Agir de forma egoísta é agir tomando decisões que partem do ego. E o que seria o ego? Um falso senso de identidade que temos dentro nós.
Carregamos vários sentimentos e pensamentos que vêm sendo passados de geração em geração, e muitos deles são bem negativos. O ego é a percepção errônea de que somos esses pensamentos e sentimentos. Os pensamentos e sentimentos criam uma estrutura interior que pensa e age por nós sem que a gente tenha plena consciência disso. Achamos que somos nós quem está tomando a decisão, mas é o nosso ego; Um monte de energia acumulada em forma de pensamentos e sentimentos que brotam na nossa mente sem parar. É uma energia velha, condicionada.
Vamos exemplificar como o ego age se passando por nós: Quando, o lutador de MMA Anderson Silva revelou em seu livro que em um determinado momento planejou matar um colega, que era dono de uma academia, que o havia proibido de dar aulas. Arrumou uma arma para cometer o crime, mas na última hora, felizmente, desistiu de tudo.
De onde veio esse impulso violento? De vários sentimentos negativos guardados. Frustração, medo de não conseguir se sustentar, raiva projetada no dono da academia e outras raivas e sentimentos de fases anteriores da sua vida. Essa energia produziu uma série de pensamentos negativos. Quanto mais forte os sentimentos, mais fortes serão os pensamentos e o impulso de agir. Falamos coisas que não deveríamos, nosso julgamento fica comprometido e muitos chegam a cometer atos de violência.
Observe que toda essa negatividade pode ser dissolvida, curada. Portanto, ela não faz parte da nossa essência. Se fosse parte de quem somos, jamais poderíamos eliminá-la. Ela é apenas parte do ego, que é o falso eu interior. Quando ele está agindo por nós, não percebemos. Parece que aqueles pensamentos, sentimentos e vontades são nossos.
No caso de Anderson, o ego produziu diversos pensamentos e sentimentos levando-o a chegar bem próximo de cometer um crime. De repente, ele teve um lampejo de lucidez e desistiu de tudo. Essa lucidez vem da nossa essência, que é muito maior do que o ego.
Os pensamentos e sentimentos acontecem dentro de um espaço que é a nossa essência. Alguns chamam esse espaço de consciência. Pensamentos e sentimentos são como nuvens que vêm e vão. A consciência é como o céu azul que está sempre ali no fundo, mesmo que tenha sido temporariamente encoberto por pesadas nuvens. Por mais que o dia esteja cinzento, sabemos que o céu azul está sempre ali por trás.
Anderson ficou “inconsciente” planejando o crime. É como se estivesse hipnotizado pelas emoções e pensamentos. De repente, ele despertou. Voltou a ficar “consciente”, ou seja, permitiu que a sua essência se expressasse através dele, atravessando a densa camada de negatividade. Felizmente, tudo ficou bem.
Quando agimos baseados na culpa, medo, raiva, mágoa, frustração, ódio e qualquer outro sentimento negativo ou pensamento velho condicionado, estaremos agindo sob o domínio do ego e estaremos, portanto, tomando uma ação egoísta.
Uma mãe que não consegue dar limites ao filho, seja porque sente culpa, medo ou um misto desses sentimentos, está agindo de forma egoísta, pois é seu ego quem está dizendo o que ela deve fazer. Uma pessoa que não consegue terminar um relacionamento porque sente “pena” do outro ou medo de ficar só, está agindo de forma egoísta.
O vegetariano que quer convencer todo mundo a ser vegetariano, julga e fica com raiva dos outros que comem carne, está agindo de forma egoísta. Para se fortalecer, o ego precisa sentir que está certo, que tem razão, e ele faz isso julgando outra pessoa. Quando ele julga, o outro está errado e automaticamente ele está certo. Assim, o ego se fortalece. Ele precisa diminuir o outro para se sentir maior.
A mesma coisa ocorre com o religioso que quer converter os outros a todo custo, ou com o praticante de EFT (Técnica para Autolimpeza Emocional – Clique Aqui e solicite o Manual Gratuito para aprender a eliminar emoções e pensamentos negativos em minutos!) que ficando tentando convencer todo mundo a conhecer a técnica. Tudo isso também é ação egoísta. Podem até ter uma boa intenção, mas são ações egoístas. E toda ação egoísta acaba causando sofrimento para a pessoa que toma a ação, ou para outras pessoas ou, ainda, para ambos. A ação que vem do ego não tem um poder real de transformação. Pode até parecer que tem, mas a longo prazo vemos que não.
Quando atendo alguém com EFT, o que faço é perceber toda a negatividade que está em torno do problema que aquela pessoa tem, e aplico a técnica para dissolver tudo aquilo. São sentimentos negativos, crenças, pensamentos condicionados. Ou seja, estamos dissolvendo a parte do ego que está influenciando aquela pessoa. Depois que fazemos isso, a pessoa fica em paz, sem aquelas densas nuvens. Nesse estado, a consciência pode se manifestar mais facilmente e surgem soluções para o problema, decisões e ações que são as mais perfeitas para aquela situação.
Vamos supor que chegue alguém me dizendo que quer terminar um relacionamento com o namorado, mas não está conseguindo. Não vou fazer EFT nem para a pessoa terminar, nem para a pessoa continuar. O que faço é investigar os sentimentos em torno daquela questão. Alguns sentimentos estão dizendo para aquela pessoa se separar e outros fazem com que ela não consiga se separar. Por exemplo, se houver uma mágoa e essa mágoa gerar pensamentos e um impulso de acabar o relacionamento, mas se houver medo de ficar sozinha, esse medo vai gerar um impulso de permanecer no relacionamento.
Sendo assim, meu trabalho é descobrir e limpar com a EFT (Clique Aqui e solicite o Manual Gratuito) todos esses sentimentos, de forma paciente e persistente. Ou seja, tiramos toda a influência do ego daquela pessoa para que a essência possa se manifestar através de seus pensamentos e ações. Pode ser que depois de ter liberado a mágoa, a pessoa mude de ideia e veja que o caminho não é a separação, mas pode ser também que, mesmo dissolvendo a mágoa, a pessoa queira se separar (E agora também não tem mais o medo de ficar sozinha, já que isso foi trabalhado e eliminado).
Um forte abraço!
André Lima.
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Obrigada André mais uma vez…sempre aprendo muito com estas leituras. Já havia lido muito sobre o assunto. a sua abordagem foi muito boa. Obrigada.
Estou gostando muito de suas orientações. Sou grata em poder participar.Abraços
Muito bom como de costume, André!
me identifico bastante com seus textos porque vejo semelhança com os meus.
As pessoas muitas vezes se deixam levar pelo ego e acabam tomando ações ou falando coisas das quais se arrependem depois…
É muito importante sabermos diferenciar os pensamentos que vem do ego e os que vem da nossa verdadeira essência.
Eu também recomendo a EFT para uma limpeza emocional, porque ela pode realmente acabar com qualquer problema interno.
muito bom; estou trabalhando c/ eft p/ me limpar de todo lixo emocional que venho carregando.
Esclarecedor. Muito obrigado!
Nossa, amei esse texto! Grata, André!!!
Realmente verdadeiro. Na maioria das vezes é nosso ego que comanda nossas ações. Muito obrigada pelas explicações. Maravilho. Gratidão sempre
Texto maravilhoso! Adorei. Tenho lido todos os que você André tem postado, cada dia aprendo um pouco mais muito obrigado, pois são com eles que muita gente assim como eu tem aprendido. Abraço.
Olá André. Parabéns por seus textos, às vezes você escreve umas palavras tão específicas que parecem um tapa na nossa cara rs
Quando você diz: “Uma pessoa que não consegue terminar um relacionamento porque sente “pena” do outro ou medo de ficar só, está agindo de forma egoísta”
De que modo essa pessoa está sendo egoísta? Ao não terminar o relacionamento por pena do outro, não estaria agindo de forma altruísta? Me parece que ser egoísta é justamente o contrário, isto é, terminar esse relacionamento por si mesmo, e que “exploda-se o que os outros vão sentir ou pensar”.
Fiquei um pouco confuso…
Um abraço!
Acho que o que ele quis dizer é que estaremos sendo egoístas com nós mesmos pq não vamos viver o que realmente é prazeroso pra nós e pra outra pessoa também, pois a “prendemos”. Ninguém é coitado, às vezes terminar uma relação pode ser saudável pra que ambos sejam, finalmente, felizes, sem se sentirem presos. As pessoas não devem sentir pena das outras, pois cada um deve viver, aprender a independer. Se vc está com alguém por pena, vc acaba, inconscientemente, “prendendo”, evitando que ela viva e aprenda o que tem que aprender e só conseguimos crescer/ evoluir quando não dependemos mais de ninguém emocionalmente.
Boa noite André ..pode.me ajudar a limpar o meu ego ..quais as frases q tenho q aplicar ..pq sei q o André tem frases magmáticas q funcionam..gratidão …
òtima matéria. Temos os recursos en nossas mãos mais o ego não deixa usar.
André você arrasa com a EFT, todo esse tempo que você vem estudando e aplicando a EFT você se tornou o melhor psicólogo que poderíamos ter. Estou fazendo o Mente Próspera e fico de queixo caído a cada dia com a descoberta das crenças limitantes/negativas que tenho e nem sabia.
Minha eterna gratidão.
Venho estudando tudo isso a muito tempo, so nao sabia como limpar…ja estou praticando.
Amei a materia.
Como a eft pode limpar meu ego?
Simplesmente aplique EFT pra dissolver as emoçoes negativas, crenças e pensamentos que voce carrega. Assim o ego enfraquece cada vez mais. É um longo e compensador trabalho.
Mais um texto maravilhoso.
Perdi a conta de quantas coisas já melhorei em minha vida depois que conheci a EFT, pena que no quesito “procrastinação” eu ainda estou com muitas dificuldades; mas eu chego lá.
Um abraço André.
Estou morando num pensionato que só tem idosas com problemas de saúde, tem uma pessoa que não tem uma perna, sinto muita pena dela, só que estou com minha vida cheia de compromissos, e estou me vendo como responsável desta pessoa, e as pessoas quando não dou a atenção já não me tratam bem. devo sair deste local, ou não me incomodar e fazer o que posso. Não tenho mais vontade de ficar lá, será que estou agindo de uma forma egoísta?
Muito bom a EFT,vou fazer o curso,quero me aprofundar mais. Sou Terapeuta e trabalho com a hipnose Condicionativa.Mas eu acho que a EFT funciona mais rápido e pode também fazer autoaplicação,por isso gostei.Apliquei em mim mesma,não funcionou 100% ,Mas funcinou 80%.
Acho que faltou algo,fiz para dor,tenho osteoporose na lombar.