A sigla *EFT é uma abreviação para Emotional Freedom Techniques, ou Técnica de Libertação Emocional. Então por que chamar de Acupuntura Emocional Sem Agulhas? Porque a técnica se baseia justamente no desbloqueio dos meridianos energéticos que são trabalhados na acupuntura, só que isso é feito sem utilizar agulhas, e um processo bem mais simples, porém extremamente eficaz. Ao invés das agulhas, os terminais dos meridianos são estimulados pelo próprio cliente com toques sucessivos.

A EFT (Técnica para Autolimpeza Emocional – Clique Aqui e solicite o Manual Gratuito para aprender a eliminar emoções e pensamentos negativos em minutos!)combina o conhecimento milenar da acupuntura com descobertas recentes realizadas pelo psicólogo americano, Dr. Roger Callahn, PhD. O Dr. Callahan praticava a psicoterapia tradicional e paralelamente praticava técnicas energéticas como acupuntura e balanceamento muscular. Um dia, meio que por acaso, ele fez uma experiência com uma cliente que tinha uma severa fobia. Ele teve a ideia de estimular um terminal de um meridiano ligado ao estômago, pois a sua cliente se queixava que a fobia causa uma sensação muito desagradável nesse órgão. Feito isso, para a enorme surpresa dos dois, a sensação no estômago e a fobia desapareceram completamente.

A partir desse dia, ele começou a estudar o que havia acontecido e formulou um método chamado TFT – Thought Field Therapy que é a mãe da EFT.

As pessoas buscam a acupuntura tradicional quando estão sentindo dores físicas ou doenças já estabelecidas. Já a EFT é mais procurada para resolver questões emocionais. O método associa os toques nos pontos energéticos enquanto a pessoa fala sobre as questões desagradáveis. Isso tem um efeito de desbloquear a energia estagnada nos meridianos, fazendo os sentimentos negativos diminuírem muito rapidamente. Por isso dizemos que é uma “acupuntura emocional”, pois vamos diretamente nessas questões. Mas a EFT também pode ser feita para dores físicas e outras doenças.

Quando as doenças já estão no nosso corpo físico, é sinal de que deve haver problemas emocionais guardados que chegaram a somatizar em forma de doença. Antes que isso ocorra, o ideal e tratar o emocional, e isso a EFT faz com grande eficácia.

Essas são algumas vantagens desse método:

– É fácil de aprender, não precisa ser terapeuta;
– Você pode se auto aplicar a técnica e ter resultados incríveis;
– O custo do aprendizado é baixo, pois há um Manual Gratuito na internet e um curso básico de EFT dura apenas 6 horas;
– É extremamente eficaz – conheço vários métodos terapêuticos muito bons, mas ainda não achei outro que dê tantos resultados com tanta consistência como a EFT faz;
– Não tem contra indicações e pode ser associado com qualquer outro tipo de terapia, seja convencional ou energética.

É possível tratar medos, fobias, traumas, mágoas, frustração, ansiedade, estresse, tensões, insônia, depressão, pânico, bem como todo e qualquer tipo de problema emocional. Terapeutas experientes conseguem ainda auxiliar no tratamento de doenças físicas mais complexas e ainda trabalhar para melhorar relacionamentos, autoestima, prosperidade e qualquer outro tema que a pessoa sinta vontade. E o melhor de tudo é que os resultados costumam ser bem rápidos mesmo. A EFT vem provocando um salto qualitativo enorme nos resultados obtidos por terapeutas e pessoas comuns que querem aumentar o bem estar e crescimento pessoal.

A técnica é excelente para aquelas pessoas que tem consciência que devem mudar certos sentimentos mas que apesar disso, não conseguem realizar tal mudança e sentir diferente. Realmente é difícil mudar sozinho eliminando medos, mágoas, inseguranças e etc… Só com consciência e força de vontade dá um trabalho enorme, e muitas vezes não dá resultados. Com a EFT (Clique Aqui e solicite o Manual Gratuito) isso se torna possível, e muitas vezes é fácil atingir o objetivo. Problemas que muitas vezes ficam guardados por anos e não cedem por nada, podem ser resolvidos em algumas aplicações da técnica.

 

Um forte abraço!

André Lima.

 

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