciamos nosso aprendizado na área de autoconhecimento, começamos a entender a importância de cuidar dos pensamentos, sentimentos e crenças negativas. Ficamos mais conscientes do quanto a negatividade torna a vida mais difícil, gerando problemas em todas as áreas. Aprendemos sobre esse tema e passamos a identificar mais facilmente [...]
O mundo está, certamente, cheio de injustiças sociais, violência, doenças, tragédias, catástrofes naturais, miséria e uma lista sem fim de coisas ligadas ao sofrimento humano. Ouvir, conversar ou assistir notícias sobre esses temas desperta em boa parte das pessoas algum tipo de sofrimento e traz à tona sentimentos como: Raiva, tristeza, desesperança, culpa... Vou escrever sobre [...]
Como seria possível reconhecer o que há emocionalmente em desequilíbrio em nós mesmos e o que podemos fazer para transformar e curar? É fato que todos nós guardamos uma grande quantidade de coisas negativas. O difícil é conseguir identificar e, talvez mais difícil ainda, transformar. Felizmente existem maneiras práticas que podemos utilizar para alcançar resultados mais [...]
EFT – Emotional Freedom Techniques, singfica em português, Técnicas de Libertação Emocional. O que seria então ter liberdade emocional? Quem pratica a EFT (Técnica para Autolimpeza Emocional - Clique Aqui e solicite o Manual Gratuito para aprender a eliminar emoções e pensamentos negativos em minutos!) percebe o grande alívio, geralmente imediato, ao aplicar a técnica focando [...]
O apego é uma forma de dependência emocional e acaba sempre levando ao sofrimento. Apego aos filhos, à profissão, a alguma situação de vida, a um relacionamento, à resolução de algum problema e etc. Quanto maior o apego, maior a ansiedade e a necessidade de controlar as pessoas e situações para que possamos ter uma temporária [...]
Tenho um amigo chamado Alexandre Magno, da Radio Web De Bem Com a Vida (Aliás, muito boa essa rádio), que registrou um experimento interessantíssimo e que prova o poder da vibração das palavras no mundo físico. A experiência dele foi a seguinte: Em vários potinhos de plástico, ele colocou rótulos com fita adesiva. Na metade da [...]
Recebi um e-mail de uma leitora que me fez estes questionamentos: "Se conheço os defeitos que tenho, estou ciente das formas nocivas de me comportar; Por que então não consigo mudar? Por que tenho que fazer tanto esforço, muitas vezes em vão? Por que continuo repetindo os mesmos erros, comportamentos e formas de reagir que só [...]
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