Viver o presente momento a todo instante parece uma coisa óbvia, mas não é o que acontece com a maioria de nós em boa parte dos momentos. A mente busca o tempo inteiro se ocupar com coisas do passado e do futuro gerando preocupações, tensão e ansiedade. Observe bem o que são os traumas. Coisas que [...]
Existe uma dificuldade na maioria das pessoas em tentar fazer coisas novas. Manter-se na zona de conforto, fazendo sempre as mesmas coisas, é a tendência. O processo de crescimento se torna lento. Se nos mantemos fazendo as mesmas coisas sempre, os resultados na nossa vida serão sempre muito parecidos, obviamente. Aliás, a respeito disso, Albert Einstein [...]
Felizmente, devo dizer que a EFT (Técnica para Autolimpeza Emocional - Clique Aqui e solicite o Manual Gratuito para aprender a eliminar emoções e pensamentos negativos em minutos!) costuma ser extremamente rápida e eficaz quando se trata de casos de fobias. Por mais severo que seja o caso e mesmo com métodos tradicionais não se tenha [...]
Recentemente recebi um e-mail de uma leitora me relatando uma sentimento de medo por sentir um bem estar. Vou explicar melhor. Ela havia assistido uma aula online em vídeo que eu ensinei a técnica da EFT (Técnica para Autolimpeza Emocional - Clique Aqui e solicite o Manual Gratuito para aprender a eliminar emoções e pensamentos negativos [...]
Nunca sabemos o que está verdadeiramente por trás das palavras e do comportamento de alguém. Muitas vezes ficamos com raiva, nos sentimos rejeitado ou julgamos o que a outra pessoa fez, mas se soubéssemos verdadeiramente o que está por trás das atitudes da outra pessoa... Atitudes inconscientemente movidas por sentimentos negativos guardados que você jamais poderia [...]
Nós, seres humanos, guardamos vários tipos de sentimentos desconfortáveis que ficam acumulados no nosso inconsciente. Mesmo quando estamos atravessando uma ótima fase, por mais que pareça que estamos felizes, lá dentro de nós existem medos e sentimentos ocultos que ficam temporariamente adormecidos: Medo de envelhecer, medo de perder alguém, preocupação com os filhos, medo de perder [...]
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