Olá! Aqui é o André Lima. Elaborei um teste rápido que vai dar uma noção sobre como anda a sua autoestima. Para cada afirmação da lista abaixo, coloque um nota de 0 a 4, para o quanto você acredita e age conforme a afirmação.
A nota 4 significa que você age MUITO de acordo com o que a afirmação diz, ou seja, você se identifica e faz aquilo.
Já a nota 0 significa que você QUASE NUNCA ou NUNCA age da forma que afirmação diz. Seja o mais honesto possível, afinal, o teste é só pra você. Não adianta tentar se enganar.
Também é importante enfatizar o seguinte. O mais importante neste teste não é a nota que você terá no final, e sim, a reflexão e o autoconhecimento que cada afirmação trará.
Em uma escala de 0 a 4, o quão verdadeiras são as afirmações abaixo pra você?
1- Quando uma pessoa próxima me pede algum favor que eu não quero fazer, tenho grande facilidade para dizer não.
2- Sempre que digo não para alguém, consigo fazer isso de uma forma bem tranquila e em paz, sem qualquer tipo de tensão ou raiva.
3- Mesmo em um ambiente novo onde não conheço ninguém, consigo ficar muito a vontade e me sinto totalmente adequado.
4- Amo o meu corpo e gosto da minha aparência.
5- Consigo expressar plenamente as minhas ideias, com muita clareza e assertividade, no meu trabalho.
6- Consigo expressar plenamente as minhas idéias, com muita clareza e assertividade, nos relacionamentos pessoais.
7- Mesmo quando alguém tem uma opinião totalmente contrária à minha, eu consigo ouvir e aceitar em paz.
8- Quando recebo uma crítica, mesmo que injusta, eu consigo ficar em paz.
9- A opinião das pessoas a meu respeito, mesmo quando é negativa, não me afeta em nada emocionalmente.
10- Quando alguém faz algo que não gostei, consigo falar que não gostei, de uma forma direta e ao mesmo tempo tranquila, impondo os limites na hora certa.
11- Acredito totalmente nos meus projetos e sou muito bom em colocá-los em prática.
12- Sou muito bom em tomar decisões difíceis e importantes.
13- Cuido muito bem da minha aparência, mas sem exageros.
14- Sempre encontro tempo para cuidar do meu corpo e praticar exercícios, afinal, eu dou prioridade a minha saúde e bem estar.
15- A minha alimentação é importante pra mim e por isso cuido muito bem dela.
16- Tenho plena consciência das minhas qualidades, elas são bem maiores que meus defeitos.
17- Tenho grande facilidade em assumir e reconhecer meus erros para mim e perante outras pessoas.
18- Sempre que cometo um erro, eu me perdoo rapidamente e sigo em frente.
19- Cuido muito bem da minha higiene pessoal, mas sem exageros.
20- Quando alguém não gosta de mim, eu fico em paz e aceito.
21- Gosto de estar na companhia de outras pessoas.
22- Também fico bem quando estou só.
23- Me sinto pleno feliz e completo, mesmo quando não estou em um relacionamento a dois.
24- Consigo encontrar um bom equilíbrio entre o trabalho, lazer e relaxamento.
25- Regularmente eu cuido da minha saúde fazendo os exames periódicos.
26- Quando uma pessoa próxima me diz não, eu lido com isso com muita tranquilidade.
27- Me sinto muito confortável ao receber elogios.
28- Julgar e criticar terceiros não faz parte dos meus hábitos.
29- Sou uma pessoa flexível e compreensiva com os outros.
30- Sou uma pessoa bastante flexível e compreensiva comigo mesmo.
31- Tenho grande facilidade para encontrar qualidades e elogiar as pessoas.
32- Reconheço e aprecio as coisas boas que já realizei na vida.
33- Sou uma pessoa que raramente reclama ou se queixa da vida.
34- A responsabilidade pela minha felicidade é somente minha, e não delego isso pra ninguém.
35- Quando estou em grupo sinto grande facilidade de expressar o que penso.
36- Quando não quero fazer um determinado programa, respeito-me e sei informar isso com tranquilidade para outras pessoas sem precisar mentir.
37- Me sinto bem em ser quem eu sou. Apesar de admirar outras pessoas, não gostaria de ser ninguém, a não ser eu mesmo.
38- A minha voz interior é sempre positiva comigo, eu me trato muito bem.
39- Dificilmente guardo mágoas e ressentimentos dos outros, tenho facilidade em perdoar.
40- Dificilmente me pego sentindo raiva ou mágoa de mim mesmo. Mesmo quando isso acontece, eu percebo na hora e tenho extrema facilidade em me perdoar.
41- Sou muito bom em fazer amizades verdadeiras e duradouras.
42 – Tenho grande facilidade para demonstrar carinho e afeição pelas pessoas que eu gosto.
43- Sou uma pessoa bastante otimista.
44- Eu sigo o meu caminho na vida, independente das opiniões de outras pessoas.
45- Sei que ser julgado faz parte da vida, por isso os julgamentos nunca me incomodam.
46- As pessoas me respeitam por que eu sei impor limites nos relacionamentos.
47 – Tomo conta somente da minha vida e deixo que cada pessoa tome conta da sua.
48- Me sinto totalmente merecedor de receber amor e afeto.
49- Me sinto totalmente merecedor de ter uma vida confortável a abundante.
50- Confio plenamente nos meus talentos e habilidades para alcançar meus objetivos.
Some agora todos os pontos que deu para cada afirmação. O máximo de pontos é 200, essa é a nota máxima. Divida então o resultado da sua pontuação por 200 e multiplique o resultado por 100 para ter sua nota percentual. Exemplo:
Vamos supor que você respondeu a todas as perguntas e somou um total de 145 pontos. Então, 145/200=0, 725 x 100 = 73%. Quanto mais próximo de 100%, mais elevada está a sua autoestima. Claro que isso é apenas um parâmetro, mas é possível que você descubra muito sobre a sua autoestima ao responder com sinceridade cada uma das perguntas.
Através da prática da EFT (Técnica para Autolimpeza Emocional – Clique Aqui e solicite o Manual Gratuito para aprender a eliminar emoções e pensamentos negativos em minutos!) podemos eliminar os sentimentos, pensamentos e crenças negativas que minam a nossa autoestima, e com isso, conseguimos elevá-la.
Um forte abraço!
André Lima.
PS.: Se você gostou desse artigo e acredita que esse conhecimento pode ajudar outras pessoas, então clica em Curtir em algum lugar dessa página. Vou ficar muito grato!
Achei muito interessante as questões, algumas parei para pensar por alguns minutos. Realmente tive dúvidas mas espero que com o desafio da auto estima possa me conhecer melhor.
Gostei muito de fazer o teste, que é um grande passeio pelas situações de vida onde nossa auto-estima é posta em cheque. Essa tomada de consciência me ajuda a ficar mais atenta para essa questão da auto-imagem, auto-estima e por conseguinte poder me empenhar no aprimoraramento do meu relacionamento comigo mesma, dando-me mais amor, compaixão, admiração, respeito, carinho etc.
bem interessante! faz pensar…
Não sinto esta ferramenta tão eficaz, mas dá uma visão da autoestima. De qualquer forma, somos tão manipulados e tivemos uma criação tão negativa que cremos não sermos bons o suficiente.
Maravilha!!! Só posso te dizer Obrigada obrigada obrigada por você existir e por me passar esses conhecimentos maravilhosos, fantásticos que está mudando totalmente a minha vida e também a vida de milhares de pessoas. Cada dia que passa eu fico mais fascinada por essa técnica!! Gratidão
Fiz 58%. Pontuei 0 e 4.
29 pontuei 4
21 pontuei 0
Muiito bom dei 75% mas acho que é baixa minha outo estima.
Olá! Meu teste de 53,5%
Oi André! Meu resultado é de 86%, mas há bastante coisa pra limpar e curar, tenho plena consciência disso.
Minhas menores pontuações foram nas partes que falam sobre os outros. Descobri que me importo demais com o que as pessoas pensam sobre mim. Tenho dificuldades em dizer NÃO. agora sei onde preciso trabalhar….
Tire 63%!
André, eu fiz uma rodada de EFT para cada item acima. Depois dessas 50 rodadas de EFT estou me sentindo muito mais leve e a minha auto estima foi lá nas nuvens! GRATIDÃO
O meu resultado foi de 20%, não me surpreendi. Preciso melhorar muito, vou ler o manual e me esforçar para me melhorar.
Obrigada André!!
Autoestima 28%.
Poxa 🙁
Muito bom, sabia que estava com a autoestima baixa,deu 50por cento?,preciso dos outros 50por cento pra me realizar,separada de um casamento de 13anos, com 3filhos mais sei que chegarei lá. Obrigada pelo teste Andre Lima me ajudou muito.
Muito bom esse teste.
Muito bom o teste. Faz a gente identificar onde precisamos melhorar. Meu resultado foi 70,5% e agora sei com mais precisão onde estão minhas fragilidades.
Antes do teste pensa que estava com autoestima alta…
Atingi 64% cheguei a conclusão que quanto ao cuidado pessoal e a saúde tem uma dedicação acentuada. Percebi que a baixa encontra-se em defender as minhas opiniões e confiar nas minhas habilidades pontos onde vou empregar atenção.
obrigada André.
Nossa…41.5%
estou negatividade surpresa, melhora já !
O cálculo final foi de 42,5… achei o teste interessante. Ótimo para refletir algumas atitudes que devem ser modificadas.
André Lima, muito obrigada por sua generosidade! fiz o teste da autoestima e não me surpreendi com o resultado (para abaixo…). Fui uma criança parecida com a que descreve no seu texto. Consultarei o manual que o senhor disponibilizou tão gentilmente. Um grande abraço
Uau assustei com o resultado 53% …..melhorando urgente…. obrigada
resultado = 93%
sim, a vida me ensinou muito. principalmente os erros
hoje aos 50 anos de idade, linda, leve e livre aprendi a viver em plenitude
Aprendi a me aceitar plenamente
Isso significa que alcancei não só a maturidade, mas um estado de bem-aventurança interior onde aliei positivamente corpo mente e espírito
Temos vasta literatura e execícios para aprendermos a nos amar incondicionalmente, só a a partir desse amor próprio é que conseguimos amar verdadeiramente todos e tudo que está ao nosso redor
o Amor tudo transforma
conheço a técnica EFT .., é excelente !!
Parabéns André Lima
Abraços
Achei muito interessante. ..remete a uma avaliação de comportamento. Meu resultado me deixou um tanto apreensiva, pois foi excelente:89%!…estou me achando um pouco distante da normalidade. ..li alguns comentários e percebi que as pessoas têm muito problema com autoestima. Porém tenho noção de que um excesso também é problema. ..enfim, costumo afirmar que “sou assim e me aceito “!
Gostei do teste, mas meu resultado foi 54% estou precisando melhorar. Grata.
putz… nunca vi tantos zeros na minha vida…. rs… 25,50%… bom.. pelo menos nao é mais um zero né….
obrigada pelo teste.. quem sabe uma hora eu consiga refazer e ter a felicidade de ter uns 90%…..
abs
Método excelente por ser objetIvo e abrangente
grata
dulce
Bem como imaginava. O meu deu 44%.Preciso urgente me reerguer.
Adorei o teste, meu resultado deu 0,775 gostaria de ter sido melhor. Um dia quem sabe eu chego lá, obrigada André, valeu!
Obtive 82% 🙂 superei até as minhas próprias expectativas, pois sempre pensei ter uma baixa auto estima, estou muito feliz 🙂
Olá andré. Acabei de fazer o teste e creio que bati o recorde mundial. consegui 25,5. ja tenho 56 anos e sofro demais com tanta negatividade e baixa auto estima. Espero que a eft me ajude porque estou realmente numas situação emocional bem complicada.
Excelente.
Excelente.
Agora que entendi meus pontos fracos como reverter é o objetivo.
24% !! Nossa!! Isso me desespera, não sei o que fazer…
20% !!!!! Pior que eu já sabia…. Faço terapia, leio, oro, controlo meus pensamentos, mas está sendo difícil elevar esse percentual. Admiro pessoas confiantes e com elevada autoestima….
Gostei muito atingi 51% quero me esforçar para atingir 100% até o final do ano
Assustado, meu resultado deu 31%.
Me detesto mais do que supunha antes, preciso de ajuda já que até para reconhecer meu problema estou tendo dificuldades, sinto bloqueios diversos até para essa percepção. Está me afundando.
Perguntas objetivas que muito dizem de nosso comportamento!
Conforme respondemos podemos nos analisar e refletir
sobre nós mesmo!
Muito bom, parabéns!!!Adorei o teste; me fez pensar bastante sobre o meu comportamento.
Adorei, faz agente se analisar, depois farei novamente.
Nossa! Escrevi a gente errado. rs E não consegui corrigir.
Eu tinha consciência de que a pontuação seria baixa, 48%, pois minha força no setor pessoal vinha em grande parte do meu marido, que sempre me colocou para cima e não permitia que outros se aproveitassem dessa minha incapacidade de dizer não, depois de sua morte entrei nesse estado de angústia.Interessante é que no setor profissional sempre fui muito segura , atingindo meus objetivos, liderando, ensinando, ajudando meus companheiros liderados a cresceram e serem bem sucedidos.Preciso urgentemente tomar posse de minha vida.Obrigada por disponibilizar o teste.
Andre Lima , Parabéns!! pois atraves deste teste autoestima voce conseguiu aumentar ainda mais a minha confiança , nao consegui alcançar 100% mas cheguei bem proximo 75,5%, nao li o manual mas pela olhada rapida que dei vi que tem grande conteudo , vou ler com prazer e agradeço sua sabedoria em ajudar pessoas mesmo que seja por email na escrita. Fiquei feliz em fazer o teste e terei maior prazer ler o manual com atençao. Pessoas com autoestima sao pessoas com saúde, e felizes. obrigado pela materia .
Abraços…
82% tô quase lá.
Nossa 17,5%….preocupante né…..
35%… Eu já desconfiava que o negócio não estava tão bem para o meu lado…
Nossa fiz o teste com toda sinceridade minha porcentagem deu 37,5. Acho que preciso de ajudar rs
muito obrigada…..Andre ..acertou em quase todas gostei muito.bjss
Nossa! 14%. Acho que isso não é muito bom, né?
muito interessante!
o meu tá preocupante 41,5%
36% Me surpreendi, pensei que daria menos.
52,5% mas ja foi 10%, porem estou experimentando a tecnica EFT( assisti seu video e na 1ª esperiencia ja vi resultados, alias achei sua instrução a mais completa dentre outra que ja tinha visto) Estou otimista, pois acredito que encontrei a SOLUÇÃO. Grata
nossa… 0,49…
64%.Tenho facilidade com as questões profissionais, financeiras e com relacionamento familiar e com amigos. Porém tenho muitas dificuldades com relacionamento amoroso. Tenho plena consciência de que preciso de ajuda nessa área.
Realmente continuo fragilizada, pois obtive uma média de 52%. Pensei estar bem melhor. Mas tudo passa. Não há bem q sempre dure e mal q nunca se acabe!!!
E vamos em frente!!!
Grata pelo teste.
Meu resultado foi 32% … sempre me considerei uma pessoa com baixa estima
meu resultado foi 174, quando divido por 200=0, se mutiplico por 100 dar 0, e ai, qual meu percentual??????????
174 dividido por 200 é igual a 0,87 (e não igual a zero).
Acho muito necessário termos e sabermos ter amor próprio André, acho que tenho bastante mas aprendí de tanto ser desvarizada, eu sempre soube do meu valor e agora então! mas as pessoas são cruéis,na própria família,algo me fez crescer, é claro sou muito sensível e nunca quero um relacionamento doentio…
Preciso melhorar mina auto-estima
Gostei mas achei divide calcular os pontos.
37% !!!!
Affe… não esperava! rsrs
Engraçado que não parece! 🙂
Meu teste deu 37,5 a coisa que mais desejo é ter confiança em mim, ter auto estima, preciso muito de ajuda.
Jamais me imaginei com tantos problemas emocionais.. Sabia que minha auto estima estava baixa, mas 22,5% são verdadeiramente preocupantes!! Preciso de ajuda profissional!!
67,5%, bem baixa, mas se tivesse feito a um ano atrás teria sido muito menor! Percebi que pra valores materiais e profissionais estou bem confiante e me sentindo merecedora, mas questões mais profundas, de saber dizer não ou me sentir merecedora de amor, precisam ser trabalhadas!
Achei muito interessante este teste, o meu deu 60,5 %.
Preciso fazer algo para mudar, sempre achei que era carente devido alguns problemas de infância,familiares, pessoais. Enfim, continuo precisando de ajuda!! Em três momentos da minha vida, fiz terapia me ajudou muito. Terapia deveria fazer parte da saúde pública pelo menos 10 sessões (utopia, né!!). Sempre estou buscando ajuda com livros, algum tipo de relaxamento, meditação, agora vou tentar mais uma. Muito obrigada!!
Nossa! 27%! A maioria das afirmações foi zero, com certeza!
Interessante! o meu deu 70.05 acho que tenho que melhorar ainda mais.
Acertei 166, 83%
Recalcule, pois a pontuação máxima é 100%.
André, meu teste somou 87 pontos ou seja 43,5 % de auto-estima. Abaixo do joelho mas ainda não no pé… mas agora que estou inscrita no curso tenho certeza de que as coisas vão melhorar bastante. Mas realmente é interessante a reflexão que se faz com as questões. Obrigada e aguardo as contribuições do curso.
Meu teste deu 49%…
Realmente preciso de ajuda.
Fui criada sem afeto, longe da minha familia, acho que nunca superei isso.
Sempre deixo os homens dominarem a relação.
Sou extremamente carente.
Ufa!!
gostei muito do teste, realmente faz agente perceber como esta a autoestima. A minha está em 50% e nunca percei que estivesse tão baixa. Pretendo fazer o EFT, já baixei o manual.
Grata pela grande colaboração que voce está me proporcionando.
Aff! o meu deu 55%, por isso minha vida esta estagnada preciso dos 45% pra isso mudar.
Uauuuuuuuu!!! 155 pontos! Nivel de amor por mim 77,5% kkkkkkk
O meu deu 63.50 % Eu achava que eu era 100% alto astral mas estava me enganando.Putz como melhorar? rsrs
Gostei muito do teste minha alto estima ta pior do que eu já esperava e sinceramente náo faco a menor ideia por onde começar:-(.mais obrigada
Muito bom o teste, parabéns pela iniciativa, meu resultado deu 56% vou trabalhar alguns pontos e futuramente refazê-lo. Grato.
Preciso urgentemente fazer uma terapia on line c vc…
Ou então indique algum bom profissional…
preciso de ajuda urgentemente antes q seja tarde. .idéias de suicido e uma tentativa há 10 anos atras
8%…
Autoestima no pé! !!
Este teste ta me fazendo pensar na minha vida, há afirmações q nunca parei pra pensar … Enriquecedor! Minha autoestima vai melhorar é muito com esta ajuda, começando por me tratar cada vez melhor. Obrigada André! Já fiz o EFT em São Paulo …
Excelente!! faz a gente se perceber como realmente está. E o reconhecimento disto te faz mudar.
16%. Vou me matar.
amei o teste
161 pontos
Muito bom! Obrigada por disponibilizar o teste e o manual! Estou louca para ler, preciso de dicas, é sempre bom melhorar.
André, muito obrigada pela oportunidade de testar minha autoestima.Confesso que não sabia que estava insatisfatória, mas prometo fazer EFT disciplinadamente e lhe dizer os bons resultados obtidos, pois sei que você fica feliz em ver as pessoas satisfeitas.Muito sucesso nos seus empreendimentos.
Minha auto estima deu 20%, mais do q pior e o pior é q n tenho força nenhuMa para melhora-la, obgd pelo teste mesmo assim André, bjss.
Gostei…
77,50% – preciso praticar mais, para elevar.
Grata
André, meu resultado deu 66%. E aí? isso deve e pode ser melhorado?
Sim, certamente.
O meu deu 83,5%. Fiquei mais feliz ainda!!!! <3
Meu teste deu 57,5% acho que estou péssima e na verdade o teste não mentiu rsrsrsrs
Conheci através do STUM que sigo a muitos anos, muito bom o teste.
wowwwwwwwwww minha auto estima passa dos 100% !!!!!
O maximo de pontuaçao é 100%.
Meu teste deu 50%, minha autoestima deve ser razoável, mas preciso e quero melhorar. Obrigada pelo teste André!
descobri que minha autoestima é mais baixa do que eu supunha ! Vamos tratar de melhorar !!
estou bem abaixo do que gosto em autoestima
Legal! Gostei!
Nossa minha alto estima tá péssima deu 41% senhor
Muito bom seu material, esclarecedor e interessante. Parabéns.
Andre, muito Boa a oportunidade de conhecer mais sobre nós mesmos. obrigado.
Minha autoestima não anda boa. Provavelmente ela é raiz de grande parte dos minhas dificuldades.
Nossa!! minha autoestima, está la embaixo!! Assustei!!
Muito bom!Gratidão por disponibilizar seus estudos.
Namastê
Parabéns… Muito bom o teste!
Adorei o teste!!
Quero saber como participar da MENTE PRÓSPERA?
Ola Dorothy, por enquanto a turma está fechada. Mas em breve devo abrir. Vou informar tudo por email. É só acompanhar!
Muito bom o questionário. Meus parabéns André.
Excelente teste, André!!! Parabéns!!!
Excelente !
Gostei muito do teste, somei 82 %. As perguntas são boas me fez refletir sobre meu comportamento e começar a mudar.
Boa tarde,
Acredite, estava precisando de um amigo assim, você tem me ensinado muito, foi por acaso
que consegui ter acesso aos seus estudos e ensinamentos…a sua mente é brilhante, faz com que as coisas se tornem tão simples.
Boa tarde André!
Muito bom o teste abraços.
Adorei obtive 87%, muito bem elaboradas as perguntas.
O manual será muito importante para mim, pois hoje consigo perceber o quanto o problema da autoestima tem prejudicado a minha vida..que sem eu me dar conta está passando por mim sem eu passar por ela.. Muito obrigada!
Gostei muito! Correspondeu á minha expectativa. Me tornei sua fã.
Abracos
É, 55,5% não está tão mal assim. Achei que estivesse pior.
Acredito que esse resultado foi possível devido ou meu temperamento predominante sanguíneo. Gosto de pessoas e de estar perto delas, mas também aprecio a solidão por meu segundo maior percentual temperamental ser melancólico.
Me sinto bem confusa constantemente oscilando frequentemente entre euforia e tristeza.
Anda sendo bem difícil ser eu. As vezes gostaria de estar na pele de uma outra determinada pessoa pra ver como seria. Loucura né?!
Enfim, o teste me ajudou muito a ter uma percepção maior de mim mesma e onde devo melhorar.
Obrigada André.
Já parou pra pensar que podes ser bipolar? Você diz: “Me sinto bem confusa constantemente oscilando frequentemente entre euforia e tristeza.” Esse é um dos principais sintomas.
Gostei muito fe fazer o teste, ainda não está fácil me aceitar e perdoar, mas chego lá, comecei hj a fazer eft, ainda é complicado responder as minhas perguntas. Estou gostando muito, obrigada
Oi André
Gostei do teste. Fiz mas minha auto estima está muito baixa deu 0,43
Eu já imaginava que daria baixa mesmo.
Meu pai nunca me deu valor algum.
Tudo que fazia sempre estava errado.
Mas quem sabe ainda venha conseguir elevar esta minha auto estima.
Um abraço grande e muito obrigado
Muito bom.. esse o teste . foi 69%.
Boa tarde,
Agradeço o questionário.
Tirei 92% presumo que não esteja muito mal a minha auto-estima.
Irei ler com muita atenção o manual para poder passar para os 100%.
Muito obrigado,
Cumprimentos,
Cristina Velez
André o resultado do meu teste foi de 28%. Já esperava que fosse baixa mesmo. Mas por incrível que pareça, já melhorei muito. O texto que antecede ao teste é bem verdadeiro. Em minha infância, adolescência e parte da minha vida adulta fui inexistente. Reconheci isso e após os 40 anos, comecei a me olhar mais, estou dando ainda uma pequena existência a mim, mas hoje já consigo em alguns momentos colocar limites, nos outros e reconhecer algumas virtudes que posso ter orgulho. Me ajudou muito a ter ainda mais consciência de que eu posso e devo existir cada vez mais, independente se isso incomoda outras pessoas. Obrigada.
Mesmo antes de fazer o teste já tinha uma noção das minhas carências. Meu resultado foi 70%. Mas ratifiquei minhas observações pessoais. Vou ler o Manuel, sim, com bastante interessante. Obrigada por esta oportunidade.
Muito bom o teste. Realmente nos faz pensar a respeito. Minha nota foi 87,5 e realmente sinto-me bem. Grata.
O meu deu 14%, acho q preciso trabalhar para melhorar.
55,50% estou no limite, adorei o artigo, me identifiquei bastante.Valeu.
Bom.
Adorei o teste e depois de procurar muito para entender o que esta acontecendo comigo, encontrei o seu site. Fiz o teste e é exatamente como eu estou me sentindo agora com a minha auto estima, é muito bom e revelador.
Obrigada.
Boa noite. Gostei muito do teste. Percebi que não tenho problemas de dizer não, ou não me perturbar com críticas dependendo de quem as faz. Por exemplo: Não dou a mínima importância se vier de pessoas que não são tão queridas ou que não tenho grande estima, ou ainda não faça parte de minha afeição. Mas as que tenho em grande estima, as vezes me solicitam coisas que elas deveriam ficar constrangidas de pedir, e eu fico constrangida de dizer não! Embora eu diga não, é com dificuldade. Mas também entendo que a partir do momento que digo não a alguém e essa pessoa se afasta, então é porque ela só quer me usar. Quem nos respeita de verdade vai compreender se não podemos fazer algo naquele momento ou se não estamos a vontade com a solicitação. No quesito pessoal, cuido de minha saúde, minha aparência sem exageros. Nosso corpo é o envoltório maravilhoso e complexo que recebemos para viver a experiência humana neste planeta. As perguntas promovem uma reflexão honesta sobre nós mesmos. Um grande abraço!!
BOA TARDE ANDRÉ, GOSTEI MUITO DO QUESTIONÁRIO, MAS HÁ PERGUNTAS QUE TUDO ” DEPENDE ” PARA SE TER A RESPOSTA CERTA. TE DAREI UM EX: SE ME PERGUNTAREM SE FICARIA FELIZ SE GANHASSE MILHÕES , TUDO DEPENDERIA DE QTS MILHÕES, SE FOSSE MUITOS MILHÕES, ME PREOCUPARIA COM A SEGURANÇA MINHA E DE MINHA FAMÍLIA( AÍ EU SERIA INFELIZ), SE FOSSE POUCO ESTARIA FELIZ, POIS COMPRARIA UM IMÓVEL PARA CADA UMA, TENDO O RENDIMENTO COMO UMA MESADA, TERIA MEUS IMÓVEIS TBM E DINHEIRO PARA A FACU DO MEU ÚNICO NETO. SIM, AÍ EU SERIA MUITO FELIZ. VEJA COMO TUDO DEPENDE.
UMA AMIGA ME MAGOOU UM DIA, EU A PERDOEI, SOMOS AMIGAS AINDA, MAS NÃO COMO ANTES. EU A PERDOEI , MAS NÃO CONFIO MAIS NELA.MEDO DE SER MAGOADA NOVAMENTE? TALVEZ……..NÃO SEI. MAS VOU SEMPRE ATRAS DO QUE SINTO POR DENTRO. INTERESSANTE, NÉ?.
Gostei e muito , o bom é que começo a enxergar os pontos que tenho que melhorar . Obrigado André
Muito bom !!
Gostei muito do teste, excelente reflexão,ficarei mais atenta a varias situaçãoes.Minha nota 92. Obrigada
Excelente!
Meu teste algo em torno de 41,6% . Eu já tinha idéia da minha baixa ” auto-estima” .
Confio que se trabalhar um tanto com EFT possa melhorar ( só preciso aprender ) .
Oi Andre, Fiz o teste achei bem legal e o meu resultado foi 55,6% bem o que eu esperava pois noto que sempre fui meio que “tanto faz”, Ou seja, neutra para as coisas. Mais estou confiante que com o EFT minha vida vai mudar! Obrigado!!
Puxa…57,6%, preciso me amar mais…mas, eu chego lá, afinal tenho “apenas” 49 anos de idade!
Valeu.
Não fiz a conta das notas, mas as perguntas nos fazem refletir sobre nossa auto-estima. Para quem já tem um nivel de autoconhecimento é um teste de direção. Eu já melhorei muito em minha auto-estima, mas ainda há muito o que trabalhar nisso. Muito bom, parabéns!
Excelente esse teste. Muito obrigada!!
Ola! André, minha nota foi 68, achei interessante seu teste, pois achei que minha nota ia ser menor, mas descobri que tenho dificuldade em perdoar e tenho feito eft há mais de um mês e tenho dificuldade de ser 100% sincera pq as pessoas nem sempre aguentam ouvir a verdade nem eu mesma, procuro ser sincera na medida do possível e tentando melhorar a cada dia.
Grata!
Resultado: 74,4%
Para mim, o teste serviu para mostrar meus pontos fracos e onde preciso melhorar. Gostei muito e pretendo refazê-lo após um período para verificar a minha evolução. Obrigada André, você não imagina o quanto tem me ajudado. Um grande abraço.
Resultado : 72,8%
Eu creio que toda auto avaliação tem margem de erro .
Mas o importante é refletir : Sobre o que posso melhorar ?
O teste é simples, mas aponta a direção a seguir.
Muito bom Andre. Obrigado!
SDS.
nota 83,2%
sem dúvida a reflexão nos ajuda a aprendermos sobre nós e nossos comportamentos; por exemplo, ficou claro para mim que ainda tenho muita dificuldade em perdoar, e é um trabalho que venho feito comigo.
Gostei bastante do teste. Inclusive, sendo psicólogo, creio que ele possa ser bastante interessante para ser utilizado como medida de reflexão para qualquer pessoa. Obviamente ele não substitui testes padronizados, porém, ele é profundo e simples, e serve como uma grande reflexão inicial. Parabéns!
64,8% .. Vi o que já sabia, em relação as outras pessoas está tudo ok, em relação a mim mesma é que o negócio ta feio. Me conheço bem mas falta mais aceitação, fazer as coisas acontecerem..
48,2… imaginava mais ou menos isso mesmo… Mas, de fato, as perguntas são importantes para nossa reflexão!
Achei o teste muito longo… Após ter respondido 20 perguntas, DESISTI!
minha nota foi 48,4 fiquei triste mas acho que respondi certo ,mas sei que minha autoestima é baixa mesmo.queria muda la.bjs Olivia
a minha deu 70,8 e fui o mais sincera possível, demorei bastante a realizar o teste, espero que realmente seja isso! 🙂
Interessante meu percentual foi de 61%……….. n me acho taao otimist mas valeu p me autoavaliar…… abço
Para ninguém ficar preocupado hein…o meu deu 35.rs… Jà esperava isso..estou em uma fase de autoconhecimento bastante forte.
Show esse teste André.
Boa tarde André,
Gostei do teste, tudo que vier para ajudar a melhorar a nossa autoestima, será bem vinda.
Abraços.
Regina.
Genial, tirei 64 e foi justo, obrigada André.
Achei muito interessante o teste, me fez ver algumas informações que não percebia em mim. Parabéns!
68% me assustei!
Gostei de ter feito o teste.Fez-me perceber que minha auto estima tem aumentado com minhas experiências de vida e à medida que tem aumentado também minha maturidade . Então,devo estar no caminho certo e tá valendo à pena cada situação vivida,uma vez que tá me servindo como aprendizado.
Comigo foi igual! Fiquei surpresa com o resultado, no bom sentido 🙂 sempre me julguei alguém com problemas de auto estima, mas venho fazendo por onde melhorar e sinto que melhorei sim, mas que ainda tenho muita coisa pela frente! Isso ficou bem claro com as reflexões de cada ítem. Aliás, eu achei que são boas frases motivadoras pra gente se inspirar a ser cada dia melhor, parabéns!
39%… Sei que deveria fazer muitas coisas de outra forma, mas não consigo colocá-las em prática… o que me deixa ainda mais chateada comigo mesma. 🙁
Gostei do teste, mas achei-o um bocadinho óbvio.
Obrigada
A minha nota foi 48,a maior parte das resposta foram 1 ou 5,ficar no meio termo foi difícil,mesmo assim gostei do teste pois respondi com sinceridade e não esperava um resultado melhor,mas porem hoje já reconheço atitudes que devem ser trabalhadas em mim, para que me torne uma pessoa .melhor .
O meu deu 55,20.
preciso fazer mais por mim, preciso ser comigo como eu sou com as outras pessoas.preciso perdoar a mim, da mesma facilidade que perdoo o próximo. A me elogiar … muito bom o teste.. foi uma reflexão do que eu não estava fazendo por mim.
Adorei o teste, para observar e descobrir! Tanto, as ”falhas”,onde posso melhorar a autoestima.
Mas, também adorei pelas questões fazerem a gente retroceder no que aprendemos ao longo do caminho, e com as pessoas.
Eu percebi que melhorei muito minha visão com relação ao mundo realmente.
Que perdoar está num dos primeiros tópicos, se fosse organizar as lições da vida.
E que grande parte que estudei sobre o amor e a felicidade do oriente, em frases, em citações do Osho e gurus,são verdade.
Eles ensinam mesmo, e fazem ser realidade: ”Ame-se! E amará o mundo e aos outros.”
É um espelho que a gente enxerga experimentando.
Este teste é só o inicio para entender a grandeza de ser você mesmo.
Qualquer pessoa pode se sentir bem consigo.
🙂
“Conhece-te a ti mesmo” já verbalizava o óráculo de Delfos. A maior vitória é a sobre si mesmo. Mas para tanto, necessário é uma estratégia de ação e o profundo conhecimento de si mesmo. Esse teste oferece uma breve reflexão sobre a nossa paisagem interior, o nosso território mental e quem o habita. Assim, na graça de Deus, nos tornaremos não só a personagem principal deste cenário mas, e principalmente, o autor da história.
Obrigado pelo carinhoso auxílio.
Gustavo Saba.
Foi incrível perceber que minhas atitudes refletem na minha vida! Consegui me descobrir melhor e ver que as vezes me saboto. Vou mudar isso já.
Obrigada!
O meu deu 50,8, devo melhorar então algumas coisas.
Fiz o teste meu resultado é de 87,2%, mas, confesso que aos meus 55 anos muito aprendi a trabalhar minha auto-estima, a experiência ou, minha vivência me fez mudar muito em mim……..hoje me sinto mais forte, me amo muito mais e encaro a rejeição não mais como traumas mas sim como querer o melhor, não me iludo mais, me tornei mais seletiva……..o passado passou e agradeço por ter vivido tudo que vivi, pois foram estas experiências do passado que construiu esta pessoa do presente, me amo muito e por me amar é que me permito amar e ser amada………..adorei o teste, muito bom mesmo……
gratidão
marcia
André! faz algum tempo que acompanho seu trabalho, adorei esse formulario e realmente existe pontos nele que faz com que sejamos melhores com nos mesmos.
Muito obrigado
Por favor, onde leio o resultado?
Não é automatico. Voce precisa somar os pontos conforme as instruções dadas no texto.
Fiz 88, e estou abismado como me engano. Após a leitura e o resultado, constatei que estou em primeiro lugar me enganando. Não sou nada do que respondi. Muito obrigado. Vou realmente procurar ajuda.
Que benção termos essas questões como parâmetro pr uma auto avaliação.
Muito pertinentes as questões. Parabéns André….. Como gostei de me avaliar dessa forma.
Resultou em 76.4%, “not só bad” …..tenho trilhado um árduo caminho pr me tornar um ser humano melhor, sei q estou distante de onde qro chegar, ….percebi q mal comecei, tenho tudo pelo frente, e gostei muito em constatar q a vida sempre está me dando oportunidades pr seguir adiante. Faz tempo q procuro me gostar cada dia mais. Sinto que as questões q mais me encomodaram estão com os dias contados pr se afastarem definitivamente. Te sou muito grata pela forma que vc coloca tantas cositas “importantes” pr serem avaliadas. A EFT então foi um presente e tanto. Que o Universo sempre te abençoe. Com carinho. M.X.
Otimo! Adorei ! Refletirei sobre alguns pontos que nem me lembrava… Grata !
Adorei.
Muitas das afirmações me fizeram pensar e redefinir alguns conceitos. De qualquer maneira descobri que minha autoestima ficou bem maior agora com meus 60 anos!
Parabéns André, pelo seu magnífico trabalho!
Fiz 47. Gostei das observações que o teste me levou a fazer.Tive algumas dúvidas pelo fato das respostas serem somente sim e não, pois tenho alguns “algumas vezes”rsrs. Obrigada
Estou agradecida pela oportunidade de fazer o teste de autoestima . Minha nota foi de 57%.
Já estive melhor . Sinto que preciso melhorar minha autoestima e minha força para tocar a vida .
Um grande abraço
Gostei,mas senti dificuldade em dar uma nota..dentro dos sentimentos é dificil. 69,2 -Foi bom tomar consciencia da minha autoestima,pensei que era pior.Talvez se a pergunta fosse no sistema…SIM,NAO,TALVEZ,AS VEZES,MUITO…etc…facilitaria pra mim.Mesmo assim achei válido sentir como anda minha autoestima.Obrigado
Gostei do teste.
Muito bom, realmente estava precisando destas dicas, pois estou passando justamente por um momento desses, em que preciso ter um autoconhecimento de mim… conhecer meus pontos fracos, devido a uma situação que acabei de passar, eu já havia identificado que o problema estava em mim, nisto eu tenho facilidade em perceber, só não sabia por onde e como começar. Não sei ainda identificar os sentimentos, mas chegarei lá…obrigada
81,6% ….Muito bom mesmo!! Eu realmente consigo filtrar muitas coisas, pois não acho certo ficar se remoendo pelas escolhas dos outros. Até mesmo pelas escolhas daqueles que amamos. Tenho muito a melhorar, mas como parto do princípio que o homem é um ser em construção, me permito aprender dentro de minhas limitações.
Abraços a todos
Acho que a EFT, já está me fazendo uma pessoa melhor. Acredito nisto e acho que consegui me provar isto. Não tirei uma pontuação tão alta assim, mas foi boa.
55%…. preciso trabalhar isso ! :/
70 % Gostei do resultado mas vc ter autoestima as vezes te causa problemas, eu sei muito bem o que o isso… mas enfim não se pode agradar a todos.Teste interessante demais
A minha deu 80%. Achei que daria alta e tenho trabalhado pra isso. Admirável , pois acabo de sair de um tratamento de câncer. Acho que é a grande chance que a vida está me dando de novamente ser feliz que resultou nisso.
André
Gostei muito do teste,foi gratificante,meu percentual foi de 76.8%.
Sei que precisarei continuar na minha caminhada para a evolução,não é fácil,mas dar o primeiro passo é fundamental e reconhecer nossos pontos fracos mais ainda,até breve,rumo ao progresso!
47.6.. meu resultado , estou preocupa pois respondi com sinceridade.
Gostei do teste, minha nota ficou nos 63,2%, procurei ser muito honesta nas respostas e sei que preciso melhorar…
41,6%……:(
Não gostei, achei muito difícil, não conseguir somar, prefiro aquele que vamos marcando e no final ele responde, não conseguir fazer esse.
Gostei. É sempre bom fazer uma avaliação da gente! O resultado foi de 76/
O meu total reflecte a minha realidade actual 72%. Venho a anos a trabalhar muito em mim mesma para poder supera-me!!! O caminho ainda é longo e infinito, mas um dia de cada vez temos sempre a possibilidade de crescer e melhorarmos quem somos.
Achei o teste bastante interessante e foi mais uma oportunidade para reflexão e me surprendi com algumas perguntas e respectivas respostas. Certamente que voltarei a revisitar o teste daqui a um tempão para medir a quanto ando….
Obrigada pela oportunidade…
A minha pontuação é de 83% . Graças ao teste , vou tentar melhorar a minha auto-estima , pelo que li , não é difícil, é uma questão de nos focarmos nas perguntas que são postas , são um bom treino , obrigada .
Meu teste foi até melhor do que esperava (44,4%). Gostei de fazê-lo, mas tenho que me empenhar e melhorar muito ainda!
Gostei, vi esse teste como uma autoavaliação. Me senti tranquila. Meu resultado foi 84,8%.
Nossa meu resultado deu 45%. Realmente eu tenho uma estima muito baixa e isso sempre me prejudicou na minha vida. Hoje aos 52 anos ainda continuo passando por grandes problemas e creio eu, pela baixa estima. Na verdade eu não me amo. Espero ter aprendido um pouco com o seu teste. Um abraço.
nossa o meu deu 44.4 to mau ne
Adorei o teste, achei muito produtivo.
29,2%
Gostei muito o teste de autoestima…Concordo plenamente com meu resultado…165%.
Agradecida
Ameiii o teste , André conheci vc através de una amiga e ja sou sua fã.
Prezado André Lima
Gostei bastante do teste, minha nota foi 55.6.
Através desse resultado concluí que preciso me desprender da opinião das outras pessoas.
Sempre tive necessidade de aceitação, então buscava agir de acordo com o grupo social do momento.
Percebi que preciso mudar isso na minha vida. Outro ponto importante, eu não cuido tão bem de mim quanto poderia cuidar. Aí jogo os fracassos nos relacionamentos na minha aparência.
Nunca me achei bonita. Um dia desses encontrei umas fotos antigas, de quando era bem jovem, lá pelos 18 anos e descobri que eu fui uma moça bonita e atraente!!!!!!
Vou me “repensar”
Obrigada pela ajuda!
Já baixei o curso básico de EFT e iniciarei o mais breve possível!
Olá Andre,
Muito bom esse teste… Faz com que nos vejanos do lado do avesso!!!!
Minha avaliação deu 70%. Pensei pelas notas que me dei que a média estaria baixa. Mas acredito que já melhorei bastante.
Tenho lido muito. Feito cursos. Faço terapia floral. Leio muito sobre auto-ajuda..
Acredito qur tudo isso fez com que eu já tenha conseguido melhorar comprovando pelo teste.
Agora vou ler o livro que me enviou. Tenho certeza que da próxima vez que fizer o teste terei uma porcentagem muito melhor!!!
Muito obrigada por essa oportunidade.
Adorei!!!
fiz 127 pontos e fiquei decepcionada com a falta de avaliação do teste
Oi Andre!! Preciso rever as minha atitudes, a minha media foi 43,6%…
Sou grata por vc compartilhar tanta coisa boa.
Abraços
Gostei bastaste das perguntas.
Ao ler as perguntas a pessoa analisa o q realmente faz, como faz e o q deveria modificar. Na realidade esse teste vc deve ler sempre, p esta sempre se avaliando e tentando modificar o q ainda nao consegue realizar.
Grata
Gostei imenso do teste. Aprendi muito com ele. Obtive 71.6. Preciso melhorar bastante mas….chego lá. Obrigada.
Muito interessante o teste. Mostra inúmeras situações que, ao invés de olharmos de fora para dentro devemos inverter a óptica.
Parabéns pelo trabalho.
gostei muito do texte , pois através dele pude pensar , analisar e repensar muita atitudes tomadas na minha vida e quando possivel mudar para melhor
Gostei!!!!
Gostei do teste, André Lima, grata por compartilhá-lo!
Abraço,
Gleig
tirei, 74.4,mas sei que me conheço muito, mas ainda assim gostaria de mudar em muitos pontos, sei que nao vivo a vida como gostaria, mas sou grata por saber aceitar e continuar mudando dia-a-dia, minha auto estima ocila muito…
gostei de fazer esta auto analise, as perguntas nos levam a ver os pontos que precisamos trabalhar, valeu mesmo. sei que tenho muito a trabalhar ainda mas estou melhorando a cada dia.
a voce Sucesso e muita prosperidade.
55,6% me pareceu bastante honesta comigo mesma. O meio termo da auto estima é bem minha cara porque não me sinto uma pessimista inveterada nem uma otimista extrema. Me sinto muito racional e interpreto que o teste refletiu bem isso mesmo! Foi muito bom reafirmar que estou indo bem no caminho do meu autoconhecimento mas preciso muito melhorar balizando razão e emoção. Pretendo me tornar uma pessoa realmente muito boa, sensata, essencialmente ética e honesta para comigo mesma, menos crítica e mais produtiva, quero muito ser vista como alguém feliz, realizada e que sirva de exemplo de profissionalismo e ser humano do bem. Minha auto estima tem que ser elevada a esse ponto. Haja trabalho!
Ótimo teste, eu preciso melhorar e muito. Grata pela dedicação em mostrar através dessas perguntas, o quanto eu me comporto de maneira negativa.
Muito bom! minha média foi (74,8 %) tenho muito trabalho pela frente ainda
Grato.
Minha média foi de 58,5%. Minhas dificuldades existem e segundo os orientais estou vivendo agora os primeiros anos da minha nova vida, que iniciou aos 60 anos.
Parei completamente os trabalhos buscando lucros financeiros, estou me dedicando à saúde e longevidade. Quando falo em saúde me refiro ao emocional, físico, familiar, social, equilíbrio financeiro e fé. Trago no subconsiente muitos traumas, alguns de vida intrauterina, herdados dos erros comportamentais de meus avós e repetidos por meus pais. Acredito que EFT tem condições de me ajudar a resolve-los e alcançar o fim do efeito dominó que todo este passado me acorrentou. Vou procurar ler mais sobre o assunto.
Autoconhecimento você já tem muito Rosangela, acho que está no caminho certo para encerrar esse ciclo que parece tanto te incomodar. Sucesso no seu encontro consigo mesma!
Gostei muito, fiquei surpresa com o resultado(74%), creio q preciso mais ler sobre o assunto.
Obrigada ..
Gostei do teste, meu teste deu 81%. Há uma ressalva, estou doente e não posso trabalhar, isso baixou muito minha autoestima.
74% é uma boa média, mas claro que há muito trabalho e sei que ainda estou trilhando o caminho para a melhora da minha auto estima. Só de prestar atenção já é sinal que queremos a melhora e cuidamos de nós.
Fiquei impressionado,pois eu havia feito este teste anteriormente e o percentual foi muito baixo. Esta semana comecei a me dedicar ao EFT, pois antes estava procrastinando, então percebi que o resultado foi muito maior que o primeiro teste. Deixo a dica: sejam persistentes, não deixem a auto sabotagem lhes envolver.
Eh, minha auto estima está em 28%,Me surpreendeu, ao menos tenho uma.
Minha estima esta muito baixa preciso rever muitos conceitos na vida, isto requer um treino diario, vou começar a praticar das 50 perguntas só duas eu concordei esta ruim mesmo.
Se somei correto, deu 71%, o que me surpreendeu.
Mas tenho dado umas modificadas em meu comportamento. Muito ainda a ver e rever.
Obrigada, um abraço.
Diana
Nossa, aprendi que ainda tenho muitas questões de baixa auto estima a trabalhar! Já melhorei bastante, mas não resolvi tudo. Continuarei aplicando a técnica da EFT. Gratidão, André, por esse teste esclarecedor!
Denise
Gostei de fazer o teste e sobretudo de fazer uma auto análise de meu comportamento emocional.Em algumas afirmativas tive que parar e refletir mais profundamente pois senti uma vontade de sabotar, mas,não o fiz.Meu percentual foi de 64,4.Estarei mais atenta nesse aspecto.
Obrigada, gostei do test, me fez fazer uma análise de como esta minha querida e amada auto estima…olha, preciso melhorar…deu 59,5 .
Muito bom! Cada pergunta leva cada um a refletir como agente se coloca e age diante de cada situação e ao responder tomamos consciência das dificuldades que sentimos, como também onde se precisa melhorar. A minha pontuação deu 126 pontos, vamos trabalhar para evoluir e melhorar essa autoestima.
Obrigada !!
fiz o teste para ver como anda minha auto estima hoje esta com 73% , vi que esta boa, mas, pode melhorar. Obrigada.
Gostei do teste e o resultado foi o que eu esperava, foi bom, mas ainda quero melhorar!
O teste foi ótimo. Eu tenho consciência da minha baixa auto estima, mas não me deixo abater e estou tentando sempre melhorar. Minha média foi 50%.
Muito bom o teste. é importante saber onde estamos fracos para poder trabalhar esse ponto e fortalecê-lo usando a FT.
Abraços,
Carliza
Minha pontuação foi de 58,40.
Tenho que sair de cima do muro e sair desse meio a meio. =D
Confio que minha auto estima seja adequada, mas ainda assim fiz o teste,muito obrigada.
Este método é muito bom. No meu caso tive uma média que corresponde ao que penso de mim mesmo e da auto estima. Com isto tomo consciência dos pontos que tenho que melhorara para elevar a minha auto estima, que como diz é transversal na nossa vida. Muito obrigado por essa oportunidade. Vou repetir o teste de tempo em tempo e comparar os progressos.
Gratidão
Bom… temos 41,6% e respondi as perguntas lembrando de como eu era antes de começar a fazer EFT, porque ainda tenho muitas recorrências das atitudes do passado… ainda não estou completamente fortalecida.
Obrigada pelo teste !
Helena
Obrigada André, gostei muito do teste e vou ler o livro!!!!
Foi muito importante para mim realizar este teste, vez que me ajudou a tomar consciência de mim mesma através da autoanálise pª responder cada item. O final ficou em 0,71%. Agora, devo trabalhar meu ego para levantar minha autoestima.
Obrigada, André, pela oportunidade de autoavalhação.
Muito bom nos conhecermos um pouco mais, achei ótimo o teste.
Parabéns! Pelo seu trabalho, nos ajuda muito…
Obrigada!!!
Oi, André !
Poxa ! preciso melhorar na minha auto estima ,principalmente em
dizer NÃO minha maior dificuldade. Mas chego lá !
Gostei mto. do teste , me fez ver os pontos onde devo melhorar.
Muita Luz !
Gostei! Acho que preciso melhorar em alguns pontos, mas estou tentando.
Obrigado
Sabe, imagino que quem responda a maior nota em todas as questões seja uma pessoa com grandes problemas sociais – no mínimo ALGUÉM MUITO PREPOTENTE E SEM NOÇÃO – mas achei apropriadas as perguntas – PARA REFLEXÃO . Sou tímida, passei por maus bocados na vida – principalmente na infância, mas obtive metade dos pontos. Me sinto bem normal por isto!! Abraços Jucemara
Ou uma pessoa com a autoestima beeeem elevada, uma pessoa realmente equilibrada e feliz talvez…Sabe Jucemara, já ouví várias pessoas falarem que a boca fala do que o coração tá cheio. Muito amor pra tí.
Ou uma pessoa com a autoestima beeeem elevada, uma pessoa realmente equilibrada e feliz talvez…Sabe Jucemara, já ouví várias pessoas falarem que a boca fala do que o coração tá cheio. Muito amor pra tí.
Alô André
Acho que estou melhorando. Pelas minhas contas atingi hoje 77%.
Não é fácil quando vc passa a vida inteira ouvindo da pp. mãe que os outros são melhores, e ai vc procura fazer com ela veja que vc também é importante e de nada vale esse esforço. Que porcaria que é isso. Por que então as pessoas teimam em ter filhos se não querem amá-los? A teoria da reencarnação, do carma, do resgate, ajudam a “entender”!, porém não cicatrizam essas lacunas deixadas na alma. Espero sinceramente não levar mágoas. Sei que perdoar é preciso, porém é mais difícil do que pensa. Vou continuar tentando.
Um abraço,
Edméa
André, a formulação das frases do teste é bem interessante, pega mesmo lá fundo do nosso ser! Gostei em efetuá-lo, possibilitou que eu fizesse reflexões sobre como estou agindo na minha vida . Gratidão!!
Vou seguir cuidando e focando no meu crescimento e equilíbrio emocional , no meu auto conhecimento para transformar positivamente muitas coisas na minha vida e na vida de outros tb.
Obrigada André, seu trabalho é mt bom e já me ajudou bastante. Sofria com um medo irracional de viajar de avião. Passava mal só em ouvir o som das turbinas, em qualquer momento ( sem contar que moro próximo ao aeroporto). Apliquei_me EFT todas as vezes em sentia ansiedade e medo. O resultado foi libertador: consegui viajar tranquila e relaxada. Sinto_me curada. Gostei do teste e irei tratar da minha autoestima com mais atenção.
Muito obrigada, esse teste me ajudou muito a identificar, os traços da minha personalidade que gosto, e coisas que preciso melhorar.
Nossa!!!!
Ótimo teste. Independente de pontuação. Revisão de vidas!!!
Obg sempre!!!
Realmente, não temos a noção exata do quanto cometemos ou deixamos de cometer um ou outro comportamento…Mas, refletir sobre tais circunstâncias foi o mais interressante para mim
E, também ver que certas atitudes ruins foram totalmente eliminadas, nos animam a trabalhar para que o mesmo aconteça com outras. E até o envio deste relatório, como um muito obrigada, pelo trabalho que realizaram em mim, também fez com que eu refletisse mais sobre a experiência do teste, por tudo isso, parabéns a vocês!
Fiz 34% e é realmente com me sinto
Gostei do teste. O meu deu muito alto. Eu na verdade não me considero sofrer de baixa auto-estima. Mas também não me acho melhor que ninguém. Por outro lado, considero que a idade é um fator que influencia muito no resultado. Um adolescente, por exemplo, sente-se totalmente inadequado aonde estiver, com quem estiver e não importa quão belo ou inteligente seja. É uma questão de não se encaixar mesmo. Já na idade madura, nós vamos aprendendo a nos amar, a nos respeitar e nos aceitar. Então, hoje eu me vejo em uma fase da vida em que estou mesmo totalmente à vontade na minha pele. E o que os outros pensam de mim tem pouco ou nenhum efeito sobre a minha pessoa. Este seja talvez o único bem da maturidade. Porque por mais que queiram mascarar a verdade chamando-a de Melhor idade, sabemos bem que não é assim para ninguém.
Achei legal! acho que preciso de um psicologo rsrsr
Não entendi o teste. Não vi aonde eu pudesse colocar a numeração correspondente.
O teste não é automático. É só voce anotar as notas e fazer a conta no final. abs!
Fiz 58% e sinceramente achei que fosse mais. O interessante é que dá pra pegar as afirmações que colocamos menos pontos e analisar para fazer as mudanças necessárias.
Parabéns!
Abrangente e muito claro!
Nossa! nota 47.6. Mas respondi bem como me sinto. E o pior é que estou numa fase em que não consigo fazer muito pra mudar isso. Totalmente “down”, inclusive financeiramente, por isso não vou fazer o curso. André, o que posso ir fazendo pra melhorar esse índice?
Voce precisa aplicar EFT pra limpeza emocional dos eventos do passado que vc guarda que contribuiram para baixar a sua autoestima – criticas, rejeição, abandono, sentimentos de culpa, cobranças, fracassos e etc… assim a sua autoestima se eleva. abs!
Teste excelente, com perguntas assertivas e diretas.
Parabéns!
Eu já tinha conhecimento, mas vi claramente que eu não sei dizer não, aceito tudo das outras pessoas mesmo que eu não queira.
Minha dermatologista que indicou este site, MUITO BOM!!
Adorei o teste. Muito obrigado pela chance de me perceber mais um pouco. Preciso realmente gostar um pouco mais de mim mesmo.Muito obrigado………….
Minha nota foi 26% agora sei que realmente preciso de ajuda.Me senti ainda pior.
0,48 baixo .Tenho 53 anos e para as outras pessoas sou um poço de otimismo,sempre levantando os fracos e oprimidos,dando a maior força >Já para mim sempre tenho aquele “SERÁ”????Melhoro qdo as coisas correm bem mas,qdo emperram eu desabo.Ultimamente tenho focado muito nisso e gostaria muito de obter melhoras.Obrigada.
63,6% – Uma boa oportunidade para me conhecer um pouco mais.
70,4% gostei do resultado, pois é resposta a um longo processo de auto observação e auto correção. Mas ainda tenho muito que avançar. Por muito tempo priorizei o outro em detrimento das minhas necessidades, isso de fato é doentio. Por dois motivos básicos: primeiro: o ‘outro’ acostuma com sua ‘obrigação’ de estar disponível sempre que ele precisar; segundo: você nega sua vida, como se pudesse viver a vida do outro. Temos que estar atentos!!! São pensamentos-movimentos entranhados na nossa educação diária.
Achei muito bom!!! O melhor como o André mesmo falou é observar e refletir as perguntas. Dá para entender,onde ainda devemos melhorar.
Obrigada. Abçs, Lucilene.
Obrigado pela oportunidade de aumentar a minha consciência em relação a mim mesmo.
36%. Q lição!
Como minha nota foi 50%, percebi, como já era esperado, que minha autoestima está muita baixa. O pior é que me esforço muito para mudar essa realidade, mas meu progresso caminha lentamente e muitas vezes me sinto desanimada e cansada. Acredito sinceramente que autoestima baixa é como uma doença crônica. Não tem cura.
Estou pasma com meu resultado. Mostra um perfil que eu não imaginava, mas diante dos fatos em toda a minha vida e, tambem tenho observado o quanto eu não me amo e não me valorizo estou sempre colocando a vida das pessoas em primeiro lugar.Isso tudo prova o resultado do texte. Tenho 52 anos e atualmente começei me interessar por tudo que possa mudar a forma de ver o mundo os meus pensamentos minhas ações, tudo, sei que posso ser merecedora da felicidade e do amor.
Pontuação alcançada 40%
Percebi, respondendo as perguntas com sinceridade que a minha autoestima está péssima. Nunca havia parado para a pensar a respeito. Vou mudar, a partir de agora.
69%….
Estou caminhando….e me esforçando! Auto estima boa gera mais força para você tocar a vida de maneira mais segura, mais confiante, mais corajosamente…Vou tentar melhorar mais ainda!
Adorei o teste.Tenho que melhorar minha auto estima e modificar minhas atitudes.
Muito obrigada por essa oportunidade de auto analise.
Deus te abençõe sempre!
Super baixa….35%………..me sentia mal…agora parece que piorei, mas vou tentar modificar tudo isso.
Achei ótimo fazer o teste, obtive 62%. Foi uma chamada de atenção para os pontos que eu preciso melhorar.
Obrigada André.
muito bom
71,2% e a cada instante descobrindo e melhorando.Houve um tempo que fiz um teste parecido e somava-se não mais que 50%. Hoje fico muito feliz e grato por estar conseguindo fazer diferente,enxergando e mudando os meus conceitos internos e externo.Obrigado André, a EFT ajuda e demais.A todos que fizeram este teste: Força e olhos adiante,atentos as mudanças que podem e vão fazer em suas vidas,pois tudo depende de nós mesmos.Abraços a todos.
Bem interessante o teste, a auto avaliação é sempre meio complicado. Gostei dos meus 64,4% mas não significa que ficarei neles.
Obs.: Pude ver que são mais as mulheres que respondem ou que gostam de fazer testes.
Grata
Ola Andre, muito bom o teste. Fiz aqui e tomei a liberdade de transforma-lo em uma planilha para facilitar o calculo.
segue o link para baixar:
https://mega.co.nz/#!t4FSHb6Q!3Tv_s61HX05n-atJ5kICKVOSeBFs70ddH4zrHRzq-Zo
abs
56,4%, preciso de ajuda!
46%….esperava menos…tá bom…mas tenho de melhorar bem…
Muito bom o teste e o seu texto sobre a autoestima. Acho que esse tema é importantíssimo de se trabalhar… ele é a raiz de vários problemas graves de relacionamento e comunicação.
Terrivel pontuação.
Meu resultado foi 45%. Sinceramente? Achei o percentual até alto, para minha própria avaliação prévia sobre minha autoestima. Ia colocar um “rs” depois da frase anterior, mas percebi, rapidamente, que não tinha a menor graça… Um comentário, vá lá: sou extremamente generosa com os outros… e extremamente rígida comigo mesma. Tem cura? A curto prazo? Afinal, a longo… ah, estou tão cansada!…
Também alguém já me disse que sou assim Márcia, gosto de abençoar mas não de ser abençoada. Sei que preciso entender melhor isso pra desbloquear essa rigidez. Luz!
20%, acho que to precisando de ajuda
Gostei, pois ajudou a me conhecer melhor e ver onde posso fazer ajustes e buscar a ajuda necessária, o que venho fazendo a algum tempo.
Muito interessante este teste….estou bem com 87.6 uma media até que boa mas analisando os tópicos sei que posso melhorar ainda mais,afinal é para isso que estamos aqui aperfeiçoar nosso Eu.
Obrigada André
Um abraço
Achei muito bacana o teste, fiz para confirmar o que eu já sei, mas estou tentando mudar e acredito que possa me ajudar. obrigada
Gostei muito do teste pois ele nos obriga a parar e analisar situações passadas e recentes para respondermos com o máximo de sinceridade possível as perguntas, e cheguei a me dar conta de que hoje após usar a EFT já a algum tempo, em muitas situações eu consegui me equilibrar mas em outras ainda tenho muito a melhorar, e já estou me programando para expurgar o que ainda resta em mim através dessa técnica maravilhosa ensinada por você de forma tão didática que se torna acessível a todos bastando ter paciência e coragem para enfrentar os próprios entraves e mazelas que teimamos em esconder de nós mesmos.
Que Deus te abençoe André, pelo desprendimento fraterno em dividir seu conhecimento com tantas pessoas, você realmente é um cidadão do Universo, colaborador ativo do Pai na construção de um mundo melhor para todos nós que habitamos essa abençoada escola terrena.
55,2%, achei até que seria menos! E da-lhe EFT para chegar bem mais perto dos 100%. Muito obrigada sempre André!
Olá André,
Muito bom o texto, muito mais pela análise comportamental, autoconhecimento do que o resultado em si.
Muito Grata!
Abraços
me auxiliou com certeza
Minha nota está na média, 60, reconheço que preciso melhorar minha outo estima. Agradeço por me lembrar que preciso olhar os pontos positivos de tudo que tenho feito.
A realização do teste seria mais simples se estivesse em uma planilha. São 50 questões e a soma pode ser automática. Creio que mutos desistem por conta de se perderem no meio.
Cavalo dado não se olha os dentes. A generosidade está feita, o interesse está na pessoa…se alguém acha muito responder a algumas perguntas e avaliar o resultado (seu resultado), então está precisando de muito mais ajuda do que se imagina. Somos presenteados pelo André constantemente. percebo que tudo é feito com muito zelo e carinho, então, presente é presente, seja uma frase num pedaço de papel velho ou uma barra de ouro, devemos limitar-nos, no mínimo, a um obrigado. Abs, Ricardo.
Já estive pior…………mas vou pensar sobre isso e usar EFT nisso
Olá!!
Fiz 78%, estou aprendendo bastante com tudo que venho assistindo e lendo sobre autocontrole, crescimento pessoal, isso vem me ajudando muito, pois sempre fui uma pessoa muito negativa e com autoestima muito baixa… estou aprendendo!!
Olá André,
esse teste foi muito bom, sendo ele positivo os resultados ou negativo, para poder nos conhecer mais e também saber melhorar. obrigada
Excelente. Eu pensei que estivesse em uma ótima fase… acho que ainda tenho muito a ser trabalhado. rsrs abç
Fiz 31,2%!!!uhuu preciso aprender a me amar mais e ser mais autoconfiante!
Muito bom o teste o meu deu 59 vou intensificar mais a EFT na minha vida.
Gratidão por tudo André.
eu gostei muito do teste minha nota foi 49% e eu ja esperava por isso, a muito tempo me sinto assim e gostaria de melhorar, ja tentei mas n’ao consigo fazer isso sozinha e o tratamento pra curar esse tipo de sentimento esta fora do meu orcamento, infelizmente, mas mesmo assim o teste foi muito util pq agora mesmo sem grana posso tentar melhorar!! Obrigada
Meu teste foi 74%. Como sou critica de mim mesma, acredito que posso melhorar! A EFT tem me ajudado muito, continuarei praticando e me auto-aperfeiçoando,sempre. Gratidão por compartilhar conosco essa técnica que tanto nos auxilia. Um abraço e parabéns.
Olá André,
Bem interessante e oportuno este teste. Ajuda a identificar pontos que já estão ok (muitos deles graças aos seus ensinamentos, cursos sobre EFT) e outros a serem melhorados. Este teste serve, inclusive, como um norteador para praticar a EFT 😉
Grata!
Abraço afetuoso,
Márcia
Gostei muito
Olá, André!
Meu resultado foi 74%.Resultado de muita EFT. Devo a você, com o curso de Autoestima e outros artigos.Acredito que a tendência é melhorar cada vez mais.Muito obrigada!
André, este teste serviu para que eu faça uma reflexão da minha autoestima. Muitos pontos que no dia a dia eu não percebo. Obrigado!!
Estou precisando melhorar!!!
Excelente! Um questionário bem elaborado que nos leva a refletir e se auto avaliar.
60% gostaria de ter 99 %…grata
Gostei do teste. Ajuda muito na autoanálise. Valeu.
Excelente teste, muio obrigada.
Fiz 182 pontos e 72,8%… também me surpreendi pq achei que estava com a autoestima mais baixa, mas na verdade pude identificar em quais aspectos exatamente tenho a autoestima baixa
Gostei muito do teste ,com 68,8% .Percebi que preciso e posso mudar minha vida.Obrigada.
Estou encantada com a pergunta 34.
É a mais linda de todas. Tbm não é a toa que a soma é 7.
Obrigada
Muito bom este teste, melhor do que os resultados, é a meditação a cada pergunta… o conheça-te…Obrigada, estas perguntas ajudaram a iluminar ainda mais a escuridão e as crenças limitantes…
A única forma de se sentir amada, é AMAR…Como Jesus nos ensinou.
È muito difícil, perceber o que precisamos melhorar em nós e o teste me serviu como orientação. Agradeço por compartilhar essa informação preciosa, muito obrigado.
Muito interessante o teste pois as perguntas nos fazem refletir sobre como agimos e/ou reagimos a situações…esse refletir nos ajuda a mudar ou a procurar ajuda para mudar o que não está dando os resultados que gostaríamos.
Obrigada.
Fiz apenas 68 e me sinto assim mesmo destruida…
Fiz 43,6%, vou melhorar isso. Muito obrigada!
O meu deu 70%. Mas ler as perguntas e refletir sobre elas nos ajuda a verificar em quais pontos devemos melhorar para elevar nossa autoestima e compreender os aspectos negativos da nossa existência de outra maneira; sem sofrimento.
Fiquei surpresa com o resultado, pensava que minha autoestima estava mais baixa, mas está legal 77,2%. Encontrei pontos onde devo melhorar, e trabalharei para isso. Um questionário bem interessante!
Grata
Só conseguir 108 pontos, ou seja 43,2%, mas tenho a consciência de que a minha auto estima nada meio baixa mesmo, mas vou melhorar, pois acredito que já teve mais baixa ainda, mas venho me auto aplicando a EFT, e algumas coisas já melhoraram.
Abraços…
fiz 62,4%
minha pontuação foi 66,8%. O teste veio num momento especial, pois ando com a auto estima meio fragilizada. Vou refletir com calma nas perguntas outra hora e refazer o teste. Grata!
Fui bem sincera nas minhas respostas e meu percentual deu 55.6 % e acho que ele condiz com a minha atual realidade.,Esse questionário me fez perceber o que devo melhor, mudar em minha vida. Posso dizer que estou aprendendo muito com vocês e que estou pronta para transformar a minha vida de verdade.
só de ler as perguntas já é uma terapia gostei muito obrigado
Muito interessante o artigo e o teste sobre autoestima. Gostei muito, assim como outros artigos seus. Obrigado, por mais essa oportunidade de ampliar meus conhecimentos.
Olá André!
Meu resultado foi 69.2 …não sei se é bom ou ruim, mas o que importa mesmo é que me senti muito bem respondendo o teste, de forma verdadeira com a minha realidade, ou seja sem floreios e sem retoques. Penso que seja um bom sinal e que estou no caminho da minha evolução. Obrigada por esta oportunidade e que a Grande Força Universal ilumine sempre a sua mente a sua vida o seu trabalho. Que Deus te abençõe! Valeu!
Olá André ,muito bom o teste foi bom perceber o quanto preciso melhorar . Obrigado.
De fato as perguntas são instigantes!
É fácil perceber o quanto nos enganamos e o quanto é difícil despir para nós mesmos.
Após o teste, ficam a reflexão e o desafio!!
Grata e
Fraterno abraço.
Olá André, agradeço mais uma vez por algo tão maravilhoso que recebi. Um teste extraordinário que me ajudará muito.
Obrigada, obrigada, obrigada.
Que Deus o abençoe.
Abraços.
Olá Andre! O percentual é importante pra nossa avaliação e vermos o qdo temos que melhorar mas as perguntas é conteúdo de uma boa reflexão. Muito obrigada a EFT tem me ajudado muitíssimo.Abraços
André,
Gostei do teste. Estava mesmo precisando deste tipo de avaliação, como estou precisando também reavaliar e transformar acontecimentos do passado que deixaram marcas negativas e profundas em mim.
Abraços.
André Lima, bom dia,
Eu fiz o teste e vi que ele é funcional. O número de perguntas ajuda a termos um resultado mais próximo do real.
Minha pontuação não foi muito baixa, mas eu estou focada em melhorar mais e pretendo observar as afirmações e melhorar naquilo que eu acho que não muito bom, por exemplo, a capacidade de dizer nao e de ouvir o não e ficar tranquila.
Grata por tudo.
Olá André, que seu dia seja abençoado!
Gostei do teste, minha nota foi 63.6, fiquei satisfeita, pode ser que haja uma margem de imprecisão de maximo tres pontos seja para mais ou para menos. Pude perceber pontos que tenho que melhorar minha estima e muitos aspectos onde ja houveram evoluções importantes.
O que considerei que precisa maior atenção de minha parte ainda é de saber impor limites nos relacionamentos, ainda deixo as pessoa serem invasivas e em certos momentos evasivas demais para a ocasião, em alguns aspectos da minha vida.
Sinceramente ,foi excelente este questionário. Fiz 0,70. Parabéns e obrigada
Obrigada André. Um abraço carinhoso
fiz 91%, com sinceridade.
Gostei do meu teste, achei real, concordei com o resultado . As pergunyas nos leva realmente a maior autoconhecimento..obgd!
Gostei do teste, meu resultado foi 73,20% e estou de acordo… Tenho boa alto estima realmente mas ainda não me dou muito bem com rejeições.
Muito obrigado
Estimado André…
Gostei das perguntas e de sua dedicação conosco…
Consegui 81%
E acho que ainda preciso melhorar…
Abraços …
Gostei, embora fosse muito longo. Tirei nota muito alta. Percebi que algumas vezes pensamos que nos conhecemos e não é verdade. Foi bom!
Oi André, gostei muito da amplitude dasquestões, fu7 obrigada a rever alguns pensamentos e sentimentos que eu tinha, e agora, vou me perceber melhor m algumas situações. Obrigada e abraços.
Maravilhoso, André. Parabéns. Gratidão, sempre.
Fui bem sincera no teste e estou com menos de 50% de autoestima.
Significa que preciso prestar mais atenção em vários aspectos de minha vida e em mim.
Mas, além de precisar prestar mais atenção, necessito fazer algo para mudar essa
minha infeliz história de vida. Para que eu possa olhar pra trás e ver que fui capaz de romper um ciclo vicioso de fracassos.
Muito obrigada pelo teste e pela oportunidade.
Liz
Ajuda a analisar nossas atitudes e a procurar agir mais coerente com a gente,com nosso amor proprio.
Oi, André
Gostei de fazer o teste, achei muito interessante, meu teste deu 78% acho que ainda tenho que
melhorar alguns aspectos, eu reconheço, agora mais ainda.
abs. agradeço.
Oi André Lima.
Me assustei com a minha auto estima baixa.
Deu 48, preciso melhorar e muito.
Vou fazer de tudo pra melhorar.
Um abraço e obrigada pela ajuda.
Gigi!!!
Prezado André
Esse teste me mostrou o quanto a minha autoestima está baixa, preciso mudar isso, preciso me amar, ser feliz e ter uma vida feliz e plena.
Qual é o caminho?
Apesar do meu resultado ter sido relativamente alto, vejo que certas atitudes boicotadoras ainda estão presentes em minha vida!
Grata,
AMIGO, eu já havia recebido este teste de uma amiga [com seu nome]. Na primeira vez, o resultado foi 70; agora, foi 80. Gostei muito. Grande abraço.
Gostei. Fiquei surpreso por ver algumas afirmações que nem imaginava ligadas à auto-estima. Foram essas que diminuíram meu percentual (86,8%). Cultivo diariamente a auto-estima, e agora tenho bom material para trabalhar.
Ola, adorei o teste!!!!!! Fiz 0,74% – tenho muito para aprender e praticar… Obrigada, Abraços
Krys
Apesar de já ter consciência do meu nível de autoestima, foi bom brincar um pouco! Gostei!
Gostei apesar de já saber que ando com minha Baixa estima “bem baixa” o resultado do teste foi 32,8%
Teste interessante, meu score foi 62% e a auto estima é um ponto que venho batendo muito nos ultimos tempos.
As perguntas foram interessantes e me fizeram enxergar algumas coisas bobas que quem tem baixa auto estima acha que é só conosco ou que a culpa é sempre nossa.
Obrigada , valeu, muito bom mesmo.
Ajuda bastante.
Muita Luz
Zuleika
Meu teste deu 62,3 achei baixo, tenho bastante ansiedade e auto sabotagem, mais tenho trabalhado isto e sinto que obtive bastante melhoria depois que comecei aplicar EFT, tomava 2 remédios para ansiedade por dia, tem 2 meses que não tomo depois que comecei aplicar a EFT. Parabéns André seu trabalho é um sucesso, tenho acompanhado suas palestras sempre que posso, a última foi a compra que fiz do acesso VIP ao conade.
Realmente André o teste é um excelente indicador para nosso comportamento, mas realmente tenho de trabalhar muito as emoções, Grata pela dedicação.
Gostei do teste ,fiz uma boa pontuação, mas preciso melhorar em muitos pontos ainda. Realmente este teste serve para nos conhecermos melhor e mudar o que for preciso.Obrigado.
Gostei do teste porque cada pergunta nos faz refletir sobre nossas atitudes, emoções, sentimentos, pensamentos. Venho trabalhando com minha auto-estima há alguns anos e percebo que consegui bons resultados com o amadurecimento, experiência e auto-conhecimento e exercícios. Consegui um resultado legal – 83% – mas sei que ainda tenho muito a aprender. Obrigada!
Gostei muito do teste André, mas o resultado considero muito baixo 64% preciso aplicar muita EFT ainda. Paciência e Persistência.
Obrigada, pela ajuda, seu trabalho é maravilhoso e desprendido, sempre nos auxiliando. André vc é iluminado!!!!
Gostei do teste. Só os resultados me fizeram sentir e ter noção do “por quê” estou ansiosa e com medo da FL não dar certo…autossabotagem direto…
Muito obrigada.
Olá André!
Gostei muito do teste, obrigada!
Acho que preciso melhorar algumas coisas, mas de maneira geral estou satisfeita. Obtive um resultado de 78%, o que considerei bem razoável. Parabéns pelo trabalho.
Olá André!
Gostei muito do teste, obrigada!
Acho que preciso melhorar algumas coisas, mas de maneira geral estou satisfeita. Obtive um resultado de 78%, o que considerei bem razoável. Parabéns pelo trabalho.
Tenho acompanhado, todos os seus vídeos e textos.São ótimos, e estão me ajudando a sair de uma fase critica .
Obrigada.
Que Deus continue abençoando sua vida.
André….minha autoestima está baixissima;;;;mais tem perguntas que deveriam ser separadas….parte são positivas e a outra parte da pergunta é negativa…sei que tenho que melhorar muito…é muito interessante o teste….Minha avaliação foi mais abaixo da media…devo refletir sobre isso…..grata.
Adorei o teste,fiquei feliz com meu resultado.que deu deu bem bom 79,/00.gratidãoi
eu obtive so 56% mas eu ja sei tenho pessima auto estima, por isto vai tudo errado na minha vida, tento agradar tanto que encho o saco quando não tento comprar com presentes a amizade dos outros,
Nuito interessante. Realmente, preciso melhorar muito. Minha avaliação ficou em torno de 65. Acho baixa.
Muito obrigada
Gostei muito do teste, pois pude perceber bem claramente em que situações perante a vida, preciso me dedicar mais para melhorar. A minha nota foi 62,8%, e apesar de eu considerar uma nota baixa, criei uma certa expectativa para melhorar, pois eu pensava que seria bem pior.
Sou uma feliz e orgulhosa detentora de um resultado 91,6%…;)
Mas, acima de tudo, 100% grata ao Universo que traz todos os dias, a todo instante, novas e melhores oportunidades de me tornar um ser melhor!
Namastê, André… Vc figura em meu rol de gratidão! Paz e Luz!!! _/_
Média 72%. Tem terreno para melhorar….
Boa Noite
Fiz 47% e por muitas vezes percebo que vivo me sabotando.
Minha nota foi 64%. Percebi que preciso dar menos ouvido pra opinião dos outros e depender mais de mim mesma do que o que os outros vão achar ou fazer por mim.
Interessante nos faz refletir sobre a nossas ações e reações mediante a determinadas situações. Teve coisas que eu nunca pensei no assunto e está nas perguntas. Parabéns pelo trabalho.
Minha pontuação foi 68%, gostei muito do teste, apesar de minha média não ser tão baixa me fez ver que em alguns ítens tenho pontuação muito baixa, é onde eu preciso trabalhar mais para melhorar. Este teste vai me ajudar muito na minha busca por uma melhora contínua. Muito obrigado!
Minha pontuação foi 0,67 gostei , fiquei surpresa com este resultado não sabia que estava tão bem ! que tbm tenho muito que melhorar
Estou em 63,2……fiquei espantada…..preciso melhorar e muito.
Minha nota foi 57.6
Muito bom o teste, algumas até difícil de responder por n aceitar a verdade.
Eu gostei muito de fazer esse teste, me ajudou a enxergar muitos pontos falhos…
Obrigada pela oportunidade, pois com esse teste posso refletir melhor a respeito
das minhas decisões e atitudes.
Adorei. As primeiras perguntas são muitas vezes reforçadas ou desditas nas posteriores, nos levando a uma reflexão das notas que nos damos realmente. Adorei
Oi André, nunca imaginei que minha auto estima estivesse tão baixa, mas nunca á tarde para melhorar.
Gostei do teste e o resultado foi condizente com a percepção de mim mesma ou seja uma autoestima mediana(62,4).Vou tentar acessar o manual e me beneficiar dele. Gratidão!
Muito bom o teste. Excelente para reflexão.
Venho trabalhando minha auto estima há bastante tempo. Minha pontuação no teste foi de 64%. Ainda tenho muito a melhorar, mas estou feliz porque sinto que estou evoluindo a cada dia.
Gostei do teste , atingi 66.4%. Me considerava com a auto estima mais baixa.
Quero continuar participando deste grupo e de estudos .
Obrigada pela oportunidade de quem sabe , parar de fumar e me gostar um pouco mais .
Abraços . Fatima.
O teste nos deixa numa ‘saia justa’! Até que ponto sabemos se somos realmente a pessoa que responde? Em algumas questões fiquei em dúvida se eu era mais ou menos ‘aquilo’. Acho que para me livrar de todos os bloqueios – alguns consegui ao longo da vida, buscando o autoconhecimento, mas sei que muitos ainda existem e não sou capaz de me ajudar sozinha – é necessário a aplicação com disciplina e disciplina é uma das coisas que não tenho. Preciso fazer o tratamento urgentemente. Espero me ajudar através dessa técnica. Obrigada por ajudar as pessoas.
Gostei muito do teste, acho que é bastante preciso
Esse é um jeito mais fácil de eu me auto analisar. Me auto analisando, passo a me conhecer. Me conhecendo passo a me corrigir. Me corrigindo passo a ficar melhor e satisfeita comigo mesma.
Ainda tenho que melhorar muito minha auto estima, fiquei no 66%.
Obrigada por me mostrar que preciso mudar.
teste Interessante. Através dele pude perceber o quanto é difícil ser honesta comigo. Vemos apenas aquilo que nos mostram ou o que queremos ver. O problema em ver o que nos mostram é que acabamos por construir o nosso destino baseado em opiniões de terceiros. Na maioria das vezes, involuntariamente. Minha pontuação foi de 62,8.
Estou desesperada, não tenho auto estima mesmo. preciso de ajuda. Ja baixei o manual EFT e não consegui nem concluir a leitura dele. Já desisti de melhorar.
Achei interessante o teste e dá para perceber como nos enxergamos.
Gostei de saber que tenho muito trabalho pela frente,fiquei bastante incomodada em responder o questionário,foi passando aos poucos,em fim 60.8%
Obrigada
Adorei o teste !! sou uma pessoa otimista sim e mesmo com uma nota de 76,8% sempre temos muitos pontos a serem melhorados e esse é o meu objetivo. Ser uma pessoa melhor a cada dia. Obrigada
Excelente fiquei com 76%. Gostei.
Muito bom esse teste, a maioria das questões faz a gente refletir naqueles pontos que devemos melhorar. Preciso praticar mais a EFT, faço as vezes, mas tenho consciência que preciso praticar mais, acho que o teste me ajudou a refletir sobre o quão é importante praticar mais,pois enquanto não dissolvemos nossos bloqueios ,não saímos da inércia. Obrigada André pelas oportunidades de sempre nos mostrar,não só aqui pelo teste,mas também através de palestras e textos que sempre nos levam a uma reflexão mais profunda de nós mesmos. Obrigada!
Gostei muito,provou para mim que estou bem situado neste quesito e isto ajuda nossos crescimento pessoal,social,financeiro,religioso etc.
Parabens gostei.
Adorei o teste…respondi com sinceridade e algumas perguntas me fizeram refletir realmente e irão me ajudar a observar melhor meu comportamento…obtive 74%….ameiiiii.
Resultado 77,6%, muito interessante, pois independente da porcentagem, as cinquenta afirmações nos levam a uma reflexão mais profunda de nossas atitudes frente à vida e às relações. Sensacional!
70,80% Acho que bateu certinho!!!
Meu percentual foi 84% e acredito que esteja corretíssimo! Depois de ter superado o câncer, inicialmente na bexiga, depois gânglios, (com metástase óssea, diga-se de passagem) acetábulo esquerdo,cóxis, osso púbico direito e bexiga novamente ), descobri que necessitava transformar minhas emoções e atitudes. “Bendita Doença” que me proporcionou ser uma pessoa melhor, comigo e com as pessoas que convivo. Aos 48 anos, após receber o diagnóstico de cura (parte delicada do processo e igualmente sofrida pois em função de algumas limitações(que não passam de crenças equivocadas), existe a incerteza do: até onde eu posso? Será que meu corpo aguenta?…) , ingressei na faculdade de Design Gráfico. Adivinhem quem tira as maiores notas? Me considero literalmente uma FÊNIX! O que eu tenho de diferente das outras pessoas?… E existe diferença? Não somos todos SERES HUMANOS?… Posso TUDO, se eu quiser, é claro. Bjs à todos. Amei o teste!
Obtive 82%. Gostei do teste.
Gostei do teste, de fato ajuda a nos reconhecer os postos positivos e negativos…As perguntas nos fazem refletir e ter a chance de mudar…Obrigada.
O meu deu 173 pontos isso é bom?
Fiquei em 50%. Tenho a impressão q é um pouco menor.
Uma certa resistência em admitir 1 para algumas coisas.
será um excelente referencial.
Interessante, pontuei 69,2 ,mas pensei que estava mais baixa , se entendi e fiz certo, fico muito contente, pois a cada dia estou lutando para me melhorar mais.
Obrigada.
Grande abraço
Bernnadete
muito bom, com essas perguntas me conheci melhor e descobri oque tenho que melhorar, não para ser perfeito a todos mas para mim mesmo. afinal, impossível agradar a gregos e troianos!
Gostei do teste, achei muito bom pra gente se conhecer mais e descobrir onde precisamos melhorar. Tudo a ver, fiz 86,80%.
um abraço
Barbara
O teste é interessante. Na maioria das perguntas me dei nota 3 e 4, mas em algumas tive dúvidas, o que cheguei a conclusão de que, terei que me avaliar,em algumas questões. Estou trabalhando muitos conflitos internos o que me leva a uma intensa reflexão sobre minhas atitudes.
Não gostei. chegando ao percentual não há nenhum indicador da personalidade ou auto estima…saber o percentual,e daí?
O importante nesse teste não é o percentual, ou traçar um perfil. Qualquer perfil que se trace seria algo superficial com chance grande de trazer informações equivocadas. O mais importante nesse teste é a reflexão que cada pergunta traz, pra trazer autoconhecimento.
Muito bom o teste me revelou, o quanto ainda preciso melhorar em relação a minha autoestima, hoje eu estou bem mas, já fui muito pior, Graças a Deus nesses anos todos eu consegui uma melhora acentuada na minha auto estima, antes eu não acreditava muito em mim, agora já consigo me aceitar com todos as minhas qualidades e defeitos.
muito bom, nível exelente
Gostei muito do teste, já pratico algum tempo EFT e sempre procurei me entender, Sou do Signo de Escorpião cuido da minha necessidade de controlar, meu ascendente me ajuda a ser otimista é Sagitário e minha parte emocional em Aquário de Lua me da bons relacionamentos, tenho uma boa liderança o teste me revelou uma autoestima elevada mas já sabia que daria assim, Eu gosto muito de como sou, sempre gostei desde que me lembro.
Parabéns pela iniciativa do teste sei que vai ajudar muitas pessoas. Eu me amo e me aceito incondicionalmente. Abcs
Gostei muito do teste. Há muito anos venho trabalhando para melhorar minha auto estima que sempre havia sido baixa, confesso que diante de certas perguntas, percebi o quanto tenho que melhorar para me sentir melhor comigo mesma.. Também gostei muito da definição de auto estima, que não é sua aparência externa e sim como você se sente consigo mesmo independente do seu corpo ou da sua situação financeira. Maravilhoso. Muito Grata,Muito grata.
Eulália
Gostei muito do teste. Há muito anos venho trabalhando para melhorar minha auto estima que sempre havia sido baixa, confesso que diante de certas perguntas, percebi o quanto tenho que melhorar para me sentir melhor comigo mesma.. Também gostei muito da definição de auto estima, que não é sua aparência externa e sim como você se sente consigo mesmo independente do seu corpo ou da sua situação financeira. Maravilhoso. Muito Grata,Muito grata.
Eulália
gostei do teste, apesar de ter tirado nota baixa (44%) o que talvez indique baixa autoestima.
Um abraço
Oi !! Fiz o teste e achei que minha autoestima era baixa . Respondi o mais sinceramente possível , pensando bem nas respostas e fiquei com uma média de 80%. Poxa , achei que seria mais baixa e consegui ver ondes estão meus pontos mais positivos e aqueles em que eu preciso dar uma melhorada,……… gostei !!!!! Muito obrigada !!!!!
Sim, o mais importante não é a nota, e sim, o que você observou de positivo, e o que precisa ser melhorado!
Gostei muito do teste, embora eu esteja numa faze difícil minha pontuação foi de 68% ! De fato através das perguntas consegui ter uma visão de onde posso e devo melhorar !
Obrigada!!! Teste muito Bom 😀 !!!
Deu 58%… Estou na linha do meio … haverá coisas a melhorar.
Olá
Pontuei 52.8
Gostaria de saber, na sua opinião, o que significa este resultado.
Obrigado
Muito bom!
Tenho que melhorar o mais rapido possivel
Alta Estima baixissima,vou ter mais cuidado e atencao comigo
Grata Andre por compartilhar.
Gostei, acho que estou com minha alto estima boa, mas ainda posso melhorar.
Fiz o teste e gostei, me fez reflectir muito sobre minhas atitudes para comigo e com os outros. Reparei que tomo muito mais cuidado e atenção comigo do que para com os outros. Resultado final – 76.4%. Obrigada André por disponibilizar este teste. Namasté!
O meu deu 53.2, ;
gostei do teste, muito bom
Gosteii do teste estava precisando fazer um. Alguém havia me dito a semana passada que minha auto estima era muito alta, minha nota foi 87,2. Achei minha nota próxima daquilo que sou um mais ou um pouco menos. Obrigada
Amei esse teste.
Meu percentual foi de 76%. Tem alguns pontos que eu preciso melhorar mesmo. Vou tentar.
Obrigada!
Ótimo o questionário! Gostei de responde-lo pois foram perguntas bem básicas do nosso dia-a-dia. Pude perceber nitidamente como é que “enfrento” as situações. Confesso que me surpreendi com o resultado … Meu momento !! Muito grata !
Fiz o teste,achei muito legal,embora tenha tido como resultado uma auto-estima baixa….25%…mas tudo bem….estou tentando achar o “”click”” na minha mente para elevá-la !!!!….assim que puder financeiramente,procurarei um especialista !!!….obrigada
Fui o mais verdadeira possível e sempre refletia levando em conta o momento presente depois de muitos aprendizados e gostei do resultado, sei que preciso melhorar mto ainda, mas estou no caminho. Minha nota foi 72.8 . Obrigado Amigo.
Acho q fui BEM, 76,4%.
Meu percentual foi de 37.6%, tenho consciência de minha baixa autoestima.
Só pra constar: foi através desse teste (só que por outro site: http://somostodosum.ig.com.br/clube/artigos.asp?id=35233 ) que eu descobri a EFT e o seu trabalho e muito me alegro de ter descoberto essa maravilhosa técnica… (pois eu sentia que antes de descobri-la minha vida estava indo de mal a pior)… Que só tem coisas boas a oferecer a quem a utiliza com inteligencia, muito obrigado André Lima!
Totalizei 167 pontos, confesso estar treinando a falar mais não quando não quero, mais tenho muita dificuldade em quaisquer circunstancias, e depois fico com muita raiva de mim mesma, me achando boba, que me deixei me fazerem de idiota de novo, parece que tenho que estar fazendo coisas o tempo todo para ajudar alguem a resolver problemas, e quando a pe ssoa resolve foge de mim como se esta atitude diz: pronto já te usei agora vai embora, e isso tem me atormentado e me isolado aos poucos. Fora quando aparece o agravante: ” voce é culpada dessa situação” e a punição é o afastamento, em compensação me parece que as pessoas com personalidade e senso tornam minhas amigas confidentes, e até me ligam apenas para saber como estou o que me deixa gratificada com o tal de dizer sim, quando quero dizer não. esse material que voce coloca á disposição é simplesmente o que venho rpocurando faz tempo, e tem vários amigos que estarei indicando. muito obrigado pela sua iniciativa.
Eu costumava ter uma autoestima bem mais alta. Agora sinto que ela caiu um pouco. Já havia percebido. Curioso como é a lei da atração. atraiu para mim esse teste que me fez reforçar o que eu já estava pensando em fazer: cuidar mais de mim e da minha autoestima. Grata André
Minha porcentagem foi 39,6%. Reconheço que minha autoestima está realmente baixissima.
Estou fazendo tratamento psiquiatrico, mas sem efeito.
Realmente preciso de ajuda rapidamente.
O meu deu 53,2% e realmente tem muitas coisas pra mudar ainda, principalmente para de dá tanta atenção ao julgamento das pessoas e no que elas vão pensar, estou melhorando de pouquinho e pouquinho, vamos ver até onde vou!
Obrigado pelo teste!
Gostei do teste. mostra pontos a ser trabalhados, o dizer não é um dos meus , mesmo sendo por temer em magoar as pessoas. Já que tenho minhas convicções firmes.
Já sabia que a minha autoestima estava baixa , afinal sofro de depressão a alguns anos , meu teste deu 27,2%
Nao sei por onde começar.
Cara,fiquei muito abaixo, mas é como me sinto nesse momento… Já estive melhor, preciso do manual urgente…
Acrescentando a pontuação:
Gostei de ter feito o teste. Mostrou-me vários pontos a melhorar.
Minha pontuação foi de 63,6%.
Grata, Aurelina.
Gostei de ter feito o teste. Mostrou-me vários pontos a melhorar.
Grata, Aurelina.
Olá André! tive 70% mas já faço EFT já a algum tempo e 20 anos de investimento em melhoramento pessoal pelas medicinas alternativas. Grata por seus artigos maravilhosos! Claudia
Gostei muito do teste, eu já tinha consciência que a minha autoestima está baixa, a pontuação foi de 40,6%. Obrigado pelo teste!
Gostei do teste, muito bem elaborado!
Como você falou, André, o mais interessante aqui é notar as situações e nossa postura/predisposição/atitude diante delas. Meu resultado chegou a 83% – com certeza, procurei ser o mais honesta comigo mesma, mas acho possível, sim, um ou outro engano. Sendo real, no entanto, esse resultado – ou algo perto dele – não me surpreende, pois venho passando por um processo bastante intenso de “depuração interna” (rs) através do qual fica impossível não observar e mexer, constantemente na minha relação comigo e com o mundo. Achei muito bacana a possibilidade proporcionada pelas questões colocadas: de perceber o movimento das mudanças em mim – ora pequeno, ora significativo e, uma ou outra vez, até nenhum. Valeu!
Olá André, muito bom o teste. Eu costumo ficar insegura quando se trata de realizar, batalhar para conquistar algo e muitas coisas que fiz na vida, sempre comecei, mas não finalizei. Percebo que tem muito a ver com a falta de confiança em mim mesma, e naturalmente com baixa auto estima. Meu percentual deu 77,6% . Para algumas coisas sou bem positiva e confio em mim, mas para outras nem tanto. De qualquer forma o teste nos remete a auto analise, o que é excelente para nos melhorarmos. Muito grata. Bjs de luz para vc
Gostei do teste, realmente perguntas que não te permitem fugir do dia a dia só fiquei triste que para mim deu 41,2 ou seja to quase no chão kkkkk será que existe cura mesmo?
Sim, existe cura sem sombra de duvida.
Gostei muito deste teste! As perguntas estão muito diretas e claras e acho bem difícil “fugir” da realidade ao respondê-las. Tenho muito a trabalhar para melhorar minha auto estima…
O resultado foi 85,4 Muito bom esse teste, eu respondi exatamente como penso e como me vejo..
Gostei muito do teste! Tem perguntas que me incomoda muito no dia/dia, com certeza tenho que exercitar p/ aumentar minha auto estima.
Obrigado, André!
O teste está excelente.. Vou ter q exercitar mto pra aumentar minha auto estima pois ela está baixíssima. Acho q vou precisar fazer EFT. Vc faz um trabalho mto bonito. Obrigada pelos seus ensinamentos. Fique na LUZ. Abraços
Olá André,
Gostei muito do teste. Serve para nos avaliarmos, acho que preciso melhorar e muito. Minha pontuação foi de 58%.
Obrigada
Muito interessante e abrangente o teste; há perguntas que não tem como “fugir” à sinceridade. Meu resultado foi 52,4%. Creio ser uma boa média para quem se encontra desempregado, sozinho e um tanto desiludido.
Sim, aprendi sobre meu nível de aceitação comigo mesma. Um bom teste. Sou grata!
gostei do teste,todos os dias procuro me conhecer,as perguntas fazem parte do meu trabalho interior,estou muito grata pela oportunidade de poder faze-lo
boa sorte !!!!
obrigada!!!!!
Ao responder as perguntas acabamos por refletir sobre nós, nosso interior e o mundo.
Muito bom o teste! Fiquei em 62,8% mas percebi que teria que ser um pouco menor do que isso mesmo…. minha auto-estima está baixíssima… pelo menos me sinto assim mesmo… preciso ler o manual urgente! Obrigada.
Gostei muito do teste. Leva a profundas reflexões. Meu índice foi 84,3%. Abraço.
Minha auto estima esta 20%….
Meu teste deu 52,3
Eu sou muito negativo, e gostaria de fazer algo pra melhorar!
Oi ,
Adorei o teste me fez refletir sobre cada uma das perguntas . Meu foi de 90.4 % .
Muita paz e luz !
Bom dia, minha pontuaçao foi d 58%.
Achei q foi boa e q eu preciso trabalhar mto para melhorar.( disse boa a pontuaçao em funçao da vida qq tenho)
Foi mto bom ler e refletir sobre cada enunciado, atravez dele percebi mais sobre minhas açoes.
Obrigada!
Grata. Edneiaferreira.
50,8 😮
No meu teste eu fiz 59,2%, preciso melhorar mais.
Obrigada
Oi André! Adorei o teste. Como sabemos que nada é por acaso, hoje antes de abrir os meus email e ler seu artigo, eu passei por uma dessas situações, a primeira pergunta.
e foi um pouco dificil dizer não, mesmo sabendo que eu não poderia mesmo, fiquei
só pensando se eu deveria ter ajudado, enfim, na verdade eu penso muito em agradar as
pessoas. Uma amiga que fez o curso com vc, no dia do casamento da minha filha ela
aplicou o EFT nela e foi maravilhoso, eu tenho muita vontade de fazer o curso, mais
em virtude do financeiro, ainda não pude, mais vou conseguir, pois realmente eu
sei que muda muito nossos padrõesde comportamento, nós sentindo mais feliz,
em poder viver plenamente esta vida maravilhosa que é.
Que Deus lhe abençõe e ilumine sempre.,
Abraços,
Minha pontuação foi 72,4%. Valeu pelo teste, gostei bastante.
Vàlido e oportuno. Obrigada.
Minha pontuação foi 52,4, até achei que seria menor…
Adorei o teste, André! Muito obrigada! Minha pontuação foi 78,5%. O que mais gostei foi que em cada questão pude analisar os pontos da minha vida que estão bons e ruins e, dessa forma, poderei buscar melhorar a cada dia. Abraços!
Meu resultado foi 62%. Não é péssimo, mas sei que preciso melhorar em alguns aspectos.
Achei as questões muito bem elaboradas!
Obrigada, André!
Paz e luz a todos!
um bom teste para quem se sinta perdido
Nossa! 35,2% apenas!
Boa tarde.
Através deste percebi que evolui muito, e tenho muito que evoluir.
Muitas perguntas tem várias notas, pois depende para quem estou direcionando o pensamento, de como estou no momento, e do que é solicitado. Entendo que preciso melhorar, e muito, minhas convicções.
Mas é muito bom analisar cada situação, pois a cada leitura posso melhorar meus sentimentos e pensamentos.
Abs
Muito interessante e esclarecedor, meu teste deu 82,4%.
Pode-se notar os pontos positivos e negativos sobre a gente, no que podemos melhorar…
AS PERGUNTAS SÃO CLARAS E REALMENTE VÃO AJUDAR NAS MINHA S DECISÕES, AVALIAÇÕES E REFLEXÕES.
PERCEBI QUE AINDA NÃO SEI DIZER NÃO PARA OS QUE AMO QUANDO ELE SE FAZ NESCESARIO, QUE NÃO SOU FRANCA, POIS AS VEZES QUE NÃO QUERO ESTAR OU FAZER ALGO COM ALGUEM E AI INVENTO UMA DESCULPA,E QUE NÃO SEI DIGERIR O DESRESPEITO POIS FICO REMOENDO A QUESTÃO E NÃO A RESOLVO DA FORMA CORRETA.
OBRIGADO PELAS REFLEXÕES SEMPRE ESTOU LENDO NO SITE.
FIZ 70,8
MUITA LUZ E PAZ!
Nossa!! Já fiz esse teste antes, não dava 60%…agora cheguei aos 76,8%!! Fico feliz, realmente me sinto mais confiante e graças a EFT que foi um instrumento para essa grande realização!
Tenho 56%…. preciso aumentar este percentual hehe
Obrigada pelo teste!! 🙂
Gostei do teste, 53% , acho q se encaixa exatamente em como me sinto. Preciso melhorar e sei disso. Abraços! E Obrigada!
percebi que tenho a fazer, só 42,4% obrigado.
Adorei fazer o meu auto exame para saber como está a minha autoestima, o resultado foi 75%. acho que eu estou muito bem, achei as perguntas muito bem eleboradas e faz a gente pensar sobrre o nosso comportamentom Obrigada!!!! Parabéns!!!
Olha eu aqui novamente, revisando e reciclando….Abraços. Obrigada
Acho que estou com minha autoestima boa, pois adquiri 8,4, mas estou a vários anos me trabalhando, sou reikiana e tenho outros cursos nesta área, e me trabalho todos os dias, custei muito para chegar onde estou hoje, mas vejo que a cada dia sou uma pessoa melhor. Gostei muito do teste e sempre leio seus artigos. Obrigado.
Olá André, boa tarde!
Gostei muito do teste, fiz 85,2%. Então, não sou tão exigente e ruim como algumas pessoas
dizem, pois ainda falta 14,8%, rsrsrsr, para completar os 100%. Fui sincera nas notas. Agradeço por elaborar um teste simples, porém com perguntas sábias. Fiquei feliz, obrigada!
Um abraço,
Sônia de Andrade
Querido,André!
Adorei o momento de reflexão.Consegui 70%. O processo continua em melhorar a cada dia.
Estar atenta à questões identificadas (para melhorar) e fazer as mudanças necessárias.
Grata pela oportunidade. OLIVA
Salve!!!!
Achei a experiência legal, este questionário é uma boa ferramenta, inclusive vou imprimi-lo e trabalhar sobre as questões em que o índice foi baixo.
Abraço
Prezado Andre,fiz o teste:71,6%… Porém gostaria de eliminar de uma vez por todas meus problemas com autoestima.Casada por 23 anos,traída.Novo relacionamento e 4 anos juntos ele disse não querer mais compromisso…Atualmente em um relacionamento meio difícil,pois ora acho que sou única,ora acho que não.
Sei que sou uma mulher de muito valor diante das coisas que vejo em nosso mundo maluco…mas preciso me sentir amada,um amor…Sabe conforme li acho que me saboto e nao me considero merecedora.Lembro de uma frase que dizia ao meu pai:_ Voce um gota de mim (triste né)…
Já estou em terapia desde janeiro,mas quero saber se poderia me ajudar a desbloquear isso e como seria em termos de valor.Fiz algumas vezes o EFT,assisti palestras mas acho que nao senti resultados…
Pode me ajudar?
Abraços Vivian
ADOREI. pude ver que já fui melhor comigo mesma, conforme fui respondendo ví que não tenho mais o mesmo amor por mim que tinha a alguns anos atras, tenho tido que recomeçar em varias áreas da minha vida, por perdas… ( , luto,,, financeira e tbm relacionamentos, enfim, não tenho sabido lidar com a.solidão e isso tem me feito baixar a cabeça muitas vezes ,, ),, VOU MUDAR ISSO. QUERO MEU SORRISO DE VOLTA… Agradeço vocês por esse teste. estou com 0,648% .. no resultado… beijos MIRIAN
Sou leitora assídua dos seus textos, testes, assim como de todos os membros do STUM. Ajudam-me imenso! E este teste surpreendeu-me pela positiva e tal como alguns comentários aqui, as questões onde a pontuação foi baixa, tenho que melhorar…mas há situações bem difíceis….
Muito Obrigada!!
Gostei do teste. Fiz e consegui 65 %
E agora???? Qual o melhor a fazer a partir daqui?
Percebi que tenho algumas tarefas a cumprir mas bem que aceitaria um norte
Abraço
Interessante estou bem melhor que achava, 61,2%, satisfatório
muito interessante o teste, porém ainda preciso melhorar bastante, minha porcentagem deu 28,8…
grata Andre, sempre aprendo muito com seu material, vídeos, textos, etc
abraço
Interessante o teste. Obtive 75,6% e percebi que tenho questões diretamente ligadas a mim que estão sendo deixadas de lado. Obrigada!
Fiquei satisfeito e feliz com o resultado do meu teste de otimismo: 69%. pensei que fosse muito menor.
Achei muito interessante, me ajudou um pouco mais no meu autoconhecimento. gostei muito!
Gostei muito do teste, embora meu percentual tenha sido meio baixo, 59,2 %
Obrigada. Vou me obeservar.
Caramba… tenho q me cuidar… acho que esqueci deste detalhe, prometo melhorar e muito. Obrigada André por vc existir. Q Deus te ilumine sempre.bjs.
Procurei responder as perguntas da forma mais verdadeira possível, e a minha porcentagem, foi bem alta,91, 2, por cento, fiquei espantada com meu resultado, foi muito legal, gostei da experiência, nunca pensei que tivesse minha alto estima tão alta.
Mto obrigada pelo teste.Estou bem e feliz com o resultado.
Sim, eu gostei, obrigada pelo teste.
51,6% estou quase lá obrigado pelo teste 😀
Muito esclarecedor, muito obrigado.
Gostei… 74%!! Achei bom, mas as que ficaram em 02 ou 01 vou procurar focar em elevar a pontuação… Meta chegar em 100%
Muito bom o teste. Tudo que contribui para o nosso autoconhecimento é válido. Obrigada, André.
Eu gostei muito do teste já fiz outros e procurei ser o mais correta possível fiz 90,4% acho que está ótimo pois mim considero uma pessoa muito feliz.
Obrigada André.
Valeu!
Gostei do teste, pois foi um momento de reflexão.
Gostei do teste pois me propiciou momentos de intimidade e reflexão comigo mesma, e possibilitou ver a importância que dou à opinião dos outros…É muito ruim dizer sim para o outro
e não à nós mesmos.
Adorei! As perguntas já nos direcionam para uma vida equilibrada.
A nossa felicidade está diretamente proporcional ao nosso estado da autoestima.
Abs.
Rosilene
Parabéns André,
Gosto muito de seus textos e tetes também.
Todos os textos são ricos e me fazem pensar e tento aplicar as dicas para ativar cada vez mais o Autoconhecimento.
Grata pela ajuda,
Abs,
Silvana
Parabéns André Lima. Obrigada por me dar a oportunidade de refletir sobre minha Autoestima
Vi que preciso melhorar e muito, o que me conforta é saber que é o momento, nem sempre foi assim, porém precisa deste click para acordar e começar as mudanças. Abraço
Aprendi como mim vejo ,meu resultado foi 61.6 acho que tá certo!
Gostei do teste. Lamentavelmente, porém, não imprevisto, meu resultado foi 40,4%. Faz tempo que me percebo claramente insegura e absolutamente instável a ponto de desejar o isolamento absoluto, de modo a poupar as pessoas de minha presença.
Obrigada.
Obrigada, fiz o teste minha auto estima esta alta 84%, mais acho que devo melhorar mais..abracao !!!
MUITO OBRIGADA GOSTEI MUITO
Bom , gostei foi válido , realmente minha auto estima é muito baixa 51,2 tenho que melhorar, preciso , fui sensato .
Gostei ,me fez refletir o que realmente devo ou não fazer no meu dia a dia.
Meu resultado foi 92.8%. É assim mesmo que me enxergo e que dizem que sou. Sou bastante confiante, gosto de mim e as pessoas dizem que parece que sempre estou bem comigo mesma. Geralmente estou mesmo. Meus pai deram bastante carinho e me fizeram acreditar em mim. Ensinaram-me, a mim e aos meus irmãos, que ninguém é melhor que ninguém e ninguém é pior que ninguém. Todos somos úteis a todos e que se cairmos, isso não é vergonhoso. Só cai quem tenta. O importante é tentar e tentar corrigir quando possível, aprendendo com o ocorrido. Levantar-se, sempre! Prova disso é que raramente adoeço.
O teste serviu p reafirmar o q já sabia sobre ter baixa auto estima.Agradeço mto a oportunidade.obgda!
Fiquei impressionada! Minha autoestima está realmente muito baixa, isso justifica a forma como tenho vivido minha vida. Vejo claramente que preciso tomar consciência do que me leva a ter esta baixa autoestima e fazer as mudanças necessárias.
Como posso usar o EFT para melhorar minha autoestima?
Agradeço pelo questionário, muito interessante!
Fiz 53%.
meu resultado foi muito baixo, porem estou feliz porque respondi com sinceridade para mim mesmo obrigada pelo o teste
Minha auto estima está muito baixa, preciso eleva-la e muito. Gostei do teste, achei bem interessante. Valeu a sua idéia.
Minha porcentagem foi 48,8, minha estima é baixa mesmo, quero melhorar!!
A minha porcentagem deu 86% e eu gostei muito de responder as questões e eu aprendi sobre mim mesma, amizade´por exemplo. Obrigada!
Nossa André, me surpreendi comigo mesma, não tinha noção como eu tenho uma baixa auto estima. Tenho que reaprender tudo. Fiquei assustada. Grata. Iris
Muito bom!!!!
Um teste que me fez refletir as situações da vida e o quanto preciso trabalhar algumas delas para poder ser mais integra comigo mesma.
Gostei do teste, fiz 73 pontos, realmente tenho minha auto estima baixa, na maioria das vezes, n~ao consigo me libertar de determinada situacao sem uma explicacao prq sou independente, acho q `e por bloqueio mesmo. N~ consigo .
achei muito legal,e exatamente como eu sou
.
Muito interessante as perguntas. Apesar de não ter dado resultado tão baixo, 68%, dá refletir bastante.
Grata pela oportunidade.
Muito bom o teste André, notei que tenho pontos a melhorar na minha autoestima, e estou grato por isso…
Obrigado
Teste bem interessante.
Ele me ajudou a refletir e a me autoconhecer.
Obrigada.
O teste foi válido! Serviu para reflexão. Tenho ciência dos meus problemas e bagagens que tragam da infância, mas o resultado me trouxe espanto, saber que eu não sou a pessoa mais importante para mim mesma…
Agradeço a oportunidade.
70%…mas alguns pontos aonde eu coloquei 1, os quais considero importantes, me fizeram refletir sobre minha situação atual. Assim que tiver mais recursos tentarei participar do seu Programa Mente Próspera.
Abraços.
Olá! Fui bastante sincera nas respostas… e meu percentual foi de 25%, isto me fez refletir sobre o quanto sou descontente comigo e com tudo ao meu redor, ou seja, hora de transformação!!!! Muito Obrigada pelo auxílio André!
Olha André, achei as perguntas limitadas, como por exemplo sobre o fato de se perdoar: as vezes dura um pouco para o perdão, pois sou racionalista e, cada vez que penso, chego à uma conclusão. Falei desta por exemplo, OK? j.Abração.
Estou somente agora, criando tempo para cuidar de mim, interior e espiritualmente. Por isso, este absurdo retardamento.
Gosto muito desse teste, venho fazendo-o de tempos em tempos desde meados do ano passado, e pra mim é um ótimo parâmetro para ver como venho evoluindo (ou não). Se me permite uma sugestão, seria mais interessante se houvesse como colocar os pontos de maneira automática, visto que, por serem muitas questões, é fácil de se perder na contagem depois. Abraços
Achei muito bom este teste, já havia feito antes e minha nota ficou abaixo de 50%, mas ao refazer qual não foi a minha surpresa, aumentei para 73%, obrigado André a EFT e os outros conhecimentos que vc tem nos enviado ajudou muito nesta minha caminhada evolutiva, um beijão, e que vc continue esta pessoa maravilhosa e iluminada que vc é.
André já enviei vários emails te fazendo uma pergunta mas nunca obtive resposta, quando fiz o curso presencial contigo vc não fornecia certificado, será que eu poderia receber o certificado referente ao que fiz na época, mesmo que tivesse que dispor de algum custo para a confecção.
Arilda
Gostei muito do teste , e sei o quanto preciso melhorar.
Vou observar melhor meu comportamento.
Obrigada Andre estou apreendendo muito com você.
83,6%
Estou feliz c/ a minha maturidade…
Como é difícil estar em casa (risos). A questão de estar atenta a si, aos seus pensamentos e ações. Fica-se, na maioria das vezes, fora de casa, reconhecendo-se em outros. O teste me chamou a atenção para algumas situações. Foi-me muito importante. Obrigada por sua disposição em coletivizar o conhecimento. E, ainda, de modo gratuito.
Eu me importo demais com o que as outras pessoas pensam, fico querendo mudar meu cônjuge , as vezes me sacrifico pelas outras pessoas e também não tenho muitos grandes amigos, pois preciso trabalhar mais meu lado de confiar nas pessoas, preciso trabalhar o lado de ser eu mesma e fiel às minhas vontades. Eu me amo, estou cuidando melhor de mim e posso enxergar que sou uma pessoa muito feliz, determinada, bonita e sociável. Tenho muitas pessoas que tem um espaço especial em meu coração, e também sei que sou muito amada. Estou mudando e pra melhor. Cuido da minha saúde e aparência. Gostei muito do teste, tirei 60% mas pude ver onde estou errando e onde estou acertando, os erros servem para nosso aprendizado. Muito obrigada, André.
Quase não tive resposta 5, e como imaginava minha auto-estima não está tão alta assim… mas
fiquei feliz em saber que melhorei um pouco e é isso que me anima em prosseguir!!!
Gostei muito! Pude ver o quanto tô precisando me trabalhar. Mas quando a gente mais precisa se trabalhar, é necessário a força de alguém nos dando alguma orientação.
Muito bom. Tem perguntas que é 5 mesmo. Outras mais ou menos, então optei por 3. No fim deu certo. Obrigada.
O meu resultado foi 67. O aspecto positivo foi constatar que estou bem consciente da minha condição e que este é mais um passo para a minha evolução pessoal. O resultado foi dentro do que imaginei. E um bom exercício neste início de ano, de novo ciclo, de novos projetos de vida. É seguir em frente. Grata !
Gostei do teste. Percebi que minha auto-estima melhorou bastante e deu para saber quais pontos preciso melhorar. Obrigada.
Gostei do teste… do resultado não. Como previsto, minha autoestima tá quase zero. EFT em mim, urgente! Obrigada por partilhar. Fiquei boa de uma psoriase séria com EFT, então, vamos cuidar da autoestima, principalmente depois de cair quase todo cabelo, com dengue hemorrágica, cistos e tumores. Cuidemos, então. Paz e Bem!
Gostei imensamente deste teste, ele com certeza vai me ajudar a ser um melhor observador do meu comportamento, o resultado obtido foi 72%. Grata André Lima.
Abraços Fraterno!
Meu resultado foi 44,4%,tenho muito que melhorar.Este teste me fez ver que tenho que melhorar muito a maneira que percebo as pessoas e também a mim mesma. Vou continuar a fazer o uso do EFT. Agradeço a Deus por tudo e a você também.Que Deus te ilumine sempre.
Mt interessante e ajuda bastante a fazermos uma análise de como estamos agindo em nossa vida.
Parabéns.
muito bom o teste , faz uma analise bem ampla ! Gostei
André,
O teste foi muito bom, principalmente por detectar que minha autoestima melhorou muito nos últimos tempos. Mas o melhor foi responder o questionário que me fez encontrar muitos hábitos e comportamentos limitantes que preciso trabalhar e diluir na EFT. Grato por este momento ter crescido mais um pouco no autoconhecimento e por saber o quanto evolui de 1 anos para cá. Obrigado mesmo, a técnica EFT e seu cursos tem tudo a ver com esse momento!
Abraço Carlysson!
eu fiz soma 160 o resultado porcentagem não entendi mas gostei do resultado foi dentro do que você falou eu sinto minha autoestima baixa mas quero mudar isso.obrigado vou melhorar isso com sua ajuda
A CARAPUÇA ENCAIXOU. TENHO MUITO O QUE MELHORAR. FIQUEI PONTUAL + OU – 50%.
VALEU!!
ABRAÇOS
Ola André gostei mto do teste. Meu resultado foi 67 e acho que reflete bem o que eu preciso trabalhar para melhorar a auto estima. As perguntas são ótimos guias. Obrigada.
Gostei do teste, meu resultado foi 48.4%, e correspondeu exatamente como eu me sinto em relação a minha autoestima,
Meu resultado foi 42,8. Preciso melhorar muito e vou aplicar a EFT. Vou esperar mais algum tempo e refazer o teste. Seus ensinamentos vão me ajudar muito. Muito obrigado por me transmitir seu aprendizado.
André, achei muito interessante este teste, tive pontual de 78,4%, tenho muito o que melhorar
mas deu ideia sobre como buscar mais no dia a dia.
Obrigada!
Fiz o teste e somei 72%: Espero melhorar. Fico Grata!
Achei legal, mas fiquei bem no “meio”, não sei ao certo o que isto indica, que minha auto estima nem é baixa e nem alta, acho eu….será isto, André?
Achei muito legal o teste! Valeu a pena fazer. Vou procurar melhorar mais a minha auto estima.
Amei o teste de auto estima, através dele deu para eu procurar me autoconher melhor.
Abraços…
Percebi que tenho vários pontos a serem melhorados, um deles diz respeito a me perdoar, sou mais flexível em perdoar os outros, quanto a mim tenho mais dificuldade.
Tenho aprendido a criar uma esfera mais otimista em torno de mim, apesar de encontrar muitas pessoas que não pensam como eu, mas cada um com a sua individualidade e crenças.
No mais é um teste bastante positivo para se autoanalisar.
um abraço,
Gostei do teste. Considerei que é bem abrangente e realmente permite uma auto avaliação.
Descobri que ainda tenho dificuldade em lidar com críticas alheias e em perdoar.
Oi André ! gostei muito do teste , e me identifico muito com o que aconteceu a voçe. Eu sempre achava que era só comigo que as coisa davam tudo errado . Levei anos da minha vida para entender a mim mesmo. Tenho feito o exercício da EFT e estou me sentindo melhor. Vez enquanto parece que volto a estaca zero mas continuo perseverando . Obrigada pelos ensinamentos e experiências. Ligia
O teste me fez pensar melhor na maneira que percebo as outras pessoas e também a mim mesma. De acordo com o teste estou com 30 % de auto estima, vou tentar melhorar, mandarei noticias a respeito dos resultados. Estou fazendo uso da EFT e já obtive melhora na ansiedade e depressão, o resultado foi muito rápido e me ajudou bastante. Do fundo do meu coração te digo: muito obrigado!
Achei mto interessante,vc tem me ajudado muito com seus artigos,palestras online.Sou muito grata,agradeço a Deus por encontrar teu site.Seja feliz,continue com seu trabalho lindo!Feliz Natal e 2014,cheio de saúde,paz,palestras e mais artigos para nós.Bjs!!!!!!!!!!!!
Achei muito interessante, pois deixou como referência como estamos agindo no momento. E tb como podermos melhorar naquilo que não alcançamos o desejado! Estou feliz com o que já alcancei…Muito grata!
Incrível. 25%
Eu sabia que não andava bem… mas nunca pensei estar tão em baixo.
Estou assustada, a sério.
o meu resultado deu 41;6 isso quer dizer o que? André qual é o meu grau de conhecimento?
Descobri que ainda me importo em agradar quem eu gosto. Descobri que o não ainda é um tabu pra mim e que a opinião negativa gratuita de quem eu convivo me incomoda, mesmo quando não é verdade. Enfim, mesmo com 210 pontos (84%) de autoestima ainda preciso buscar coisas que pra mim são 100% difíceis de alcançar, porém não impossível. (Ou será que eu me sabotei? :-/)
Abraços a todos.
Olá, André
Lucinéa (43,5%)
Sou completamente insegura até mesmo para responder o teste. Estou gostando muito das dicas pois tenho anecessidade de ser EU.
48,8% – mas em processo de melhora, terapia, trabalho voluntário e muita leitura de livros e vendo muitas palestras (Bruno Gimenes e as suas).
Obrigada pelo seu trabalho! Parabéns e que Deus lhe abençoe!
Achei o teste sensacional. Acredito que preciso reler várias vezes e ficar sempre vigilante para tentar uma mudança. Aliás, mudança é muito complicado. Vamos continuar tentando.Obrigada, Valeu. Seu teste pode ajudar muito.
Amelia
64,4%
Gostei do teste, achei até que estava pior a minha auto-estima. Estou acima da média e vou procurar melhorar essa marca…
Oi André meu resultado foi 89,2%.
Grata por compartilhar,abraços fraternos!!!
Desejo que seu Natal e Ano Novo sejam repletos de bênçãos!!!
Oi, André
Gostei muito do teste, apesar de ter atingido um percentual abaixo de 50%… eitá… tenho muito o que trabalhar em mim.. rsrsrs. Realmente é bom para nos conhecermos melhor.
Comprei seu curso sobre autossabotagem, mas ainda não consegui fazê-lo… espero poder fazer agora nessas férias.
Muito obrigada.
Abço.
Ja tinha consciencia que não estava muito contente, porém com esse teste
vi o quanto estou com baixa estima.
Só tenho a agradecer por uma rica oportunidade de mim alertar o quanto tenho
que rever meu jeito de prosseguir na vida.
Minha porcentagem foi 35.6%.
Obrigada!
Bom dia, André.
Este teste veio a calhar pois andava pensando justament5e nisso e as suas perguntas me fizeram muito bem para avaliar como estou .
Muito obrigada.
Ah ! o meu foi 80.4%
Feliz Ano muito sucesso.
Abraços
Muito interessante!…
Este simples teste fez com que eu me conhecesse melhor, nunca paramos para nos avaliar,
em questões de comportamento. Isso é o que muitos de nós dentro da sociedade deveriam fazer, a verdade é… não nos conhecemos. As vezes André, nos comportamos dentro de um padrão em que é razoavelmente correto referente aos outros. Entretanto agimos assim porque alguém disse que assim é correto e não por que temos consciência que deve ser assim. No teste percebi que preciso melhorar minha auto-estima. Divulgando esse conhecimento e um bem que estas fazendo para a Humanidade. Esse conhecimento e ESCLARECEDOR… valeu André…Grato.
André, em primeiro lugar, quero te dizer da minha gratidão por dividir conhecimentos. Você é muito especial. Eu fiz o teste e respondi da forma mais verdadeira possível. Alcancei 89.2%. Achei fantástico o teste. As perguntas são bem elaboradas e nos remete de pronto às nossas atitudes diante das situações. Parabéns.
Fraternalmente,
Dilene
Gostei… O meu resultado foi 82.
Como sou alegre, positiva… sei que gosto de mim.
Obrigada pelo teste.
Muito bom!!!
Atualmente estou muito bem, com uma alta estima elevada, e claro, depois de muito buscar curas para minhas questões, são 13 anos de um grande trabalho interno, e continuo, porque entendo ser a nossa missão, assim como descobri a minha, através de sua ajuda, e tantas outras, e agora em 2014 estou indo em direção a efetiva realização do meu dom. Ajudar as pessoas, poder passar pra elas as possibilidades que todos temos de sermos pessoas melhores.
Obrigada, André, muito abrigada.
Sucesso sempre.
Que Deus te proteja
Feliz Natal
Mércia
Parece que estava falando comigo, para prestar mais atenção ao que estou fazendo com a minha vida. Nada como ser verdadeiro com voce para se conhecer e crescer mais um pouco
Obrigada
Achei interesasante teu teste, e rápido para ser realizado. Nunca tive baixa estima, e considero o resultado coerente.
Comecei agora a ler teus papers, e acredito que posso ajudar a repassá-los para quem necessite. Parabens e continue estimulando o próximo.
Abraços
Roberto
Oi André, muito legal o teste. Percebi que as vezes exijo muito de mim, que gostaria de ter habilidades que acho que não tenho, porém, ao respondê-la, vi que existia O fato de colocar a atenção em uma determinada questão nos leva o conhecimento de como agimos, pensamos, falamos. Embora no dia a dia, tudo acontece sem que ao menos estejamos conscientes. Verifiquei que tenho dificuldades em dizer não, mesmo dizendo. Que vejo mais defeitos em mim do que existem. Por outro lado, certifiquei-me de quão grata eu sou diante de tudo que vivi. Valeu! Gratidão.
Olá André
Gostei!!
Muito Bom.
Posso usar com outras pessoas respeitando a sua autoria?
GRATA
Abraço
Sim, pode. abs!
Olá André! Minha % foi de 53%, mas eu realmente esperava este resultado. O importante é a gente trabalhar os aspectos negativos e implementar as mudanças necessárias. A simples leitura do manual da EFT já me proporcionou um bem estar muito grande ; eu fiquei fascinado com a simplicidade da técnica , e a partir de agora, pretendo iniciar a parte prática. Também pretendo fazer um curso mais abrangente (Infelizmente não o fiz por problemas financeiros).
Muito obrigado pelos ensinamentos transmitidos. Você é um exemplo para todos nós.
Desejo a todos boas festas , realizações e melhora na auto estima – rsrs
Marcos
Oi André, gostei do teste e considero muito importante, gerador de resultados, porém desde que trabalhado, é claro!
Minha % foi de 54,8%… vou trabalhar todos os aspectos que estão em baixa.
Grato,
Abço. Carlos
Se essas questões forem realmente verdadeiras estou muito feliz com o
teste. Não tinha consciência de que gostava tanto de mim.
Muito obrigada.
Minha pontuação foi 50% e eu acho que está condizente com minha realidade. Sempre tenho medo de confundir auto-estima com falta de humildade. Então acabo me achando menor do que sou e tenho medo de encarar o mundo. Acho que devo ser humilde e acabo ignorando meus reais potenciais.
Gostei muito do exercício,foi revelador,meu percentual foi de 56%.Muito grata,Iriene
Oi André, gostei de responder o teste mesmo sabendo que a minha auto estima está baixa.
Tenho um longo caminho a percorrer , mas vou chegar lá sem pressa. Obrigada. Abraços
p todos.
André, boa noite. Faltou meu agradecimento a vc. Portanto, muito obrigado pelo seu trabalho.
José Silvério
Meu percentual´foi de 77,2%. Penso que é uma boa média, considerando que algumas quetões fiquei oscilando entre 3/4 e algumas em 4/5. Tive nota 1 também. Mas foi muito bom porque minhas notas baixas condizem muito bem com minhas reações a certas situações que, agora, vou procurar melhorar.
Abraços a todos que navegam por aqui.
Silvério
Minha pontuação não foi um sucesso!!
Contudo, como voce mesmo coloca é um excelenete roteiro para direcionar os pontros mais decisivos para meu trabalho de reconstrução via eft inclusive.
Grata pela oportunidade.
Boas Festas ! Próspero 2014!!
minha nota foi 75.2
Extremamente baixa: 8%, Mesmo antes de responder as questões, eu já sei disso, até porque a forma como tenho vivido, em todos os sentidos, em nada me preenche… há sempre um vazio e uma fuga. Estou sempre deprimida e sem ânimo para muitas coisas. O trabalho tá bem, mas os que convivo não me sinto à vontade com ninguém. Poucas pessoas me bastam, Se eu pudesse zeraria tudo e começaria outro roteiro… A raiz de todos esses males (e estes são apenas os poucos, tem muito mais) está desde o momento em que me transformaram em embirão…
Olá Maria Gisele, a menor nota possivel é 20%, isso se pessoa der nota 1 pra todos os itens. Então recomendo que refaça o teste. abs!
Olá André,
Acho que compreendo o resultado da Maria Gicele, pois na maioria das questões, daria um “zero” como nota, se o teste assim permitisse. Nesse caso, minha pontuação ficaria em 12,4%, sendo o mais sincero comigo mesmo. Sair debaixo dessa montanha de questões mal resolvidas e acumuladas durante vários anos é o grande desafio que tenho pela frente, e que com a EFT estou tentando desentulhar. Me sinto atolado em areia movediça, em que a cada movimento que faço, na tentativa de sair, me faz afundar ainda mais. Às vezes fico até com receio de me auto-aplicar a EFT, pois em algumas ocasiões senti uma intensificação nas emoções negativas, causando até mal estar e dores no corpo. O que devo fazer na sua opinião?
Quando acontecer o mal estar, apenas aplique EFT para as sensações desagradáveis que surgem, isso ajuda muito. Abraços!
Achei interessante e tentei ser o mais sincera que consegui!
Obrigada
Olá André,
o teste à minha autoestima deu 88.8%. Tenho consciência que a minha autoestima tem aumentado ao longo dos anos. obrigado.
muito bom o teste. obrigada por compartilhar.
Boa tarde André, sou amigo do João Simão Filho. Olha tu pede para comentar, então comentarei.
Claro que é de boa intenção esse teste! No entanto é longo e com perguntas cansativas meio “blá , blá , blá”. Penso que a vida aqui é uma passagem. E nessa passagem acertamos e a maioria das vezes erramos! Meu a gente faz muita “merda” cara! Creio que os erros são necessários, pois passar aqui apenas em “flores” é muito fácil. Olha , a vida aqui é um desafio, e a única certeza é que as coisas mudam!
E existe outro fator. Somos extremamente manipulados.
Bom é que exista reflexão dos atos todos os dias! E no dito popular “dançar conforme a música”
Meu colega André a vida aqui é uma passagem, mas quando aqui, lutamos para sobreviver tentando ser pessoas boas e agradáveis ao nosso próximo!
Obrigado e prazer em conhece-lo!
Geraldo Paz de Souza Filho
Olá Geraldo, grato pelos comentários. As perguntas são super curtas. Mas exige reflexão pra responder. É realmente só pra quem deseja refletir e se conhecer melhor. abraço
Gostei muito; minha pontuação final foi 90.8. Não acredito ter exagerado nas respostas mesmo porque em algumas delas eu me peguei respondendo pra mim mesma : Agora sim. Isso pq tenho feito um trabalho com EFT na minha auto estima a algum tempo e na realidade só agora com este teste é q me dei conta realmente das mudanças. A gratidão tem sido uma constante em minha vida e percebo q a cada dia minha lista de agradecimentos aumenta mais e mais, vc e suas aulas virtuais estão no topo desta lista. Ainda não pude fazer um curso com vc mas estou certa que em breve isso tbm vai acontecer, estou trabalhando para isso.Muito obrigada por existir e compartilhar sua existência e expêriencias conosco.Gratidão Sempre.
Olá André,
Meu cálculo deu 88,4% acho que é considerado bom, acho que fui o mais honesta possivel, graças ao trabalho de EFT que tenho feito a minha auto estima melhorou muito.
OBRIGADA/
Oi, André. Minha nota foi 45,2. Percebi que as notas mais baixas foi em relação à criticidade aos outros e a mim mesma, além da preocupação excessiva com o que os outros pensam sobre mim. Eu já sabia, mas vou pensar melhor sobre isso (e tentar fazer eft). Valeu!!!
Gostei muito do teste, 48,8, mas percebo que minha auto-estima é cíclica. Este teste confirma isso.
grata,
Patrícia
Interessante!!! rsrs
Percebo, que tenho consciencia, da necessidade de ser 5 em todas as questões, mais consigo este otimismo por esforço não é natural em mim, meu primeiro instinto é na negatividade, busco o positivo com dificuldade.
Fiquei surpresa com a resposta, pensei que eu tivesse uma auto estima mais elevada, mas nao foi o caso, minha nota foi 48,8.
Acho que agora percebo que preciso melhora-la.
Obrigado,
Estou preocupadíssima com minha situação. Tento manter-me positiva para achar solução, pois sei que se ficar ruim, mais coisas ruins irão se aproximar. Sou uma ótima pessoa com todos. Tenho amizades legais. Penso que sou merecedora de uma vida muito melhor. Só que estou sentindo meus caminhos afunilarem… estou ficando em uma situação bem difícil. Não sei o que fazer… está ficando difícil de manter a positividade e ignorar o desespero…
O meu resultado não foi muito bom. Já esperava esses 47,2 %, mas achei interessante porque muitos aspectos do teste me fizeram pensar.
Grata
Gostei muito!
Dá para perceber e reflectir sobre alguns temas e sobretudo nos conhecermos melhor.
Obrigada!
Gostei, 70% o que já esperava, sei onde falta os 30%, mas é dificil mudar.Estou tentando.
O resultado não me surpreendeu, embora eu nunca o tenha realizado antes, deu 50,8%. Minha auto estima é cíclica. Horas estou bem, me cuido, sou otimista. Horas faço tudo ao contrário do que deveria embora nos últimos tempos eu tenho conseguido identificar os momentos em que estou agindo errado , mas é mais forte que EU. Tenho procurado estar mais atenta a estas “falhas”. Boa semana.
O meu deu 48,8.achei correto. preciso trabalhar muitos pontos. tenho conciencia e tenho trabalhado isso. se fosse a dois anos atrás acho que daria negativo. rsrs. obrigada
Deu 76%, mas se fosse a um ano atras creio que seria menos de 50, para o ano que vem quero expandir ainda mais, pois só o que importa é eu estar feliz comigo mesma, sem depender de nada nem de ninguém, respeitando a ética e pensamento dos outros.
Ola André, gostei muito meu porcentual esta de acordo que estou sentindo agora, acho eu.
pois nunca reparei em observar as minhas atitudes conformes as perguntas que respondi, com bastante sinceridade, espero que eu comece notar e exercitar conforme as perguntas para poder melhorar minha auto estima.
Valeu obrigado.
minha nota foi muito baixa, 34% , acho que fui sincera
Eu realmente me achava uma pessoa com auto estima alta, e realmente ainda acho. Vendo todos esses pontos percebo que meu maior problema é me deixar influenciar pelos outros, tanto positivamente quanto negativamente. Isso me custou ter apenas 52% de auto estima. Por mais que eu me considere uma pessoa confiante e de bem com a vida, percebo que ainda há lacunas que posso melhor no meu relacionamento com o outro, principalmente não deixando o outro interferir na minha vida de forma a me desestabilizar ou me prejudicar. Preciso levar a vida me importando mais comigo do que com os outros. O teste é excelente. Comecei a refletir sobre pontos que antes eu deixava passar batidod. Vou trabalhar nisso.
Sucesso a todos.
Muito bom acho que estou bem de autoestima, o meu total atingiu 75,2% gostei muito…
Obrigada André…Um beijo boa semana…
Oi André, gostei muito do seu teste. Posso usá-lo para meus clientes citando você como fonte? Se você não quiser, eu entendo. Em todo caso, parabéns, bem feito e profundo, tomando todas os aspectos da autoestima.
Olá Meire, sim, pode usar é só colocar os créditos! abs
Apesar de estar acima do peso e isso me incomodar, meu teste deu 92%! O que geralmente abaixa a estima vc não se sentir bem consigo mesma! Mas no geral eu sou mais eu! rsrsrs
Um beijo e obrigada.
Boa Noite André,
O meu resultado foi de 88%. Achei muito alto, pois não me sinto assim. Aprendi com esse teste que não tenho plena consciência ao meu próprio respeito. Talvez não reconhecendo meu próprio valor e me exigindo mais ou não consigo enxergar minha verdadeira postura diante das situações. De qualquer forma, me ajudará bastante a prestar mais atenção.
Obrigado e Abraços!
Oi Andre
A minha deu 51,6%, mais ou menos o esperado. Minha auto-estima tinha ate melhorado, mas tb estou na mesma situacao que a Cleusa…desempregada ha meses e nao conseguindo engatar, mesmo depois de ter concluido o Doutorado (por isso mesmo, fico mais chateada!). Tentada ate mesmo a voltar a trabalhar com algo que nao suportava (e sai), fico as vezes achando que preciso passar por esse “castigo”. Sei que tenho que melhorar, mas as vezes bate um desespero…
Bem, mas obrigada!
Foi bom fazer o teste , porque posso melhorar em muitos aspectos. estou com 58% e isso significa que posso melhorar bastante.
Bom, creio que não estou em alta, mas gostei do meu resultado, sei que em algumas tenho que mudar, e muito, comecei neste instante a me olhar. Meu resultado foi 55%. Obrigada!
Olá André!
Infelizmente a minha nota não está muito boa (52%). Acredito que preciso melhorar bastante…mas é sempre bom tomar consciência do fato.
Brigada pelas dicas!
Att.
Luisa
Muito interessante, principalmente para o autoconhecimento
Oi André. Acho que somos parentes. Kakakakaka. O resultado obtido foi 83%. Não duvido muito disso, não. Preciso melhorar poucas coisas em minha aparência, mas nada que me tire tanto do eixo, sabe? Pratico meditação, sou espírita, leio bastante, entre outros livros, sobre budismo, desapego, essas coisas… Como fomos feitos para o progresso e evolução espiritual, que é o que realmente importa, tenho avançado a cada dia buscando a compreensão da vida. Um abraço. obrigada.
André, tive um indice de 75,2%, fiquei contente porque me considero bem otimista e acredito ter boa auto estima, mas sou bem consciente que sempre temos pontos a melhorar, por isto este resultado me deixou satisfeita.
Obrigado por compartilhar este teste.
É preciso aumentar minha autoestima… 35%.
Muito bom e sempre bom nos avaliarmos parabens!!!
E muir Obrigado!!!!
Nooossaaa !!!! foi muito boom! Minha nota foi baixa, mas quando você fala que tem cura … ufaaaa!!! … é o que eu estou querendo … rsrs .. já dá para refletir e ter um norte.
Muito, muito obrigada
Um grande abraço
Celina
o meu resultado foi 49,2 %….creio que mediano. mas pode ainda melhorar. Bom…desempregada há 9 meses enviando curriculos faz exatamente 1 ano. e Até agora nada… deve ser por isso.
Muito bom. Da primeira vez que fiz deu um resultado de 50%, aí fiz várias seções de EFT e agora neste teste deu 79,6%. Deu uma boa melhorada não é mesmo? Muito obrigada. Um grande abraço.
Fiz o teste e me decepcionei comigo mesma, minha auto estima está no pé, meu Deus que horror!
André, a minha baixa autoestima com o tempo se tornou crônica, achando não ter solução, até conhecer a simplicidade dos seus métodos, que me fez entender melhor vários motivos. Com os materiais que você disponibiliza, estou caminhando para “frente”, onde outros formatos me desanimava.
Parabéns, obrigado e sucesso
Sem dúvida um bom ponto de reflexão.
Tive 76,8%. Pode-se sempre melhorar.
Obrigada e parabéns pelo trabalho que vem desenvolvendo!
54% … Descobri que preciso investir muito mais em autoconhecimento para aumentar minha autoestima. Percebi quais os principais pontos em que devo trabalhar.
Obrigada!
Oi André td bem?
O meu resultado foi 59, contudo, eu já esperava pois não sou boa com relacionamentos, tanto intrapessoal ou interpessoal, sei que sou inteligente, porém meu equilíbrio emocional não é tão bom, já fiz psicoterapia mas não tive nons resultados porque dou muito cética, mas obrigada a ajudar em meu autoconhecimento.
André, é muito legal o teste. Aproveitei para refletir um pouco mais sobre eu mesmo. Tenho consciência de que estou em evolução pessoal e Espiritual. Já avancei muito,levando em consideração o meu passado. Atingi 73% nesta avaliação. Creio que este é um sinal de que há muito que evoluir em todos os sentidos.
Gratidão por esta oportunidade.
João
Olá André! Vc postará respostas às perguntas?
Tenho a mesma da Michele: Em relação a questão 09, pontuei 2.
Qual seria a frase afirmativa da EFT?
Abraço, Ivana.
Obrigada!
Excelente Teste, André!
Excelente teste. Ao final podemos perceber os pontos onde precisamos melhorar.
Forma-se um roteiro inteligente p fazermos mudanças nas crenças destrutivas.
Adorei André! Vc é fantástico no que faz!!! Obrigada! graduações. Abraço.
Olá André, bem interessante esse teste. Realmente dá o que pensar em certas atitudes que tomamos ou não, em determinados momentos da vida. Valeu!!!!!! Obrigada. Abraços e muita luz!!!!!
Teste muito interessante.
Tive o percentual de 71%, e este teste foi uma excelente oportunidade de descobrir a imortância da autovalorização e gratidão por tudo o que já alcancei.
Oi André!
Fiz o teste, me surpreende a cada pergunta que ia lendo e pensando em como tenho comportamentos problemáticos que eu nem me apercebia. Tentei ser o mais sincera possível e minha nota foi 50%.
Gostei muito de realizar o teste e de agora em diante vou trabalhar as questões que estão com notas ruins através da EFT.
Obrigada.
Olá André!
Muito bom o teste.
Fiz 74 ponto e achei até alto demais. Sou muito sensível às criticas externas e tenho muita dificuldade em não guardar mágoas. Meus projetos eu vou “empurrando com a barriga” e não saem do papel – estou sempre me envolvendo nos projetos alheios.
Ou quem sabe estou sendo exigente demais e são esses 26 pontos que faltam acima para eu ficar 100%.
Abraços.
Gostei. Achei interessante que os valores apareciam instintivamente, me questionava e era exatamente ,o valor a ser considerado.
Caro André, boa tarde.
Muito interessante. Parabéns mesmo!
Todos temos as afirmativas nas quais nos damos 1 ou 2, e até 3, em que, se melhoradas, são fundamentais para um viver cada vez melhor. E olha que sou muito positivo.
E tem aquele índice conhecido de que 60% das pessoas são negativas.
Então aproveito e envio uma sugestão: que tal, com sua experiência e conhecimento, passar / montar informações / indicações, para que todos pudessem, com um método específico (EFT, etc.) e planejamento, para cada um dos 50 itens, se esforçar para melhorar?
Tudo mediante um auto acompanhamento.
Isto pode até ser, para você, um novo serviço a todos.
Grande abraço..
Obrigado pelo teste!
Apesar da maioria das pontuações no começo serem as menores pude ter um bom resultado com o final…
Agora sei em que áreas da minha vida preciso melhorar…
Tive 72%
Continue assim André Lima…
Muito obrigada meu amigo, graças a suas técnicas, minha auto estima está em 91%, bjs.
gostei muito do teste.
tive 64%de resultado.
espero ,no proximo ter progredido bem.
obrigada e ate a proxima.
Gostei do Teste. Faz a gente se enxergar por áreas da nossa vida. Alcancei 81,6. Com 125 x 5. 56 x 4. 21 x 3 – 1 x 2. Penso que esse resultado vem de adotar como conduta , um mandamento bíblico que norteia e fundamenta a minha vida. – O mandamento que o mestre JESUS, simplificou de todos os mandamentos e nos deixou como o maior de todos.Ame a DEUS , a si mesmo e ao próximo, e faça as pessoas somente aquilo que gostaria que fizessem a você.
Achei ! Obrigado!ito bom e para mim foi bem esclarecedor
Olá André, minha nota foi 61,2%. Gotei do teste, valeu principamente para que possomos sempre lembrar-mos de reavaliar-mos. Já tenho consciência de que preciso melhorar minha autoestima, mas o mais importante foi o nível de auto conhecimento proporcionado pelas afirmaçãos do teste, para trabalhar cada ponto ESPECIFICO das 50 afirmações com nota baixa usando a EFT e fazer nova avaliação.
obrigado!!!,
abraço.
gostei muito. Fiquei com 71,2%.
Obrigada!
O referido teste foi muito bem elaborado. Parabéns!
oi André
me surpreendeu , pois estou com a minha auto estima baixa , sempre achei que eu era mais otimista , vou tentar melhorar
Auto-estima, está mais para média estima.
Deu 51,2 por cento
É bom para refletir e fazer alguma coisa para mudar.. obrigada pelo teste.
Venho praticando há algumas semanas o EFT e combinando esta técnica com outras que aprendi ao longo do tempo, de forma bem positiva. No teste alcancei 85,2% e percebi, em diversas perguntas, que já evolui muito pois antes o que seria uma resposta 1 ou 2 hoje me pontuei com 4 ou 5.
Obrigado por seus ensinamentos caro André.
Infelizmente não é novidade para mim o meu resultado: 21%. Estou vivendo a pior fase da minha vida até hoje, mas estou lutando para sair das cinzas. Sei que vou conseguir….Obrigada Andre.
gostei do teste meu percentual ficou em 70 %, tenho desejo de ampliar, mas como diz o ditado ¨a teoria difere da prática¨, há momentos em que tenho situações de ansiedade por questões de realizações pessoais e profissionais o que faz com que sinta minha auto estima abalada.
Ola André fiquei com 61%6 descobri que tenho que melhorar aplicando a eft depois que descobri
vc tenho melhorado espero melhorar mais aprendendo com vc obrigado por tudo um abraço
Oi André, gostei do teste. Fiquei em 71,2%. Observei as perguntas em que pontuei com valor 1 e 2, por exemplo a questão 9, pontuei valor 2. Então eu pergunto, como seria a frase de afirmação para usar na EFT??
obrigada,
abraço.
Olá André, fiz o teste e gostei muito, pois confirmou a minha autoestima (68%) preciso mudar isso urgente, pois quero entrar no novo ano uma nova pessoa, este teste vai me ajudar muito, pois através dessas perguntas que vou começar a limpar.
Obrigada por todos os ensinamentos que vc nos transmite.
Grata
Abçs.
Olá, André! A minha nota no teste foi de 69,2%. Sei que preciso trabalhar bastante para conseguir o almejado 100%. Com tua ajuda, os cursos e textos que você sempre publica já percebi uma significativa mudança que nunca pensei ser possível. Agradeço toda atenção e tudo de bom que está nos propiciando. Grande abraço, Anay!
Bom dia, gostei muito do teste ,consegui 90% ,maravilha ,eu realmente tenho a autoestima bem elevada.Gosto muito do seu trabalho,sou psicanalista e leio os textos que manda e os aprecio.Ainda não tive oportunidade de fazer um dos seus cursos mas pretendo nesse novo ano.Um grande abraço e Feliz NATAL!.Célia
Gostei do teste, muito interessante….
O resultado do meu teste fou de 79.2%.
Venho praáticando seus ensinamentos básicos da EFT e já obtendo resultados.
Obrigada!!!
Edna
63%, muito a refletir para poder melhorar. Obrigado pela ajuda. Um fraterno abraço para todos.
Olá André, fiquei em 50%, pois procurei ser o mais honesta possivel nas respostas(sem justificar isto), mas achei bem interessante as perguntas, pois me fez refletir sobre estas questões que quase sempre são desconfortáveis para mim, e pensei no momento de respondê-las , que poderia trabalhar com a EFT com elas, indo eliminando ou transformando estes sentimentos, pode ser um roteiro? acredito que sim,
Agradeço
Abçs
fiquei com 56%. Descobri que tenho que me observar mais, e ver onde tenho
que corrigir para ficar em equilíbrio. Grata pelo teste.
perguntas valiosas para refletir. Acredito que me permite ter um novo olhar sobre mim mesma com avaliações mais amplas.
Excelente – valeu como termômetro para consertar as falhas que possuo…
Tendo tido um percentual mediano, tenho agora um material bom para reflexão.
Muito ainda a ser aprendido e trabalhado. Fiquei com 53,2%. Obrigada, André por mais esta ferramenta de autoconhecimento. Sucesso!
muito interessante esse teste para o autoconhecimento.
Fiquei com 45,2%. Baixa autoestima sempre foi uma característica forte em mim. Vou procurar um especialista em EFT pra começar a resolver isso.
Olá André, boa noite! Gostei muito do teste. Obtive um resultado de 74,4% e, com certeza, esse alto índice atribuo a você! É isso mesmo…a você! Você com sua enorme generosidade disponibilizando, para quem quiser, não só o Manual traduzido como a técnica de EFT, devidamente ensinada através de seus cursos (pagos e grátis), e de seus textos preciosos, objetivos e repletos de sabedoria. Tudo isso me proporcionou um autoconhecimento mais aprofundado que, mesmo depois de muitos anos de terapia, não havia conseguido. Sou Psicóloga dos funcionários de uma Empresa e estou aproveitando para repassar a técnica, tendo, também, obtido excelentes resultados. Assim, aos poucos, vamos colaborando para termos uma sociedade composta por pessoas mais ajustadas, com melhor qualidade de vida e com mais saúde mental e física. Quero deixar aqui registrado a minha gratidão e admiração que tenho por você. Abraços, com meu carinho.
Minha nota foi 36. Não descobrir nada de novo.Já tenho consciência, desse comportamento de longa data.So não sei como mudar na pratica, porque na teoria já acumulo muitas informações,
Muito bom. Muito positivo. Valeu,
Considero que 79%es bueno, muchas gracias.
Gostei do teste, preciso melhorar minha autoestima, mas o mais importante foi o nível de auto conhecimento proporcionado pelo teste!
outro dia ao me deitar minha vida veio à tona, sem dor ou emoção, mas tudo, coisas que nem imaginava que tinha. senti que era hora de trabalhar então a auto estima, fiz isso na mesma hora agradeci muito pois foi lindo! senti paz e serenedidade. comecei o trabalho da auto estima pois não sabia que ela estava tão baixa. incrivelmente a partir do dia seguinte muitas coisas boas começaram a acontecer e me surpreendo a cada dia com tudo!!! “delicia pura” rssss
comecei a pensar, será que realmente saiu tudo que e negativo?? estou atenta para ver o que mais virá e continuo trabalhando a auto estima. hoje no teste consegui 62% o que pra mim foi surpresa pois ja melhorou muito. obrigada André você me ajudou muito e me fez feliz!
Obrigada!
Amei!!! Só tenho a agradecer
Minha pontuação foi 51,6%, mas sei que se tivesse feito isso já um ano atrás seria bem menos… melhorei bem em algumas coisas nos últimos tempos… Achei as perguntas muito interessantes… Obrigada !
Gostei muito do teste. Preciso melhorar bastante. Minha nota foi 65,6%
Me surpreendi muito, afinal penso que me conheço.
Gostei muito do teste. Preciso melhorar bastante. Minha nota foi 65,6%
Olá! O teste foi muito bom principalmente para que eu visse que não estou nada tranquila quanto falar não e me respeitar quanto não querer fazer um programa ou alguma coisa. Eu não havia reparado nisso.
Grata pelo teste.
André, obrigada por mais uma oportunidade de me autodescobrir! O teste é muito interessante e me fez ver o quanto eu preciso melhorar minha autoestima, que está baixíssima (32,8%)!!!
Estou tentando melhorar a cada dia, mas com a sua ajuda preciosa, vai ser mais fácil!
Sou muito grata por ter conhecido seu trabalho!
51% Sabia que era baixa, mas não imaginava tão baixa =(
47%. Muito para se trabalhado!
OLA ANDRÉ LIMA BOA NOITE ME CHAMO ELISABETE E FIZ O TESTE E CONCLUIR O QUE JÁ ESPERAVA POIS DEU QUE A MINHA AUTO ESTIMA ESTAVA BAIXA MAIS PROME TI PARA MIM MESMA QUE VOU TENTAR MUDAR ISSO VOU REVER EM QUE EU ESTOU ERANDO E TENTAR MUDAR PARA QUE EU POSA VOUUTAR A TER A MINHA AUTO ESTIMA BOA. GOSTEI MUITO DO TESTE PARA MIM VALEU POIS ASIM EU PUDE DESCOBRIR UM POUCO DE MIM E NO QUE EU ESTOU ERANDO PARA PODER COM CERTAR BEIJOS ELISABETE
Gostei muito estou na média isto é otimo
Obrigada André por nos proporcionar mais uma oportunidade de reflexão, autoanálise e consequentemente, crescimento pessoal, porque mesmo quando o resultado não é bom como o meu, apenas 46%, nos dá a clareza sobre o que precisa ser trabalhado. Eu preciso trabalhar muito…. Obrigada. Abraço.
Achei o teste muito interessante, minha nota foi 62.8%, tenho muito que melhorar…..
Obrigada
meu percentual foi 53,2% . eu sempre aprendo com você sei que tenho muito a aprender e acredito que um dia eu chego lá muito obrigada por compartilhar conosco os seus ensinamentos, abraço…
Como estou passando por forte conflito familiar minha auto estima deu um porcentual de 47,agradeço a oportunidade,abraços.
Era o que eu já sabia, a autoestima baixíssima.
fiz 54%. Estou melhorando pois já tive bem pior.
Olá André, tive apenas uma questão com nota 5, com isso considero que preciso trabalhar praticamente todas as questões para elevar minha autoestima a um patamar que proporcione benefícios. Minha avaliação foi 54,40%. Abraços
Obrigada André. Fiz o teste e minha pontuação é 77,2. Quero que você e outras pessoas saibam que esta pontuação é resultado da participação contínua ao longo de um ano e meio em seus cursos e da prática da EFT. Para você ter uma ideia, quando iniciei o meu primeiro curso de EFT, não me achava merecedora de quase nada, nem de possuir uma casa (joguei 2 que consegui comprar, praticamente no lixo). Minha vida hoje é outra muito diferente e, mesmo que ainda necessite limpar muita coisa, sou uma pessoa feliz, amada e próspera. para encerrar, gostaria de sugerir, que você pense com carinho em organizar um curso sobre EFT e Autoestima, completo e com qualidade excelente como foi o curso “Como alavancar sua prosperidade financeira”, pois fiz este curso e sigo colhendo resultados positivos. Parabéns pela qualidade e seriedade do seu trabalho.
Interessante, minha contagem deu 75% exatamente num momento em q me sinto um fracasso, embora compreenda perfeitamente o meu processo de transição Me peguei na última questão, em q o q está faltando p mim não está tão ligado aos relacionamentos c as pessoas, mas comigo mesma, ou seja, mais confiança em mim p realizar meus objetivos.
Gostei do teste, do resultado e da descoberta. Valeu.
Oi, André, adorei o teste. Minha porcentagem foi de 65.2%
Este teste é muito bom, espelha bem a dualidade que existe dentro de cada um. Para responder com sinceridade tem que ser feito mais de uma vez. Gostei de fazer vou refazer em outro momento.
Gostei do teste como foi explicado faz a gente repensar em algumas atitudes , mas o meu deu 78 e achei muito bom, Temos que melhorar todos os dias
Fiz rapidamente o teste, sem um maior aprofundamento e o percentual foi de 60%. No meu entendimento, pela qualidade e importância do conteúdo das perguntas e colocações, pode ser que esteja elevado. Assim, pretendo fazê-lo outras vezes com uma avaliação mais cuidadosa.
Muito bom o teste. Considero importante e essencial para se saber QUEM SOMOS e QUEM ESTÁ NO NOSSO COMANDO.
Abraços,
Zito
Interessante, mas muito longa!! Um abraço!
Olá André, muito interessante este teste, legal mesmo, as frases quando lemos nos colocam em grandes dúvidas, aí a gente pensa e descobre que a gente não age bem assim rsrsrsrs, meu percentual foi de 70%, sempre abro meu email, e procuro logo suas postagens, estão me ajudando muito! Obrigada.
Gostei de fazer o teste , só que minha autoestima não está lá essas coisas 50,8% pensei que estivesse bem melhor na fita rsrsss. Tenho que melhorar muito.
Fiquei com 53%.Preciso melhorar.
Obrigada mais uma vez André por me proporcionar este momento de reflexão e auto conhecimento passos fundamentais para nosso crescimento pessoal.
Excelente teste.muito bem proposto, com perguntas objetivas e que nos fazem analisar com frieza cada comportamento e situação apresentada, Os pontos negativos que determinei para mim já são meus conhecidos. Se eu tivesse aprendido a DIZER NÃO sem me sentir culpado, com certeza teria feito 100%. E esclareço que respondi com a maior sinceridade possível. Sou um otimista agradecido à vida que tive, nesses 68 anos de autoconhecimento e muita luta para galgar a posição que consegui na vida. Espero, nesses anos que me restam, de aprendizado, aprender a dizer NÃO sem culpas. Ocorre que me é difícil recusar a um irmão/irmã de caminhada aquilo do que um dia já necessitei. Minha pontuação foi 91,6 e estou feliz por ter consignado a mim mesmo que sou um homem realizado e feliz. Obrigado pela oportunidade.
Olá André Lima! Assisti seu vídeo da EFT e passei a praticar diariamente e estou gostando!
Hoje fiz o teste de avaliação de Autoestima. Tive um resultado de 85.5%. Fiquei satisfeita.
Quero Agradecer imensamente a oportunidade de ajuda de Auto Conhecimento!!!
Muito Obrigado e Desejo-lhe muito Sucesso e um Feliz Natal.
Rio de Janeiro – RJ
Olá André,
Não sei o que dizer,meu percentual 42% ,lendo aqui vi o quanto preciso de ajuda,estou vivendo um momento de muito conflito comigo mesmo.tento descobrir pq minha alto estima é baixa sofro tanto com isso .Pode me mandar mais,obrigado
O meu teste ficou em torno de 80%….más eu ainda me autosaboto…mesmo fazendo os exercícios…obrigado por compartilhar seu conhecimento com a gente e ainda free….
Foi bem legal , apesar de nao ter me surprenedido muito com o resultado, pois há tempos me trabalho em termos de autoconhecimento,. considero ser sempre bom estarmos nos revendo reavaliando,. fiquei feliz por que me serviu de feedback positivode que de fato minha auto estima só vem melhorandoo que tem me trazido na pra´tica uma vida com qualidade muito melhor e mais assertividade….minha pontuação 72 %… sempre podemos melhorar e agora tenho um indicativo de onde preciso focar mais para isto
Gostei muito do teste! Fiquei com uma pontuação mediana. Muito bom para refletir e saber que tenho muito para melhorar…muito obrigada!!! Abraços…
Gostei do teste. E dificil se auto avaliar. Consegui uma nota de 60, 8.
Cada teste para mim é uma nova descoberta, para se auto conhecer.
Gostei, achei bem interessante me analisar um pouco. Às vezes a gente vive mecanicamente e não pára pra pensar nessas coisas!! Minha pontuação até que foi boa, ficou em torno de 75%. Grata
Meu resultado foi 85%! Uau!
Teste bastante revelador, semelhante a espelho na nossa frente, quando nossos “olhos” estão
preparados para ver, tal como é. O difícil é quando a cegueira avança, dificultando a análise e
por consequência o auto-conhecimento.
Acho que estou bem comigo mesma. Mas sempre tem alguma coisa que atrapalha na minha vida, nada acontece da 1ª vez, tem sempre alguma coisa pra me chatear.
Um grande abraço,
Angela Prates
Esperava pelo menos um score que indicasse o grau de autoestima.
Gostei,mas tive uma pontuação muito baixa de apenas 32% .mais fui sincera no que respondi. abraços!!!
quando este teste for respondido com toda sinceridade, poderemos dar uma giro de 360º em nossa personalidade. SENSACIONAL, MESMO!
Gostei do teste e descobri que minha autoestima precisa
melhorar em alguns pontos.
73,2 Sim aprendi muito,que preciso melhorar e me cuidar a cada dia vigiando os meus pensamentos o meu comportamento atitudes enfim me amar mais para que também ame mais o meu proxímo obrigada.André
Espetacular este teste. Meu percentual foi 57,4%, através deste teste percebi o quanto ainda preciso melhorar e parar de me auto sabotar. Muito Obrigada!
Gostei do teste, aprendi a me
conhecer melhor
Autoconhecimento é sempre benvindo! Percebi que minhas notas mais baixas são relativas a cuidados pessoais como alimentação, exames e exercício. Admiro seu trabalho André, sua persistência e sua perspicácia ao usar a tecnologia a seu favor! Abraço, Mariana
Oi, André, td bem?
Fiquei em dúvida se fazia baseando em mim antes de ter começado a EFT ou depois… rs Pois só no dia 25 (daqui 11 dias né) agora vai fazer 1 mês que comecei a EFT, mas já notei que minha cabeça mudou um pouco. Mas fiz baseado no meu eu atual. Notei que algumas perguntas era ‘sim’ pra uma parte e ‘não’ para outra (da mesma pergunta, digo)… escolhi baseado na que predominava e pontuava de acordo. O que ficou é o campo de visão que minha autoestima ANTES de começar a EFT devia ser 1 (na nota de 1 a 5), apesar de que na época minha consciência funcionava a uns 2 ou 3… hahaha
Mas enfim, vamos lá: a conta pro meu estágio atual deu 56%. Fiz tb baseado em antes de começar a EFT e deu 24%. Bom, né? Nem deu um mês ainda… Fiquei feliz e autoconfiante. 😀
Obrigada pelo teste. Trabalhando tb pra não só me retribuir apenas mas a vc tb (e outras pessoas mais, claro).
Tchauzim,
Dani
Revelador esse teste, fiquei na porcentagem 70%, até que estou bem , mais é possivel melhorar mais.Obrigada André pelos seus ensinamentos…Grande abraço!!
gostei muito e sei que vai estar baixo preciso de ajuda eu quero melhorar a outro eml foi errado
eu respondi ainda não somei e nem dividi ,mas ja tenho uma noção minha auto estima esta baixa e por isso que preciso de ajuda.tenho lido e visto palestra e quero aprender e quero melhorar minhas atitúdes obrigado.silvana
Oi André, minha Auto Estima, melhorou muito depois que conheci a EFT, liberando as energias negativas, e conectando com que a vida tem de melhor para oferecer. Esse teste é a confirmação. Abs
Obrigada André. Apesar do meu silêncio continuo te acompanhando e praticando o EFT com ótimos resultados. Meu percentual foi de 50% – Sendo meu signo “Libra” me sinto uma pessoa equilibrada 5×5, 10×3, e o restante entre 4, 3, 2 e 1 sendo a maioria 4 porque reconheço meus limites. Desejo-te Feliz Natal e que 2014 seja repleto de realizações.
Gostei. Fiquei com a nota de 74, mas fiquei na dúvida em várias perguntas. Isso significa que preciso melhorar meus pontos fracos. Ótima ajuda. Obrigada.
gostei do teste,minha auto estima ainda precisa melhorar muito na questão de aprovção de mim mesma,mas é no meu inconsciente,pois no consciente eu estou muito bem obrigado seus comentários muito me ajudam sempre.
Gostei muito.Tive 80% mas vi os pontos que tenho ainda que trabalhar. Muito legal, grata!
Boma gente sempre ter vc por perto!
Bacana o tete André.
Meu percentual foi de 61,6%.
Foi a primeira vez que fiz um teste do genero, adorei e fiquei surpresa com a elevada pontuação,: 85.3; sou uma pessoa optimista e ontem fiz a primeira aula do André. Entrei no seu curso porque quero me ajudar. Fisicamente, estou numa cadeira de rodas há quase dois anos e se eu não voltar a andar quero pelo menos ajudar as outras pessoas a serem livres emocionalmente. há muitas pessoas com trumas que vivem uma vida complicada, se eu as poder ajudar é uma benção que Deus me dá porque sou feliz quando faço o bem alheio.
Tinha pedido orientação ao Pai, e que o meu Anjo da Guarda me mostrase o caminho que deveria seguir e assim apareceu no meu facebook um posto onde achei o curso do André..
Estou muito grata e peço que Deus o continue a abençoar dando-lhe a Luz que o leva a ajudar os que precisam.
Bem haja André, um abraço de Luz
Olá André, muito obrigada por tudo. Venho acompanhando o seu trabalho há muito tempo, já aprendi a técnica básica de EFT e me auto aplico, com muito bons resultados. Infelizmente ainda não deu para pagar por nenhum dos seus cursos, mas um dia eu chego lá! Que Deus o abençoe por todo o bem que você distribui por onde passa. Um abraço fraternal, Ana.
Muito bom André. Adorei.Agora sei que posso melhorar muito. Meu percentual foi de 79,6%. Obrigada.
adorei, mas tem muitos pontos que ainda não estou bem, vou descobrir a emoção que está por trás desta falha e fazer EFT pra corrigir!chego lá, o meu deu 89%, em alguns pontos tipo a opinião dos outros, ou quanto ao aspecto de meu corpo, ainda me incomodam!Valeu André, este ano está fechando com chave de ouro, hoje o EFT cicatrizou meu céu da boca esfolado com cachorro quente, pode?Pode!rsrsrss Grande abraço!
Muito bom o teste, André! É a segunda vez que você o oferece a nós. Na primeira vez, obtive o percentual de 70%. Refiz agora e baixou para 61%.
Mas não estou preocupada com isso. Estou, sim, é muito feliz por saber agora com a maior clareza que a questão da minha vida é e sempre foi a baixa auto estima. Estou completamente consciente disso e muito empenhada em curar e transformar os meus sentimentos. Pratico EFT diariamente e me surpreendo com os magníficos resultados que obtenho. Foi durante o Programa da Prosperidade que esse lado tão problemático da minha personalidade emergiu com força e clareza impressionantes. Agora, estou perfeitamente consciente do meu aspecto autossabotador e tenho em mãos a ferramenta potente e eficaz para dissolvê-lo para sempre. Obrigada, mais uma vez, querido André, por seu trabalho abençoado, libertador. Um grande abraço.
respondi td com sinceridade, estranhei essa nota consideravel alta.
Tirei 60%, acho que posso melhorar em alguns aspectos.
abs
eu gostei, tudo que possa me ajudar a melhorar meu autoestima estou apostando, porque neste momento ando muito em baixa, chorando e sem forças, sem esperanças e sem nada me vejo pequena!
Um abraço!
Fatima
Gostei muito bom: isto mostra o tanto que somos errado, bem digo eu muita coisas que tem que corregir.
voce e encrivel! abraco
Boa tarde Andre, fiquei feliz em fazer este teste de auto estima,me suprendi na sabia que a minha auto -estima estava tao bem ,deu 98% a EFT me ajudou muito sou grata.
45%, 🙁
Estou ficando “viciada” em EFT. Adorando seu trabalho e me beneficiando cada vez mais com ele. Estou participando do programa pra alavancar a prosperidade, talvez por isso meu resultado neste teste não tenha sido tão ruim: 51%. Já foi bem pior, rs. Sei que o que mais me incomoda ainda é o fato de não conseguir parar de fumar, isso diminui muito minha autoestima. Tenho feito a EFT pra muitas emoções negativas e pra dores físicas, sempre obtendo sucesso, mas no quesito cigarro não consigo me dar bem. Penso que não estou sabendo fazer a frase de preparação… já tentei até a historinha, e sem sucesso. Você pode me orientar? E muito agradecida pela força que já me deu até agora, minha transformação pessoal está evidente. Que o Universo continue sempre conspirando a seu favor, aumentando cada vez mais a Luz que se irradia através de você.
Penso que o cigarro está ligado a decisão; só para de fumar quem ‘decide’ parar, também o cigarro irrita as pessoas que estão a sua volta, veja se inconscientemente não é isto, veja se não é este o ‘link’. Tente: “incapacidade em decidir parar de fumar’ etc…Espero ter ajudado a vc Gina Matilde.
Lenira Maria, a decisão de parar já foi tomada, fiz tratamento com psicólogo, terapeuta, simpatias, coisas que até Deus duvida… mas a força de vontade é pequena na hora de não acender o cigarro. Sei que tem a ver com auto-estima, e sei tb que a EFT pode me ajudar, só não encontrei ainda a emoção correta a ser tratada. Tenho ido por partes, como o André ensina, esmiuçando os sentimentos, tentando ser o mais específico possível, mas devo estar me autossabotando de alguma forma. De qualquer forma, agradecida pela sua dica.
Gostei muito…meu resultado acho q foi bem realista com o que sinto e como me vejo: 40,8%
Mas a partir do momento que estamos todos nesse grupo, respondendo a esse teste, aplicando e procurando conhecer e se aprofundar mais e mais sobre a EFT, e outras “curas”, onde buscamos nos melhorar como pessoas e indivíduos, podemos seguramente aumentar nossa porcentagem nas notas do teste, pois somos vitoriosos, somos seres que temos a coragem de nos analisar, identificar nossas fraquezas, levantar, sacodir a poeira e partir em busca do nosso próprio conhecimento e aprimoramento pessoal.
André, peço desculpas por abrir esse “parenteses” e tomar a liberdade de elogiar á todos, mas foi um sentimento intuitivo, parabenizar à todos por todas as iniciativas de melhoria e parabenizar você, por estar nos conduzindo e sendo um excelente mentor. Juliana
Obrigada André ,é mais fácil responder as perguntas para nós..assim não temos motivos para nos sabotarmos,hoje após assistir vários cursos que estão no you tube e praticá-los; posso afirmar que minha auto esto estima está muito boa….82% ………continuar a praticar a EFT para cada vez mais alcançar a meta……eterna Gratidão!!!!
Como é difícil julgar a nós mesmo!!!!! mas detectei que preciso aplicar mais o EFT,
vou melhorar!!!
André Lima
Muito interessante o teste. Gostei.
As vezes nos faz refletir de momentos do passado que eu era e agia conforme , porém percebi e avaliando o momento atual percebi uma melhora, em outros itens nada de melhora, mas importante para lembrar, refletir e ir melhorando.
Minha nota foi 70,8%
Obrigado
Vou repassar o link a alguns amigos que precisam muito refletir a respeito rsrsrs
Fiz o teste e minha nota foi 82,4% . E aprendi que talvez não me ache tão merecedora de amor e afeto como achasse que fosse. Preciso trabalhar isso. Muito legal o teste.
Adorei, parabéns! vc é ótimo! ajuda muito as pessoas!
Já sabia que estava muito baixa! Só 29%!
Mas estou muito comprometido em mudar isso.
Grato por sua ajuda, sempre
Robert
69,2% acho que estou no caminho….
Vixi… o bicho pegou pro meu lado! No fundo no fundo, somos o que achamos que somos…. somos o que os outros acham que somos….. e somos o que realmente somos…… parece filosofia de botequim, mas parece que um equilíbrio destes 3 pontos podem proporcionar um resultado satisfatório. Mas as iniciativas para melhorar são sempre bem vindas e válidas! Parabéns de novo amigo André!
Sim, gostei! pude ver com clareza minhas areas de fragilidade quanto à autoestima e poderei me observar mais e ver que posso ousar mais no me “querer bem”, posso me permitir mais, me dar mais direitos.
Olá Andre Lima.
No meu teste deu 84%, procurei ser o mais honesto e sincero possível; talvez tenha que rever.
Grato.
Olá André,
Mto bom o teste…. fiz 67,6% , meu maior problema é relacionamento. Sou um desastre em comunicação interpessoal e não sei me expressar.
Será q vc teria um artigo ref. ao tema??!!!
Obrigada.
Gostei muito do teste e acho que as minha resposta esta correta
Um abraço
Adorei a pesquisa e pude me ver melhor nela.Obrigada
Estou interessada no tema e participando quando posso dos seus webnarios e matérias na internet
Fiquei assustada com meu resultado 39%, preciso melhorar muito vou fazer mais EFT.
André, o meu resultado deu 84%. Acredito que duas coisas pesaram neste resultado: eu sou bastante otimista e evito de julgar a mim e aos outros. Para mim, o julgamento é uma manifestação de nossos condicionamentos, aonde não aprendemos nada. O importante é tentar entender a sí e aos outros, somente assim estaremos aprendendo.
Gostei e percebi com clareza quais os pontos a melhorar
Minha porcentagem foi 67,6%
caro André…acho que está bem com o momento da minha vida….86,4
Gostei muito! As perguntas refletem nossas atitudes nos relacionamentos interpessoais. mas é preciso ter um refletido sobre si mesmo para responde-las…
Olá André!
Li e reli várias vezes os itens,estou mais ou menos,to em busca de muitas melhoras,não é fácil,qd acho que estou bem,acontecem coisas que logo me desmotiva.
Estou saindo de um relacionamento que me machucou muito. Assim,me separei e não me envolvi com ninguém durante muito tempo,me reconstruindo. Ai me diziam em casa nao vai aparcer nenhum príncipe. Bom aos poucos comecei a sair e ver a vida com outros olhos. Aí encontrei uma pessoa e me apaixonei de cara,ele se mostrou td que eu queria ate a página dois. Terminei. Passaram-se dois anos novamente comecei um romance,me dediquei,fui amiga,companheita,tudo que vc possa imaginar de bom.Nunca peguei no pe´,me coloquei mais distante,ate que ja tem outra pessoa no caminho e simplesmente me virou as costas.
Então me bate uma tristeza,uma nostalgia que penso puxa vida onde eu erro,ou realmente não tem mais ninguem que queira algo sério de verdade?
O que tenho que fazer para mudar esta maneira de eu encontrar pessoas que não me valorizam? E o pior que me dizem que nao tenho nada errado comigo,me acham bonita,bacana,muito boa em relação intima ,que sei escutar,que sou uma otima cia,então??????? Acho que vou pirar,ou nao me envolver mais,pq a gente sofre demais.Me ajude por favor.Estou muito triste.
Abraços
Brigite
Fiquei com 72,8% talvez esteja com média melhor do que imaginava! Penso que tenho pontos a melhorar e pretendo trabalhá-los. Grande abraço e obrigada André
André!!!
Fiquei surpreebdida com o resultado!
Pois alguns meses atrás, uns 6 meses, eu fiz este mesmo teste!
Na primeira vez que fiz, meu percebtial foi de 46%.
E hoje, depois que apliquei EFT em algumas emoções negativas que tinha
ao meu respeito, e também estou fazendo o prigrama como alavancar sua prosperidade.
Meu percentual hoje está em 94,8!!!!
Tudo porque mudei a minha conversa interior e por me aceitar
Realmente como sou com flexibilidade!
Tenho muito gratidao a você por espalhar essa onda de EFT!
Sempre soube que minha autoestima era baixa, e com o teste pude comprovar: 33%.
Preciso trabalhar isso urgentemente.
Olá André, muito bom esse teste. Com certeza irá me ajudar a pensar melhor e agir também diante das diversas situações na minha vida, como você mesmo descreveu. Meu percentual deu 74% achei um pouco alto. Acredito que deve-se ao fato de estar trabalhando e melhorando a cada dia a minha autoestima, com a sua ajuda é claro. Hoje me vejo discordando e dando a minha opinião em assuntos que a um certo tempo atrás eu só concordava com os outros feito “lagartixa”, e é muito bom me sentir assim. Como dizem por aí “estou em fase de construção” ou de “reforma”. Grande abraço, te admiro bastante!
Obrigada por tudo!
Susaneri.
Mais interessante que o resultado em si, é a oportunidade de avaliar as questões onde percebi que me gerou uma certa dúvida, questionamento, ou mesmo apreensão porque são exatamente elas que necessitam ser melhoradas…..
Percebo que elas são indicadores que preciso fortalecer para melhorar minha auto-estima, são ótimas dicas de aspectos/comportamentos que devo focar minha atenção para me aprimorar cada vez mais……
Achei bem legal! Boa oportunidade de reflexão!
Fiquei nos 77%, acho uma media boa mas tenho pontos q preciso trabalhar muito para melhorar. grd abraço Andre.
meu teste deu 162 em media 65 por cento, ja sei onde preciso melhorar no geral acredito que ja estou muito bem… eu cresci muito desde 2012 que tenho fzendo trabalhos de autoconhecimento iniciações e com isso melhorei bastante meu emocional e a EFT tem me ajudado bastante.
grata pela oportunidade .
nossa eu sei que estou muito abaixo da media 28.4%, tenho que repensa minha vida foi ótimo fazer esse teste não sabia o q eu era dessa maneira
Perfeito, André!
Obrigada por nos oferecer essa ferramente de autoconhecimento. Percebi que possibilita muito mais que avaliar a autoestima. Sempre considerei a minha alta, mas fazendo o teste vi que nem é tão alta assim e que há muitos pontos a serem trabalhados, pois estão impactando em outras áreas.
Parabéns!
Adorei !!!!
Olá André, consegui 59% no teste, e puco, mas vou melhorar.
Grato
Minha pontuação foi de 55.6%.
Tenho que melhorar minha auto estima.
Vou me esforçar, obrigada por disponibilizar
a EFT.
Muito bom!!! E o melhor é q com essas perguntas a gente sabe exatamente o ponto onde trabalhar mais… Muito obrigada, André!
ai andré estou assustada como minha auto estima é baixa
Interessante como não pensamos o quanto podemos melhorar, o quanto estamos incomodados e desconfortáveis até fazer este teste e de dar conta do quanto ainda temos para melhorar!
meu índice foi 47,6% Ja estou começando trabalhar AGORA!!!!!!
Obrigada André pela dica!
Abraço Márcia.
Gratidão! _/|_
achei o teste maravilhoso. percebi que minha auto estima esta baixíssima. vou tentar melhorar. obrigada. desejo continuar a receber seus boletins para me ajudar.
obrigada
Prezado André,
Primeiramente, aprecio muito o seu trabalho e por todo o material que você disponibiliza para nós. Meu resultado foi de 51%. Parece pouco, mas, para mim, foi motivo para grande comemoração, visto que autoestima é algo que venho conseguindo aos poucos e com muita luta.
Gostei muito, pois é uma forma simples e ao mesmo tempo a mais completa que eu já vi, que vai direto ao ponto e faz a gente enxergar se conscientizar com força, do quanto necessitamos estar atentos especialmente quando achamos que a nossa auto-estima já melhorou muito…
André, minha auto-estima ficou em 51,6%. Fui bem sincero no teste. Fiquei feliz pois estou acima da média, rsssss….. Mas sigo nesse processo contínuo de melhoramento. Abraços !
Excelente teste, para mim, porque abordou pontos que realmente nunca tinha parado pra pensar e a partir de hoje estarei mais atenta. Obrigada!
Minha autoestima esta baixíssima. E impressionante como não consigo superar alguns sentimentos tão negativos que atrapalham minha vida e me deixa extremamente triste e frustrada. Eu sinto que às vezes vou sufocar com tamanha falta de amor próprio.
A minha auto estima é péssima.Preciso cuidar disto o mais rápido possível.
Fiz o teste e me surpreendi, deu 75,5%. Sempre tive auto estima muito baixa, tenho trabalhado muito minha forma de enxergar a vida e isso tem me ajudado muito. Tive ajuda de um terapeuta excelente. Mas, gostaria muito de assistir algum curso on line, quem sabe, logo.
Boa Tarde!
Curioso, realizei o teste e obtive 64%, daí observei que foi o exemplo que usou, é uma boa ou regular auto estima? quando estiver em condições financeiras vou fazer os cursos em EFT. Abraços e obrigada pelo teste.
Realizei o teste e obtive 70,8% de resultado. Mesmo achando que na maioria das vezes minha autoestima é mais baixa. Pelo menos fiquei feliz com esse resultado pois não achei tão mal pois deu acima de 50%.
Obrigada!
Gostei!!!fui sincera e meu teste deu:83,6.achei o máximo!!!
Muito interessante, sobretudo porque, para mim, ficaram claras as áreas que mais tenho que trabalhar.
Muito Obrigada
Abraço de Luz
gostei muito e percebi q preciso de tratamento pois minha autoestima e e muito baixa mesmo, não credito em nada e ninguém….
Achei o teste muito bom.
Fiquei surpresa com o resultado de 81% ?
Não sabia que estava tão bem neste quesito.
Obrigada pelo teste.
Minha autoestima foi bem baixa, 47,3.
Achei o teste muito bom.
Respondi com sinceridade e fiquei surpresa com o resultado de 84% ?
Obrigado por ajudar a me conhecer melhor!
ab.
Regina
Esse teste foi muito interessante. Descobri coisas sobre mim, que nunca parei pra observar. Preciso melhorar em alguns aspectos.
André,
realmente é surpreendente as nossas respostas ao decorrer da realização do teste. Minha nota foi 68.8, mas ainda assim, acredito que minha nota seria menor que esta… mais um sinal de baixa auto estima, não?
Muito bom o teste!
Oi, André, recebo sempre seus posts de auto ajuda e gosto muito, tenho até umas pastinhas no computador, que estão guardadas algumas que ainda não li, mas gosto muito, obrigada.Sim, gostei do teste, minha nota ficou na média, deu 54.8, então, acho que não está tão mau.Ás vezes fico com a auto estima muito baixa, mas acho que justo hoje que fiz esse teste não estou tanto, pois fiquei na média, então deve estar bom. Abraços e obrigada!!!
Acabei de mandar meu comentário,mas esqueci de por o resultado do teste,o meu deu 77,2.Venho trabalhando isso em mim a uns 5 anos,vejo que ainda tem muito trabalho pela frente.Mais uma vez obrigado.
Gostei muito do teste,serve inclusive pra nos conhecermos melhor.Muito obrigado.Abraço.
Olá Andre!
É com tristeza que concluí meu teste e percebi como a minha auto estima está baixa.
No momento estou sem condições financeiras.
Fiz uma cirurgia em junho, esse mês operei meu cachorro,hoje caiu uma obturação do meu dente e a minha filha,Alicia, que faz EFT com a Tatiana, não recebeu esse mês, porqu~E firma que ela trabalha, esta em dificuldades financeiras.
Nossa! colocando assim, até eu entendo porquê a minha auto estima está baixa!
Bom,na verdade eu quero comprar o curso, mas só posso pagar em outubro, talvez setembro.
Haveria alguma chance de negociarmos?
Aguardo e agradeço.
Eliana
Olá Eliana, grato pelo retorno. Peço que envie um email para [email protected] Abs!
38,4 Autoestima baixa = autocrítica alta ! E aí o que é melhor ?
Acredito que o resultado tenha muito a ver com o momento que estamos vivendo.
Como me sinto em recuperação de um longo período difícil e doloroso de vida, acho que o resultado (56%) foi bastante compatível.
Sempre busquei conhecer e estudar trabalhos terapêuticos baseados em práticas não tradicionais, e gostei muito da EFT. Não tenho praticado como gostaria, mas a partir deste teste vou tentar aplicar a técnica com mais dedicação.
Obrigada! Sucesso e felicidade a você André, e a todos os que se encontram nesse processo de cura e auto-conhecimento.
Abraços a todos.
Gostei do teste. Creio que poderia deixar ele automático, para facilitar, não deve ser difícil. Tirei 84,4%, acho que estou em um bom caminho, para uma pessoa tímida e reservada. Tenho grande interesse na EFT, e ter uma atitude positiva perante a vida ajuda bastante na auto-estima.
Um material que me ajudou muito foram os livros da Louise Hay, entre deles o “Tratamento do Merecimento”, que se encontra em vários sites da internet. Tenho grande interesse em me formar nos cursos em EFT, e me tornar credenciado. Continue com boas informações no site, André!
Ola Rodrigo, grato pela sugestão. Sim, depois iremos fazer um teste automático. abs!
Meu resultado foi 53%. Siceramente, achei que seria pior o resultado. De toda forma, é preciso melhorar muito ainda.
Obrigada pelo teste!
Gostei mt do teste. Estou c a auto estima bem baixa…50%…. preciso e quero ser ajudada!!!
Obg
Gostei de fazer este teste, que me vai ajudar a melhorar o meu comportamento e a minha autoestima. Obrigada André.
Estou a começar a aprender o EFT básico. Sei que me vai ajudar muito, também o vou recomendar a pessoas amigas e próximas.
Parabéns pelo seu trabalho, que tenho acompanhado através do email e do STUM, que adoro e consulto diariamente. Atualmente a minha situação financeira não me deixa ir além de aproveitar os downloads gratuitos e estou muito grata por tudo.
Percebi que mudei minhas atitudes no decorrer de alguns anos e tenho que voltar a ser o que eu era, o teste me mostrou claramente onde preciso melhorar.Fiz 66%.
Achei bom este teste, meu resultado foi 63,2%, o que vc poderia me dizer a respeito? Vivo um relacionamento complicado e por isso muitas de minhas respostas foram em cima desse relacionamento complicado (e por isso acho que que minha autoestima anda bem abaixo do esperado). Sei lá, tô meio descrente de tudo…
Jorge Luiz