Porque as Dietas Não Funcionam

Por |2018-05-03T11:07:19-03:00junho 18:25|Categories: Autossabotagem|Tags: , , , , |

A todo momento surgem dietas inovadoras. Dieta da lua, do carboidrato, da proteína, do tipo sanguíneo, shakes para substituir refeições, suplementos, remédios para tirar fome... Livros e mais livros sobre o assunto, revistas e artigos na internet dando "Dicas" para emagrecimento. O fato é que a vasta maioria, mesmo estando acima do peso e afirmando que [...]